يعمل الضغط على نقاط معينة من الجسم على تحفيز الأعصاب لعلاج طنين الأذن

يحدث طنين الأذن عند تلف النهايات العصبية في الأذن الداخلية، مما يُصدر صوت رنين، وغالبًا ما يصاحبه فقدان السمع. إن معرفة أسباب هذه الحالة واتباع نصائح بسيطة لعلاج طنين الأذن يُساعد كثيرًا.

العديد من الأمراض تسبب طنين الأذن - صورة توضيحية

العديد من الأمراض تسبب طنين الأذن

قال الطبيب هوانغ دوي تان، نائب الرئيس السابق لجمعية دونغ ناي للطب الشرقي، إن طنين الأذن هو صوت زقزقة حشرات السيكادا في الأذن، والذي يزداد سوءًا مع حلول المساء. يمكن أن تختلف شدة الصوت، من الخفيف إلى الحاد، وهو دائمًا مزعج للغاية، ولكن لا يسمعه إلا المصاب بالطنين.

وفقا للطب الحديث، يحدث طنين الأذن عندما تتضرر النهايات العصبية في الأذن الداخلية ولا تتلقى الإشارات أو الأصوات الصحيحة، مما يخلق صوت رنين وغالبًا ما يكون مصحوبًا بفقدان السمع.

وفقًا للطب الشرقي، ترتبط أمراض الأذن ارتباطًا وثيقًا بالكلى (الكلى مفتوحة على الأذن)، لذا يجب الاهتمام بالكلى عند العلاج. ووفقًا للدراسات، هناك سبعة أسباب رئيسية لطنين الأذن، وهي:

- أمراض الأذن: تحدث بشكل رئيسي بسبب أمراض الأذن، على سبيل المثال، أمراض الأذن بما في ذلك التهاب طبلة الأذن الخارجية، انسداد شمع الأذن، الأجسام الغريبة خارج الأذن، التهاب الأذن الوسطى الحاد والمزمن، ثقب طبلة الأذن، تصلب الأذن، متلازمة الدوار الناجمة عن أمراض الأذن، طنين العصب السمعي... كل ذلك يمكن أن يؤدي إلى طنين الأذن.

- أمراض الأوعية الدموية: يمكن أن تسبب أمراض الأوعية الدموية أيضًا طنين الأذن، مثل ورم كبيبات الوريد الوداجي، وتوسع الوريد الأذني، والتشوهات الوعائية، والورم الوعائي الدموي...، يمكن أن يظهر طنين الأذن الوريدي في الغالب على شكل ضوضاء، وظاهرة طنين الأذن الشرياني مثل ضربات القلب.

الاضطرابات العصبية: قد تؤدي بعض الأمراض الأخرى الناتجة عن اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي إلى طنين الأذن. على سبيل المثال، اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي، فقر الدم الدماغي، أعراض ما قبل السكتة الدماغية، ارتفاع ضغط الدم، انخفاض ضغط الدم، فقر الدم، داء السكري، سوء التغذية.

الآثار الجانبية للأدوية: قد يؤدي استخدام العديد من الأدوية التي تُسبب آثارًا جانبية للأذن، مثل جنتاميسين وستبتوميسين، إلى طنين الأذن وفقدان السمع. علاوة على ذلك، يظهر طنين الأذن مبكرًا قبل فقدان السمع.

- الإجهاد: يمكن أن يؤدي التعب وقلة النوم والإجهاد الشديد أيضًا إلى طنين الأذن.

- البيئة: التعرض للضوضاء العالية والانفجارات والضوضاء العالية لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى فقدان السمع والطنين.

يجب على الأشخاص الذين يعملون في بيئات صاخبة اتخاذ تدابير للحد من الضوضاء، مثل تقليل مصدرها أو استخدام أجهزة إلغاء الضوضاء. بالإضافة إلى ذلك، تجنب استخدام سماعات الرأس لفترات طويلة والتعرض لضوضاء عالية جدًا.

المأكولات والمشروبات: غالبا ما يؤدي تناول القهوة والكحول إلى تفاقم طنين الأذن، كما أن التدخين يمكن أن يقلل من الأكسجين في الدم، كما أن الخلايا الدقيقة في الأذن حساسة للغاية للأكسجين، لذا فإن نقص الأكسجين سوف يؤدي إلى تلف الخلايا الدقيقة.

موقع نقاط الوخز بالإبر التي يمكن استخدامها للمساعدة في علاج طنين الأذن

تحفيز نقاط الوخز بالإبر لعلاج الأمراض

وفقا للطبيب هوانج دوي تان، فإن أفضل طريقة لعلاج طنين الأذن هي تحفيز أربع نقاط الوخز بالإبر بما في ذلك نقاط الكلى، وتيان كوك، ودونغ كوك، وكوان شونج.

ترتبط نقاط الوخز بالإبر الثلاث الأولى في الخنصر بخط الزوال للأمعاء الدقيقة، بينما ترتبط نقطة غوان تشونغ بخط الزوال الثلاثي. يؤثر كلٌّ من خط الزوال الثلاثي وخط الزوال المعوي الدقيق على الأذن الداخلية، بينما يرتبط خط الزوال الثلاثي بخط الزوال التاموري. لذلك، تُعدّ نقاط الوخز بالإبر الأربع المذكورة أعلاه فعّالة جدًا في علاج طنين الأذن.

اضغط مرة واحدة، ثم استرح لفترة ثم اضغط مرة أخرى، أحيانًا بقوة، وأحيانًا أخرى برفق، سيؤدي ذلك إلى تقليل طنين الأذن، حتى أن بعض الأشخاص يتعافون.

يمكنك أيضًا استخدام نقطة تشي آم، اضغط عليها مرة واحدة، واسترح لفترة ثم اضغط مرة أخرى، أحيانًا بقوة، وأحيانًا أخرى برفق، سيؤدي ذلك إلى تقليل طنين الأذن، حتى أن بعض الأشخاص يتعافون.

في القدمين، تُعدّ نقاط الوخز بالإبر ينباي، ودادون، وزوكياوين، ويونغكوان، الأكثر فعالية، حيث تُعدّ نقطة دادون الثانية هي الأكثر فعالية. إذا كان سبب طنين الأذن مجرد اضطراب بسيط، فإن تحفيز هذه النقاط 3-4 مرات يُشفى.

العلاجات العشبية لطنين الأذن

طنين الأذن الناتج عن الضوضاء: ١٠ غرامات من نبات الغوتو كولا، ١٠ غرامات من أوراق التوت، ١٢ غرامًا من خيط الحرير الأخضر، ١٦ غرامًا من نبات السميلاكس غلابرا الصيني، يُغلى المزيج ويُشرب. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا، أضف ١٠ غرامات من أوراق الخيزران؛ وإذا كان منخفضًا، أضف ٦ غرامات من عشبة الشيح؛ وإذا كان الأرق مصحوبًا، أضف ٨ غرامات من أوراق الأكاسيا.

طنين الأذن الناتج عن التعب والإجهاد : ١٦ غرامًا من الفاصوليا السوداء (محمصة)؛ ١٢ غرامًا من كل من فو-تي، ودو هونغ الأخضر، وزهرة الربيع المسائية، واليام الصيني. إذا كنت تنام قليلًا ونبض قلبك بطيء، أضف ١٢ غرامًا من زهرة الآلام و٦ غرامات من الشيح. إذا كنت تنام قليلًا ونبض قلبك بطيئًا، أضف ١٢ غرامًا من عشبة البتون و١٠ غرامات من عشبة الغوتو كولا.

طنين الأذن الناتج عن الحريق: ١٢ غرامًا من الفاصوليا السوداء، ٦ غرامات من الأقحوان، ١٠ غرامات من السمسم الأسود، ٦ غرامات من أوراق الخيزران، ٨ غرامات من عشبة البنسوورت، ١٠ غرامات من الخرشوف. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا، أضف ٥٠ غرامًا من الكرفس الطازج؛ وإذا كان منخفضًا، أضف ١٠٠ غرام من سبانخ مالابار الطازج، ٦ غرامات من عشبة الشيح.

نصائح بسيطة لعلاج طنين الأذن على الفور

ضع راحتي يديك على أذنيك، وافرك حواف الأذنين ببطء بحركة دائرية لمدة دقيقة حتى تشعر بدفء الأذنين. ثم استخدم إصبعيك الأوسطين لتغطية فتحات الأذنين، ثم اسحب يديك للخارج، وكرر العملية بسرعة حوالي 50 مرة.

طريقة أخرى هي النقر على طبلة الأذن بوضع راحتي يديك على جانبي أذنيك، بحيث تكون الأصابع متجهة للخلف، ومنحنية قليلاً، مع الضغط بإيقاع إيقاعي، مرة ثقيلة وأخرى خفيفة، كرر ذلك 30 مرة. ثم استخدم إصبعيك السبابة والوسطى للنقر خلف أذنيك حوالي 30 مرة.

إذا استمر طنين الأذن، عالجه بتحميص قليل من الملح الخشن، ووضعه في كيس صغير، ثم وضعه حول الأذن وهو لا يزال دافئًا. ستساعد حرارة الملح الخفيفة على تخفيف طنين الأذن فورًا.

هذه بعض النصائح لعلاج طنين الأذن فورًا. إذا كنت تعاني من طنين مزمن، فعليك زيارة طبيب أنف وأذن وحنجرة.

المصدر: https://tuoitre.vn/bam-huyet-kich-thich-day-than-kinh-tri-chung-u-tai-2024110114185532.htm