المكونات: 1 كجم من سرطان البحر الأرضي؛ 200 جرام من سمك السلور؛ 200 جرام من الجمبري النمر الطازج؛ 200 جرام من الحبار؛ 300 جرام من المحار؛ 3 حبات من الطماطم؛ 1 كجم من الشعيرية الرقيقة لتناولها معها؛ الكراث