6 اختبارات عليك القيام بها لتجنب خطر الإصابة بالنوبات القلبية

من أكثر الحوادث المؤسفة في صالة الألعاب الرياضية النوبة القلبية. لذلك، ينصح الخبراء باتخاذ تدابير وقائية، خاصةً للمبتدئين أو الراغبين بزيادة شدة تمارينهم.

يمكن أن تؤدي التمارين الشاقة، أو الزيادة المفاجئة في شدتها، أو الإجهاد المفرط إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم أثناء التمارين الشاقة. ومع ذلك، قد تُشكل هذه الحالة خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من ضعف في القلب أو انسداد في الشرايين، وفقًا لموقع Livestrong (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

يمكن لبعض الاختبارات البسيطة أن تساعد في الكشف عن مشاكل القلب في وقت مبكر، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية في صالة الألعاب الرياضية.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

في كثير من الحالات، غالبًا ما تمر مشاكل القلب، مثل مرض الشريان التاجي، أو عدم انتظام ضربات القلب، أو اعتلال عضلة القلب الضخامي، دون أن يُلاحظها الشخص حتى يبذل جهدًا ويشعر بعدم الراحة. هذه كلها أمراض تزداد احتمالية حدوثها في حالة التدخين، أو اتباع نظام غذائي غير صحي لفترات طويلة، أو الإصابة بمرض السكري غير المُسيطر عليه.

للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية في صالة الألعاب الرياضية، يُمكن لمرتاديها الخضوع لعدد من الفحوصات. يُعدّ هذا الأمر بالغ الأهمية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا والذين يتبعون نمط حياة غير صحي، أو لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب، أو يمارسون الرياضة حديثًا. تشمل هذه الفحوصات ما يلي:

تخطيط كهربية القلب

تخطيط كهربية القلب (ECG) هو فحص أساسي يُسجِّل الإشارات الكهربائية للقلب. يكشف الفحص عن أي خلل، مثل عدم انتظام ضربات القلب، مما يُنبئ بخطر الإصابة بقصور القلب المفاجئ. تخطيط كهربية القلب سريع وغير مؤلم.

تخطيط صدى القلب

يوفر التصوير بالموجات فوق الصوتية صورًا حية لتقييم بنية القلب ووظيفته. بناءً على صور الموجات فوق الصوتية، يكتشف الأطباء مشاكل مثل اعتلال عضلة القلب الضخامي، واضطرابات صمامات القلب، وعيوب القلب الأخرى.

اختبار إجهاد القلب

يُقيّم اختبار TMT، المعروف أيضًا باسم اختبار جهاز المشي، مدى كفاءة عمل قلبك تحت الضغط البدني. سيطلب منك طبيبك المشي أو الركض على جهاز المشي مع مراقبة نشاط قلبك.

يعد هذا الاختبار مفيدًا بشكل خاص في الكشف عن الأوعية الدموية المسدودة أو ضعف الدورة الدموية، والتي غالبًا ما تظهر على شكل ضيق في التنفس أو فقدان سريع للقدرة على التحمل عند الجري.

اختبار التروبونين وNT-proBNP

هذه فحوصات دم للكشف عن العلامات المبكرة لإجهاد القلب أو إصابته. يشير ارتفاع مستويات التروبونين إلى تلف عضلة القلب. في حين أن ارتفاع مستوى NT-proBNP يُعدّ علامة تحذيرية على إجهاد القلب، والذي غالبًا ما يكون بسبب احتقان الدم وارتفاع الضغط في حجرات القلب.

اختبار Hs-CRP وESR

يلعب الالتهاب دورًا هامًا في أمراض القلب. يقيس اختبار سرعة ترسيب كريات الدم الحمراء (ESR) معدل ترسيب كريات الدم الحمراء، مما يكشف عن الالتهاب العام في القلب.

في الوقت نفسه، يقيس اختبار البروتين التفاعلي عالي الحساسية (hs-CRP) كمية البروتين التفاعلي-سي (CRP) في الدم. يساعد هذا الاختبار على اكتشاف ومراقبة الالتهابات الخفيفة أو خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الناتجة عن الالتهابات، مثل تصلب الشرايين.

اختبار الدهون والهيموغلوبين السكري التراكمي

تفحص هذه الفحوصات مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. يُعدّ ارتفاع الكوليسترول وعدم السيطرة على مرض السكري من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية. يسمح الكشف المبكر بالتدخل الغذائي والطبي .

يعتقد الكثيرون أن هذه الفحوصات مخصصة لكبار السن أو الرياضيين المحترفين فقط. ومع ذلك، يقول الخبراء إنها قد تنقذ حياة بعض الأشخاص في بعض الحالات. سيتم الكشف عن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية كامنة، وسيقدم لهم الأطباء النصائح اللازمة، وسيختارون برنامج التمارين المناسب، مما يجنبهم خطر الإصابة بنوبة قلبية أو الموت المفاجئ في صالة الألعاب الرياضية، وفقًا لموقع Livestrong .

المصدر: https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm