المشروبات الباردة.. احذر إذا كنت مصاباً بهذا المرض!

في فصل الصيف، يعد تبريد الجسم بكوب من الماء المثلج أو العصير البارد أو بعض الآيس كريم أمراً مألوفاً لدى الكثير من الناس.

ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الرجفان الأذيني، فإن المشروبات الباردة التي تبدو غير ضارة يمكن أن تكون بمثابة محفز لضربات قلب سريعة بشكل غير طبيعي.

يشعر العديد من الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني بنبضات قلبهم بسرعة أو بشكل غير منتظم بعد تناول أو شرب أطعمة باردة مثل الماء المثلج أو العصائر أو الآيس كريم أو الحليب البارد، وفقًا لموقع Everyday Health .

يجب على مرضى الرجفان الأذيني أن يكونوا حذرين عند شرب المشروبات الباردة.

الصورة: الذكاء الاصطناعي

ما هو الرجفان الأذيني؟

الرجفان الأذيني هو حالة ينبض فيها القلب بشكل غير منتظم، مما يمنع ضخ الدم بفعالية إلى البطينين. يمكن أن تسبب هذه الحالة عواقب وخيمة، مثل جلطات الدم أو السكتة الدماغية أو قصور القلب.

تشمل العوامل الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى الرجفان الأذيني قلة النوم، والتوتر، والكحول، والكافيين، والجفاف، والإفراط في ممارسة التمارين الرياضية، أو سوء التغذية.

والآن، اكتشف الباحثون أن الأطعمة والمشروبات الباردة قد تكون بمثابة محفز.

كيف تؤثر الأطعمة والمشروبات الباردة على الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني؟

قال الخبير الطبي الأمريكي ديفيد فينسون، إن تناول الأطعمة والمشروبات الباردة قد يؤدي إلى إصابة الأشخاص المصابين بالرجفان الأذيني باضطرابات في نظم القلب.

وفي تفسيره لهذه الظاهرة، قال طبيب القلب الأمريكي راندي جولد إنه بسبب وجود المريء بالقرب من القلب، فإن مرور الأطعمة أو المشروبات الباردة من خلاله يمكن أن يحفز العصب المبهم، مما يؤدي إلى تغيير معدل ضربات القلب ويسبب الرجفان الأذيني.

كيفية تقليل الرجفان الأذيني عند تناول الأطعمة والمشروبات الباردة

إن التعرف على العوامل الصغيرة في عاداتك الغذائية وتعديلها لا يساعد فقط في الحد من أعراض الرجفان الأذيني، بل يساهم أيضًا في حماية قلبك كل يوم.

تتضمن الطرق البسيطة التي يطبقها العديد من الأشخاص الشرب ببطء، وعدم استخدام القش، وترك الماء يبرد قبل الشرب، أو الاحتفاظ به في الفم لفترة من الوقت لتدفئته قبل بلعه.

في الواقع، يستطيع العديد من المصابين بالرجفان الأذيني تناول الأطعمة الباردة بشكل طبيعي دون ظهور أي أعراض. ​​ومع ذلك، إذا تفاعل الجسم مع الأطعمة الباردة مسببًا اضطرابًا في نظم القلب، فيجب على المريض توخي الحذر وتعديل عاداته الغذائية.

المصدر: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm