التشنجات: لا تستهين بها لأنها قد تكون علامة على فشل الكلى.

تشمل الأسباب الشائعة لتشنجات العضلات والتقلصات الإجهاد، وقلة النوم، ونقص التغذية (مثل المغنيسيوم أو البوتاسيوم)، أو يمكن أن تكون ناجمة أيضًا عن حالات حميدة.

ومع ذلك، في بعض الأحيان قد يكون للتشنجات أسباب أكثر خطورة، وغالبًا ما تنطوي على مشاكل في الجهاز العصبي، بما في ذلك الدماغ والحبل الشوكي.

وعلى وجه الخصوص، يمكن أن يسبب مرض الكلى المزمن (CKD) أيضًا تقلصات، بسبب التغيرات في توازن السوائل والكهارل في الجسم، وفقًا لموقع أخبار الصحة Health Digest.

عندما تفشل الكلى، يمكن أن ترتفع مستويات البوتاسيوم والفوسفور في الدم، مما يسبب اختلال توازن الشوارد - وهو عامل يؤدي إلى تقلصات العضلات والتشنجات.

يمكن أن يسبب مرض الكلى المزمن أيضًا تقلصات.

الرسم التوضيحي: الذكاء الاصطناعي

تأثيرات مرض الكلى المزمن على العضلات والأعصاب

مع تطور مرض الكلى، قد يؤثر تراكم الفضلات الأيضية في الجسم بشكل مباشر على العضلات والجهاز العصبي. وينتج عن ذلك أعراض مثل ارتعاش العضلات، وضعفها، وآلامها، وتشنجاتها.

بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني المريض أيضًا من الوخز وفقدان الإحساس في الأطراف ومتلازمة تململ الساقين وحتى الارتباك والنوبات والغيبوبة.

علامات ضعف الكلى تحتاج إلى اهتمام خاص

وفقًا للدكتور جوزيف فاسالوتي، المدير الطبي للمؤسسة الوطنية للكلى، لا يعلم معظم المرضى بإصابتهم بأمراض الكلى إلا في مراحلها المتأخرة. ولا يدرك سوى حوالي 10% من المرضى حالتهم.

تتضمن بعض الأعراض النموذجية لمرض الكلى المزمن ما يلي:

• متعب، ضعيف، من الصعب النوم.
• جفاف وحكة في الجلد.
• كثرة التبول وخاصة في الليل.
• دم في البول.
• تورم حول العينين والقدمين والكاحلين.
• أعراض العضلات مثل التشنجات أو التشنجات.

الأشخاص المعرضون للخطر يحتاجون إلى فحص مبكر

يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لأمراض الكلى، أو يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أو داء السكري، أو السمنة، أو أمراض القلب، الانتباه جيدًا للعلامات المذكورة أعلاه. فالكشف المبكر يدعم فعالية العلاج، ويساعد في السيطرة على المرض، ويمنع المضاعفات.

إجراءات المكافحة والوقاية

لإبطاء تطور مرض الكلى المزمن، يمكن للمرضى تطبيق التدابير التالية:

• تقليل تناول الصوديوم وتناول الأطعمة الصحية للقلب.
• الحد من تناول البروتين والفوسفور والبوتاسيوم.
• الإقلاع عن التدخين، والحد من تناول الكحول.
• حافظ على وزن صحي ومارس التمارين الرياضية بانتظام.
• تجنب تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات لأنها قد تؤدي إلى تلف الكلى.

كيفية تخفيف التشنجات لمرضى الكلى

بالنسبة لتشنجات أو تقلصات العضلات، يمكن للمرضى تطبيق:

• تمدد بلطف.
• التدليك والحمام الدافئ.
• اشرب كمية كافية من الماء.
• ارتدي أحذية مريحة، وفقًا لمجلة Health Digest.

على الرغم من أن مرض الكلى المزمن حالة معقدة ومؤرقة، إلا أنه يمكن للأشخاص أن يعيشوا حياة طويلة وصحية إذا تعرّفوا على علاماته مبكرًا، بما في ذلك أعراض العضلات. يُعدّ تغيير نمط الحياة والرعاية الطبية المناسبة أمرًا أساسيًا للسيطرة الفعالة على المرض وتحسين جودة الحياة.

المصدر: https://thanhnien.vn/chuot-rut-khong-duoc-xem-nhe-vi-co-the-la-dau-hieu-cua-suy-than-185250725200916427.htm