تصلب الشرايين الدماغية: الوقاية من السكتة الدماغية من جذورها

السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي للوفاة والإعاقة في فيتنام. ومن أهم عوامل الخطر للإصابة بها تصلب الشرايين، وهي حالة تضيق فيها الأوعية الدموية أو انسدادها بسبب لويحات الكوليسترول. فهم المرض واتخاذ التدابير الوقائية المبكرة هو مفتاح حماية صحة الدماغ.

يحدث تصلب الشرايين الدماغية عندما تتراكم الكوليسترول والدهون والكالسيوم على شكل لويحات على جدران شرايين الدماغ. مع مرور الوقت، تُضيّق هذه اللويحات الشرايين، مما يعيق تدفق الدم إلى الدماغ.

إذا تمزقت اللويحات التصلبية، فإنها يمكن أن تشكل جلطات دموية، مما يسبب انسدادًا كاملاً ويؤدي إلى السكتة الدماغية الإقفارية.

2. الأسباب وعوامل الخطر

تتضمن بعض الأسباب الرئيسية لتصلب الشرايين الدماغية ما يلي:

• ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم: تعتبر المستويات المرتفعة من الكوليسترول السيئ (LDL) سببًا مباشرًا لتراكم اللويحات.
• ارتفاع ضغط الدم: يؤدي ارتفاع ضغط الدم بشكل مستمر إلى إتلاف جدران الأوعية الدموية، مما يخلق الظروف المناسبة لتكوين اللويحات التصلبية.
• مرض السكري: يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم على المدى الطويل إلى إتلاف الأوعية الدموية الصغيرة والكبيرة.
• التدخين: يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين عدة مرات.
• نظام غذائي غني بالدهون ومنخفض الألياف ونمط حياة غير مستقر.
• العمر والعوامل الوراثية: الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا أو لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب والأوعية الدموية هم أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين.

3. علامات تصلب الشرايين الدماغية

في المراحل المبكرة، يتطور المرض بصمت، مع أعراض قليلة. عندما يضيق تجويف الأوعية الدموية بنسبة تزيد عن 70%، قد يعاني المريض من:

• الصداع المتكرر، والدوخة، وفقدان التوازن.
• فقدان الذاكرة وضعف التركيز.
• عدم وضوح الرؤية، وصعوبة في الكلام، أو ضعف مؤقت.
• النوبات الإقفارية العابرة (TIA) - علامات تحذيرية من السكتة الدماغية الوشيكة.

إن الفحص المنتظم هو السبيل الوحيد لاكتشاف المرض مبكرا قبل ظهور المضاعفات الخطيرة.

4. تصلب الشرايين الدماغية وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية

تصلب الشرايين هو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية الإقفارية. فعندما تُسد الأوعية الدموية في الدماغ، لا تتلقى خلاياه كمية كافية من الأكسجين، فتموت في غضون دقائق. وقد يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة:

• فالج.
• اضطرابات اللغة وفقدان الذاكرة.
• تغيرات في الشخصية وفقدان القدرة على العمل.
• الموت دون الحصول على الرعاية الطارئة في الوقت المناسب.

لذلك فإن الوقاية من تصلب الشرايين الدماغية وعلاجه هي الاستراتيجية الأمثل للوقاية من السكتة الدماغية من جذورها.

5. الوقاية المبكرة من تصلب الشرايين الدماغية

يمكنك التحكم بشكل كامل وإبطاء تقدم تصلب الشرايين من خلال التدابير التالية:

• حافظ على نظام غذائي صحي: قلل من الدهون الحيوانية، وزيادة تناول الخضروات الخضراء، والأسماك، والبذور، والحبوب الكاملة.
• ممارسة الرياضة بانتظام: 30 دقيقة على الأقل يوميًا، 5 أيام في الأسبوع.
• - التحكم في ضغط الدم وسكر الدم ونسبة الدهون في الدم حسب ما يصفه الطبيب.
• الإقلاع عن التدخين والحد من تناول الكحول لحماية الأوعية الدموية.
• الفحوصات الصحية الدورية وفحص السكتة الدماغية: خاصة للأشخاص الذين يعانون من حالات طبية كامنة أو الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا.

6. فحص تصلب الشرايين الدماغية - حل لحماية صحة الدماغ

حاليًا، تتيح تقنيات مثل تصوير الشريان السباتي بالموجات فوق الصوتية (دوبلر)، والتصوير المقطعي المحوسب، والتصوير بالرنين المغناطيسي للأوعية الدموية الدماغية للأطباء الكشف المبكر عن تضيق أو انسداد الأوعية الدموية الدماغية. عند الكشف المبكر، يمكن علاج المرضى بأدوية خافضة للدهون، أو مضادات التخثر، أو تركيب دعامات للوقاية من السكتة الدماغية.

استنتج

تصلب الشرايين الدماغية سببٌ صامتٌ ولكنه خطير، ويؤدي مباشرةً إلى السكتة الدماغية. يُعدّ اتباع نمط حياة صحي، إلى جانب الفحص الدوري، وسيلةً فعّالة للوقاية وحماية الدماغ وتحسين جودة الحياة.

إذا كنت ترغب في فحص شامل لصحتك الدماغية، تفضل بزيارة عيادة ساكورا اليابانية. مع فريق من الأطباء ذوي الخبرة وأجهزة حديثة مطابقة للمعايير اليابانية، تقدم ساكورا باقات فحص متخصصة للسكتة الدماغية، مما يساعد على الكشف المبكر عن تصلب الشرايين الدماغية والوقاية من المضاعفات الخطيرة.

اتصل الآن بعيادة ساكورا اليابانية للحصول على الاستشارة ولتحديد موعد لفحص السكتة الدماغية من الجذر.

المصدر: https://skr.vn/xo-vua-mach-mau-nao-phong-ngua-dot-quy-tu-goc/