وفقًا للطبيب بوي داك سانغ، من جمعية هانوي للطب الشرقي، فإن مضادات الأكسدة والبكتيريا والالتهابات الموجودة في أوراق الجوافة تُسهم بشكل إيجابي في علاج أمراض مختلفة. وبفضل فوائدها الرائعة، تُصنع أيضًا من أوراق الجوافة منتجات شاي تُصدر إلى دول أوروبا وأمريكا الشمالية.
7 استخدامات مذهلة لأوراق الجوافة
الوقاية من مرض السكري
وفقا لبحث أجراه معهد ياكولت للأبحاث في اليابان، فإن شاي أوراق الجوافة يقلل بشكل فعال مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري عن طريق تقليل نشاط إنزيم ألفا جلوكوزيداز.
علاوة على ذلك، يمنع شاي أوراق الجوافة الجسم من امتصاص السكروز والمالتوز. شرب شاي أوراق الجوافة لمدة ١٢ أسبوعًا يُخفّض مستويات السكر في الدم دون زيادة إنتاج الأنسولين.
يعالج آلام الأسنان والتهاب الحلق وأمراض اللثة
بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، تُخفف أوراق الجوافة الطازجة آلام الأسنان، وتُعالج أمراض اللثة، وتقرحات الفم، وتُعالج التهاب الحلق عند استخدامها كغسول للفم. كما تحمي خصائصها المضادة للبكتيريا الأسنان واللثة، ولذلك تُستخدم كمكون في معجون الأسنان ومعطر للفم. ويمكن تحضير معجون طبيعي من أوراق الجوافة منزليًا لتنظيف الأسنان والتخلص من أمراض اللثة.
علاج الحساسية
من فوائد أوراق الجوافة الصحية الأخرى أنها تساعد في علاج الحساسية. فالمركبات الموجودة فيها تمنع إطلاق الهيستامين، وهو السبب الرئيسي للحساسية. كما أن إضافة أوراق الجوافة إلى الشاي تخفض مستوى الكوليسترول.
لتحضير كوب من شاي أوراق الجوافة، انقع حفنة من أوراق الجوافة في ماء ساخن لمدة 15 دقيقة تقريبًا، ثم صفّ الماء وأزل الأوراق. اغلي هذا الماء مع الشاي واشربه. أو انقع أوراق الشاي الأخضر في ماء ساخن واشربه طوال اليوم.
تُعرف أوراق الجوافة بأنها "دواءٌ معجزة" من أصلٍ طبيعي. (صورة توضيحية)
علاج حب الشباب
أوراق الجوافة فعالة في إزالة البثور والبقع من البشرة، فهي تحتوي على مطهر يقضي على البكتيريا المسببة لحب الشباب.
للقيام بذلك، خذ أوراق الجوافة، واغسلها، ثم اسحقها أو اطحنها، ثم ضعها على البثور بعد تنظيفها. اترك أوراق الجوافة على بشرتك لمدة عشر دقائق تقريبًا، ثم اشطفها بالماء النظيف.
يمكنكِ استخدام هذه الطريقة يوميًا لعلاج حب الشباب، وستحصلين على نتائج سريعة. إذا كنتِ تعانين من الرؤوس السوداء، استخدمي أوراق الجوافة المطحونة واخلطيها مع القليل من الماء الدافئ. استخدمي هذا المحلول لغسل وجهك يوميًا، ودلكي المناطق المصابة بحب الشباب برفق للتخلص منه بسرعة.
علاج الإسهال
أوراق الجوافة علاج عشبي فعال جدًا للإسهال. لعلاج الإسهال، يُغلى 30 غرامًا من أوراق الجوافة مع حفنة من دقيق الأرز في كوب أو كوبين من الماء ويُشرب مرتين يوميًا. في حالة الزحار، تُقطع جذور وأوراق شجرة الجوافة، ويُغلى لمدة 20 دقيقة تقريبًا، ثم يُصفى الماء ويُشرب بانتظام حتى يخفّ المرض.
يساعد في الهضم
يُحفّز شاي أوراق الجوافة إنتاج الإنزيمات الهاضمة. تقضي مضادات البكتيريا القوية على البكتيريا الموجودة في بطانة الأمعاء وتمنع نمو الإنزيمات السامة التي تُنتجها. تُفيد أوراق الجوافة بشكل خاص في حالات التسمم الغذائي كالدوار والغثيان. لتخفيف آلام المعدة، اغلي 8 أوراق جوافة في لتر ونصف من الماء واشربها ثلاث مرات يوميًا.
فوائد للكبد
اكتشف علماءٌ في كلية كروبانيدي الطبية (الهند) مؤخرًا أن مسحوق مستخلص أوراق الجوافة يحمي الكبد من التلف. وأظهرت الاختبارات التي أُجريت على الفئران أن الفئران التي تناولت مسحوق مستخلص أوراق الجوافة تجنبت خطر تلف الكبد الناتج عن المواد الكيميائية، بينما عانت الفئران التي لم تستخدمه من تلف شديد في الكبد.
[إعلان 2]
المصدر: https://vtcnews.vn/7-loi-ich-bat-ngo-tu-la-oi-khong-phai-ai-cung-biet-ar906207.html
تعليق (0)