كثيرًا ما يعتبر الكثيرون بقع الشيخوخة حالة جلدية "واضحة" مع التقدم في السن، لذا لا يولونها اهتمامًا يُذكر. مع ذلك، فإن فهم بقع الشيخوخة يُساعد أيضًا في الوقاية منها والسيطرة على تطورها، بل وحتى التنبؤ بأمراض جلدية خطيرة.
بقع الشيخوخة (البقع البنية) هي آفات جلدية مسطحة أو مرتفعة قليلاً، تظهر لدى الرجال والنساء من جميع الأعراق والأعمار. عادةً ما تكون بقع الشيخوخة دائمة، وقد يزداد عددها مع التقدم في السن أو زيادة التعرض لأشعة الشمس. قد تتلاشى بعض البقع في المناطق المحمية من الشمس ثم تختفي.
غالبًا ما تكون البقع العمرية دائمة وقد تزيد في العدد مع تقدم العمر.
تصنيف بقع الشيخوخة، ومراقبتها عن كثب للكشف عن علامات سرطان الجلد
وفقًا للدكتور لي كاو تري، من مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه - المرفق 3، فإن الأنواع الشائعة من النمش هي:
النمشة البسيطة : تظهر في السنوات الأولى من العمر وبداية مرحلة البلوغ، على الجذع والأطراف. تظهر بقع صغيرة بنية اللون، مستديرة أو بيضاوية، أو لويحات رقيقة، ذات حواف منتظمة أو مسننة، وقد يكون سطحها جافًا وتختفي مع مرور الوقت.
بسبب أشعة الشمس : أكثر شيوعًا في منتصف العمر، ويظهر في المناطق المعرضة لأشعة الشمس لفترات طويلة، مثل الوجه والرقبة والكتفين واليدين والساعدين وأسفل الساقين. تظهر لويحات أو بقع رقيقة، صفراء أو بنية فاتحة أو داكنة، ذات حواف منتظمة أو غير منتظمة، وقد يكون سطحها جافًا. يبلغ قطرها عادةً 5 مم، وقد تمتد لعدة سنتيمترات أو تتجمع معًا. قد تختفي من خلال التحزز. في حال ظهورها بشكل غير نمطي، قد يصعب تمييزها عن الورم الميلانيني الموضعي.
بقع الحبر : أقل شيوعًا من بقع الشمس، وتظهر بعد حروق الشمس لدى الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة جدًا. لونها غير متجانس، ويتراوح من البني الداكن إلى الأسود.
نمش واسوداد الجلد بعد العلاج الكيميائي الضوئي : يشبه في مظهره البقع البنية التي تشبه الحبر، ويظهر في أي مكان يتعرض للعلاج الكيميائي الضوئي أو أسرة التسمير.
التهاب الجلد الإشعاعي : يحدث في موقع الإشعاع (عرضيًا أو علاجيًا). ويرتبط بالتهاب الجلد الإشعاعي في مراحله المتأخرة.
البقع الميلانينية : توجد على الأسطح المخاطية أو شبه المخاطية مثل الشفاه والفرج والقضيب والشرج، ويكون لونها بني فاتح إلى بني غامق.
يرتبط النمش بتشوهات أخرى في الأعضاء : النوع العنقودي (المرتبط بالتشوهات العصبية والتطور العقلي)؛ النوع المنقوش؛ النمش المركزي في الوجه، التشوهات العصبية (المرتبطة بالإعاقة الفكرية)؛ النمش المرتبط بالمتلازمات الوراثية...
أي تغيير في شكل أو لون أو حجم الشامة مقارنةً بالأصل قد يكون علامة على وجود خلل خطير، مثل سرطان الجلد. على سبيل المثال: زيادة سريعة في الحجم، أو لون غير متساوٍ، أو ألوان متعددة، أو حواف غير متساوية، أو نزيف، أو ألم، كما قال الدكتور كاو تري.
لذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من بقع الشيخوخة أن يكون لديهم معرفة معينة وألا يكونوا موضوعيين بشأن مظهر أو تغيرات بقع الشيخوخة في جميع أنحاء الجسم لزيارة منشأة طبية ذات سمعة طيبة وتلقي العلاج فيها على الفور.
عند الخروج، وخاصة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً - ارتدِ قناعًا، وبنطالًا طويلًا، وقميصًا بأكمام طويلة، وقفازات، وجوارب داكنة، وقبعات واسعة الحواف، ونظارات شمسية...
كيفية الحد من تكرار ظهور النمش ومنع ظهوره مرة أخرى؟
يمكن منع البقع البنية المرتبطة بالتعرض للأشعة فوق البنفسجية عن طريق حماية الجلد من الشمس بعناية.
وفقًا للدكتور تري، فإن الحماية الجسدية بالملابس والقبعات والنظارات الشمسية وغيرها أكثر فعالية في منع ظهور بقع الشيخوخة الجديدة من واقي الشمس. يجب الحد من التعرض لأشعة الشمس؛ عند الخروج من الساعة 6 صباحًا حتى 6 مساءً - وخاصةً من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً - يجب استخدام قناع، وسراويل طويلة، وقمصان بأكمام طويلة، وقفازات، وجوارب داكنة، وقبعات واسعة الحواف، ونظارات شمسية.
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستخدام واقي شمسي واسع الطيف يحتوي على مكونات فيزيائية مثل ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك (لأنه أقل عرضة لتهيج الجلد من واقيات الشمس الكيميائية). اختر واقيًا شمسيًا بعامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى، وضع جرعة كافية، وأعد وضعه كل ساعتين أو أكثر في حال السباحة أو التعرق الشديد.
كيفية علاج بقع الشيخوخة؟
وفقًا للدكتور لي كاو تري، لا تؤثر بقع التقدم في السن عادةً على الصحة، ولكنها تُسبب فقدانًا للمظهر الجمالي وضعفًا في الثقة بالنفس عند التواصل. يُمكن للعلاج أن يُخفف بقع التقدم في السن أو يُزيلها تمامًا؛ ومع ذلك، فإن أي طريقة علاج تنطوي على خطر حدوث مضاعفات أو آثار جانبية، لذا يجب فحص المرضى وعلاجهم من قِبل طبيب أمراض جلدية للحد من هذه المخاطر. تشمل طرق العلاج المُحددة ما يلي:
- الأدوية الموضعية: تسبب أحيانًا تهيجًا للجلد في موقع الاستخدام.
- التقشير الكيميائي: خطر حدوث ندبات أو فرط تصبغ ما بعد الالتهاب إذا تم إجراؤه بطريقة غير صحيحة.
- العلاج بالتبريد: باستخدام النيتروجين السائل.
- IPL: يستخدم ضوءًا نبضيًا مكثفًا.
- الليزر الصبغي: الأكثر فعالية، يستخدم تقنية التحلل الضوئي الحراري الانتقائي لتفتيت جزيئات صبغة الميلانين دون الإضرار بالأنسجة المحيطة.
وأضاف الدكتور تري: "بعد إجراءات العلاج، يحتاج المرضى إلى تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان والعناية اللطيفة ببشرتهم وفقًا لتعليمات طبيبهم".
[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/doi-moi-tren-da-co-that-su-vo-hai-185250221233953774.htm
تعليق (0)