وسط الضوء الساطع والموسيقى ، بعثت حركات اليوغا الهادئة والقوية في نفوس المشاركين طاقة إيجابية. من كبار السن إلى الأطفال، من السكان المحليين إلى الزوار الدوليين، انضم الجميع إلى جلسة تنفس عميق وهادئ، لتذكير بعضهم البعض بالاستماع إلى أنفسهم والتعافي من الداخل.
شارك أكثر من ألف شخص في برنامج "اليوغا من أجل أرض واحدة، صحة واحدة" في مدينة دا نانغ .
الصورة: هوي دات
بدأ السيد نجوين فان تو (69 عامًا، مقيم في منطقة كام لي، دا نانغ) ممارسة اليوغا قبل ست سنوات، بعد معاناته من مرض خطير. في البداية، كان يفكر فقط في ممارستها لزيادة قوته البدنية، ولكن كلما ازدادت ممارسته، أدرك أن هذا المجال يُحقق له شفاءً رائعًا.
"لقد تحسنت صحتي بشكل كبير، وأصبحت روحي أكثر سعادة، وبفضل اليوغا تحسن مرضي"، كما اعترف السيد توو.
قال السيد نجوين فان توو (يسار) إنه بعد 6 سنوات من ممارسة اليوغا بشكل مستمر، استعاد صحته وتوازنه العقلي تدريجيًا.
الصورة: لوك هوينه
اليوغا تربط الأجيال
ومن بين الحشد الكبير المشارك في عرض اليوغا في مدينة دا نانغ، كان العديد من الشباب يختبرونه للمرة الأولى.
السيدة لي ثي هانج (22 عامًا، من مقاطعة جيا لاي ، تعيش وتعمل حاليًا في مدينة هوشي منه) عندما سمعت أن مدينة دا نانغ تنظم عرضًا لليوغا، قامت هي وأصدقاؤها بالتسجيل للمشاركة.
قالت السيدة هانغ إنها لم تمارس اليوغا إلا منذ أربعة أشهر، لكنها ممتنة جدًا لتلك "التجربة المصيرية". وأضافت: "في البداية، واجهتُ صعوبات كثيرة، خاصةً في الحركات الصعبة. لو لم أُنتبه للتقنية، لكانت الإصابة سهلة. لكن كلما تدربتُ أكثر، شعرتُ بمزيد من الهدوء والصبر".
وبحسب الفتاة من جيا لاي، فهذه هي المرة الأولى التي تحضر فيها حدثًا كبيرًا لليوغا مع أكثر من 1000 من محبي اليوغا الذين تجمعوا في قصر تيان سون الرياضي للأداء والتبادل والتعلم من معلمي اليوغا من الداخل والخارج.
سافرت السيدة لي ثي هانج بحماس من مدينة هوشي منه إلى مدينة دا نانغ للمشاركة في عرض يوغا.
الصورة: هوي دات
أكثر ما يميز السيدة هانغ في اليوغا هو التقاء الجسد بالروح. تقول: "أحيانًا أشعر بتعب شديد، لكن بمجرد دخولي الصف، والاستماع إلى تعليمات المعلم، وأداء حركات التنفس بشكل صحيح... يهدأ ذهني وأشعر براحة بالغة".
قالت السيدة فام ثي ثانه (71 عامًا، ومقيمة في منطقة سون ترا، مدينة دا نانغ) إن اليوغا أصبحت الآن مألوفة وقريبة من شعب دا نانغ.
"لا تعتبر اليوغا مجرد طريقة تدريب جسدي فحسب، بل تعتبر أيضًا جسرًا لكل شخص لعلاج روحه، والتحكم في عواطفه، والتحرك نحو نمط حياة إيجابي"، كما قالت السيدة ثانه.
تم تنظيم برنامج أداء اليوغا الدولي - دا نانغ 2025 تحت شعار "اليوغا من أجل أرض واحدة، صحة واحدة" من قبل اتحاد منظمات الصداقة في مدينة دا نانغ، وجمعية الصداقة الفيتنامية الهندية في مدينة دا نانغ بالتنسيق مع سفارة الهند في فيتنام، بمناسبة اليوم الدولي الحادي عشر لليوغا (21 يونيو 2015 - 21 يونيو 2025).
المصدر: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm
تعليق (0)