أبطئ… لفهم نفسك بشكل أفضل!

كدليل تحفيزي لكل من يسعى لتطوير نفسه يوميًا، يشجع مؤلف كتاب "تمهل في صخب العالم" الجميع على تقدير كل لحظة من الحاضر، ويرشد القراء للسعي الجاد نحو السعادة: "الطريق المختصر للسعادة: أولًا، توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين. ثانيًا، لا تحاول البحث في الخارج، بل انظر في داخلك. ثالثًا، اكتشف جمال العالم الآن واستمتع به."

صدر كتاب "التباطؤ في عالم السرعة" للكاتبة هاي مين عام ٢٠١٢، وتصدر باستمرار قائمة الكتب الأكثر مبيعًا في العديد من مواقع الكتب الإلكترونية المرموقة في كوريا، ليصبح كتابًا شفاءً للشباب الذين يغرقون في ضغوط الحياة العصرية. يتألف الكتاب من ثمانية فصول، يتناول كل فصل موضوعًا محددًا، مستغلًا جميع جوانب الحياة، كالعلاقات بين الناس، والمستقبل، والحياة، والحب، والدين... يروي الكتاب قصة حياة بسيطة وصحية، وقصصًا ورسائل، هي تجارب راهب، عميقة وعميقة، يسعى الكاتب إلى إيصالها للقراء.

قالت القارئة كيو آنه من بلدة لوك نينه، مقاطعة لوك نينه: "أشعر براحة أكبر بعد قراءة الكتاب. بعد أيام من انشغالي بالعمل والحياة، أشعر وكأنني فقدت السيطرة على نفسي، ولم أعد أرى معنى الحياة. وأعتقد أنني لست استثناءً في عالمٍ متسارعٍ لدرجة أن الناس لا يجدون وقتًا للتأمل في أنفسهم. يفتح الكتاب آفاقًا جديدة حول العلاقة بين الروح والحياة. هناك، يرشدنا المؤلف إلى كيفية التصرف، وكيفية الحفاظ على العلاقات وتحقيق التوازن فيها، وكيفية الراحة لإعادة شحن الذات، وكيفية تنمية الحماس لعيش حياةٍ ذات معنى."

لا يساعد هذا الكتاب القراء على "التمهل" فحسب، بل يُذكّر الكاتب هاي مين الناس أيضًا بتقدير ما لديهم. لكل شخص إيقاعه الخاص في الحياة، فكن شجاعًا وقويًا لبناء حياتك بقرارات حكيمة. لا تحاول تسلق سلم النجاح الذي وضعه الآخرون وتلبية توقعاتهم. سيصبح العالم جميلًا بفضل الحب. الحب كالنار التي تُدفئ الروح، بل تُنعشها بكل حماس، لتعيش وتُساهم بما تُريد.

تعتقد الراهبة هاي مين أن الحياة قد تكون صعبة أو سهلة حسب منظورنا الخاص. إذا غيّرنا نظرتنا للحياة، ستتغير حياتنا بالتأكيد. بقراءة "تمهل في صخب العالم"، ستدرك كم هي جميلة الحياة إذا تمهّلت، وأحببت نفسك، وخصصت وقتًا لفعل ما تحب. والأهم من ذلك، أن تفهم أنك أول من يُسعد نفسه ويُحب، لا أي شخص آخر. كل شخص يحدد نظرته للعالم الخارجي بروحه. لذلك، يمكن لكل شخص تعديل منظوره الخاص، لنرى كل شيء من هذا المنظور بشكل أفضل.

مع كتاب "تمهل في صخب العالم"، يمكنك فتح أي صفحة لتجد فيها كلمة عزاء، نصيحة تُريح قلبك في خضم فوضى الحياة. كراهب، يُطبّق الكاتب التعاليم البوذية على الأدب، ليس جامدًا أو صعب الفهم، بل رقيقًا جدًا، بنبرة رقيقة وعميقة كالمقال. إذا شعرت أن العالم من حولك مُتسرع، فتراجع خطوة، واستكشف ببطء علاقاتك، وتعرّف على نفسك، ومخاوفك بشأن الحياة والإنسانية، والأشياء الكثيرة التي يُخبرك بها العقل لكن قلبك لم يُنصت إليها... ندعو القراء للبحث عنه ونوصي به للكثيرين.

سؤال المكافأة لشهر أكتوبر:

هل يمكنك أن تخبرني بالأعمال الشهيرة للمؤلف هاي مين ؟

سيستقبل البرنامج الإجابات خلال سبعة أيام من تاريخ نشرها في صحيفة بينه فوك . وسيحصل صاحب أفضل إجابة صحيحة على كتاب قيّم من المكتبة الإقليمية.

يرجى من المشاركين في الإجابة إرسال إجاباتهم إلى البريد الإلكتروني: sachhaybptv@gmail.com. أو إرسال رسالة إلى "قسم الكتب - قسم الأصدقاء، قسم الفنون والترفيه - قسم الشؤون الدولية، إذاعة وتلفزيون وجريدة بينه فوك، رقم 228 شارع تران هونغ داو، حي تان فو، مدينة دونغ شواي، مقاطعة بينه فوك". يجب أن يتضمن محتوى الرسالة أو البريد الإلكتروني اسمك الكامل وعنوانك بوضوح ليتمكن القسم من إرسال الهدايا.

المصدر: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/164397/buoc-cham-lai-de-hieu-minh-hon