Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

عندما كنت طفلاً، كان عليّ دائمًا اصطياد السرطانات والقواقع.

Báo Dân ViệtBáo Dân Việt26/06/2023

[إعلان 1]
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 2.

التقيتُ بنغوين ثي هوين لأول مرة عام ٢٠١٥، في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثامنة والعشرين التي أُقيمت في سنغافورة. قبل ثماني سنوات، فاجأت الفتاة من منطقة واي ين بمقاطعة نام دينه وسائل الإعلام الفيتنامية بخطواتها الجميلة والرشيقة في الجري، ففازت بثلاث ميداليات ذهبية في سباقات ٤٠٠ متر، و٤٠٠ متر حواجز ، وسباق التتابع ٤ × ٤٠٠ متر .

في سن 22، ساعدت معايير 56 ثانية 15 (400 متر حواجز )، 52 ثانية (400 متر) نجوين ثي هوين على الفوز بـ " ثنائية" التأهل إلى أولمبياد ريو 2016 - وهذا أيضًا إنجاز تاريخي لألعاب القوى الفيتنامية لم يحققه أي رياضي حتى الآن.

لقد مرت نجوين ثي هوين بالعديد من الصعود والهبوط في مسيرتها المهنية، مما جعل العديد من الناس ينتقلون من الصدمة إلى الدهشة في عام 2019 .

لا أعلم ما هي القوة التي يمكن أن تساعد رياضية تزوجت للتو في عام 2018، في أخذ إجازة لمدة عام تقريبًا للقيام بواجباتها كزوجة وأم، ثم العودة إلى التدريب ومواصلة تأكيد مكانتها المهيمنة على مضمار 400 متر و400 متر حواجز في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثلاثين في الفلبين.

إنها معجزة حقيقية ! كل من كان شغوفًا بالجري يدرك أن مجرد التوقف عن الجري لمدة أسبوع أو نصف شهر قد يُعيد إليك الشعور بالتوتر ؛ الرياضيون المحترفون المصابون ، الذين يأخذون إجازة لنصف عام تقريبًا، ثم يعودون إلى المضمار أو المنافسة أو الميدان... يتطلبون أيضًا قوة إرادة وعزيمة استثنائية، فبعض الناس لا يستعيدون عافيتهم أبدًا .

لكن بأفعالها، حوّلت نجوين ثي هوين ما بدا مستحيلاً إلى ممكن . وأنا أيضاً لم أستسلم، عازماً على إجراء مقابلة معها لما يقارب أربع سنوات للحصول على موعد !

ليس الأمر أن هوين متكبرة، بل على العكس، فهي بسيطة وبسيطة . ببساطة، مواعيدي السابقة كانت جميعها في غير وقتها . أحيانًا كانت هوين منشغلة بالتدريب أو المنافسة أو زيارة عائلتها خلال الأيام القليلة التي تلي كل بطولة ؛ وأحيانًا أخرى كان دوري أنشغل بالعمل، وأتابع البطولات الرياضية المحلية.

قبل دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين، ورغم خجلها الشديد ، اضطرت هوين إلى رفض إجراء مقابلة، لكنها حصلت على وعد: "بعد دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، سأقابلك أيضًا !".

ومع ذلك، بعد فوز نجوين ثي هوين بثلاثية من الميداليات الذهبية (400 متر حواجز ، 4 × 400 متر تتابع مختلط ، 4 × 400 متر تتابع ) في كمبوديا لتصبح الرياضية التي تحمل الرقم القياسي لأكبر عدد من الميداليات الذهبية في ألعاب جنوب شرق آسيا بـ 13 ميدالية، كان لا بد من تأجيل هذا التعيين لأن هوين كانت مشغولة بالذهاب إلى تايبيه، الصين للتنافس في بطولة ألعاب القوى الدولية واستمرت في الفوز بميدالية ذهبية أخرى في 400 متر حواجز .

في النهاية ، لم يُحدد موعد اللقاء بين دان فيت ونغوين ثي هوين إلا في الساعة الثامنة صباحًا من يوم 8 يونيو 2023 ، وهو التاريخ المحدد للذكرى الثالثة عشرة لتأسيس دان فيت . هل يبدو أن الرقم 13 مجرد "قدر" ؟

عند النظر إلى الوراء لمدة 15 عامًا من متابعة شغفها بألعاب القوى، منذ فوزها بالميداليات الذهبية على مستوى المنطقة والإقليم في عام 2008، بدءًا من الخطوات الأولى في متابعة شغفها، هل كانت هوين تعتقد أنها ستكون ناجحة كما هي الآن ؟

ما حدث لي كان بمثابة حلم تحقق. كنتُ من عائلة فقيرة، توفي والدي مبكرًا، وكنا ثلاثة أفراد فقط في المنزل، وكانت أختي مريضة، فلم تكن تُدرك كل ما حولها، تمامًا كطفلة.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 3.

كانت العائلة بأكملها تعتمد على الأرز لكسب عيشها ودفع تكاليف دراستي. بعد المدرسة، كنت أنا وأختي نساعد والدتي في صيد السرطانات والقواقع لبيعها في السوق.

ذكريات طفولتي هي عندما كنتُ أنا وأختي نذهب إلى الحقول لاصطياد السرطانات والقواقع. كنتُ أفعل ذلك ببساطة، ثم أخرج للعب. بعد أن انتهيتُ، كنتُ أعود، وأضع قواقع أختي في سلتي، وأريها لأمي. لا تزال هذه القصة الطريفة عالقة في ذهني منذ ذلك الحين. كلما فكرتُ فيها، زاد حبي لأختي. منذ أن غادرتُ المنزل لأمارس ألعاب القوى الاحترافية، أدركتُ تمامًا ضرورة توفير المال وإرساله إلى المنزل لمساعدة أمي في نفقات المعيشة ورعاية أختي.

ركزتُ على كل خطوة صغيرة، وناضلتُ من أجل كل بطولة صغيرة، وحاولتُ الفوز بميداليات ذهبية في بطولات الشباب والبطولات الوطنية والمهرجانات الرياضية الوطنية. عندما كنتُ أتدرب مع فريق المقاطعة، وأشاهد كبار السن يتنافسون، فكرتُ في نفسي: كم هم رائعون، فهم دائمًا ما يفوزون بالميداليات الذهبية، وتمنيت أن أكون مثلهم يومًا ما.

عندما انضممتُ إلى المنتخب الوطني، رأيتُ "أعلامًا" لرياضيين فيتناميين بارزين مثل فو ثي هونغ، وترونغ ثانه هانغ، وفو فان هوين، ونغوين دينه كونغ... لم أجرؤ إلا على الوقوف من بعيد والإعجاب بهم، دون أن أجرؤ على التحدث إليهم. في ذلك الوقت، كنتُ أشعر بالخجل والإحراج، مع أنهم كانوا اجتماعيين للغاية.

عندما أستعيد مسيرتي، أشعر أنني محظوظ لأن مسيرتي كانت سلسة. كثير من زملائي بذلوا جهدًا كبيرًا مثلي، وكانوا موهوبين جدًا، لكنهم للأسف تعرضوا لإصابات؛ أو عندما تدربوا جيدًا، لم يحققوا النتائج المرجوة في المنافسات، ولم تتح لهم فرصة إثبات أنفسهم على الساحة الدولية.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 4.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 5.

ما هي الذكريات الأكثر تميزًا التي تتذكرها هوين في أيامها الأولى في ألعاب القوى ؟

ربما كان الانطباع الأبرز عني في تلك الأيام الأولى هو أنني فتاة صغيرة تبكي كل يوم لأنها تشتاق إلى منزلها وأمها، وترفض الأكل والشرب. لدرجة أنه قبل بدء المسابقة مباشرة، اضطر معلمو فريق نام دينه للشباب إلى اصطحابي إلى المنزل لرؤية أمي حتى لا أفتقدها كثيرًا، ثم ركضت مباشرةً إلى الملعب و... فزت بالميدالية الذهبية.

أعتقد أن الرياضة وألعاب القوى اختارتني. في المدرسة، كنتُ دائمًا أتفوق على أصدقائي في لعبة المطاردة. لم يستطع الأولاد اللحاق بي. في عام ٢٠٠٧، رأى معلميّ إمكانيّاتي، فاختاروني للمنافسة في المنطقة وفزتُ بالجائزة الأولى.

بعد ذلك تم استدعائي إلى فريق المقاطعة ولكنني طلبت العودة إلى المنزل وعدم المنافسة بعد الآن لأنني كنت أفتقد والدتي كثيرًا.

في عام ٢٠٠٨، تنافستُ في المنطقة وفزتُ بالميدالية الذهبية مجددًا. فزتُ بالميدالية الذهبية في جميع المسابقات، من القفز العالي إلى القفز الطويل، إلى سباق ٨٠٠ متر جري... ولكن كلما قال لي أحدهم إن عليّ مغادرة المنزل للانضمام إلى فريق الشباب الإقليمي، كنتُ أهز رأسي.

على مضض، اضطر المعلمون إلى تهيئة الظروف لي لركوب الدراجة لمسافة 10 كيلومترات من المنزل إلى تدريب الفريق صباحًا، ثم العودة، يوميًا لمدة شهر. في مهرجان فو دونغ الرياضي الإقليمي لعام 2008، فزتُ على زميل تدريب محترف في مسافة 100 متر، ثم شاركتُ في مهرجان فو دونغ الرياضي الوطني لعام 2008 وفزتُ بالميدالية الذهبية.

في عام 2009، تم اختياري لفريق ألعاب القوى الوطني للشباب الذي اجتمع في تو سون، ثم انضممت إلى الفريق الوطني في عام 2011، وشاركت في أول دورة ألعاب جنوب شرق آسيا في إندونيسيا، وفزت بالميدالية البرونزية في التتابع.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 6.

في رحاب المركز الوطني للتدريب الرياضي في هانوي (نهون)، عادت بنا محادثتنا إلى الماضي . قالت هوين إنها ممتنة لأيام طفولتها الصعبة . بالتفكير في ظروف عائلتها الصعبة، رغم التدريب المُرهق والإصابات، لطالما شجعت هوين نفسها على محاولة التغلب عليها، وتغيير حياتها ، ومساعدة والدتها وشقيقتها على عيش حياة أكثر راحة. كانت عائلتها هي من حفّز هوين على تحقيق النجاح الذي تحققه اليوم.

في الحياة ، لكلٍّ منا أحلامه، خاصةً في الصغر. يحلم الأولاد بأن يصبحوا جنودًا أو رجال شرطة، بينما تحلم الفتيات بأن يصبحن مغنيات أو معلمات... هوين ، هل يمكنكِ "الكشف " عن أحلام طفولتكِ ؟

كانت ظروف عائلتي صعبة للغاية، لدرجة أنني في صغري لم يكن لديّ أي أحلام. كنت متأكدًا تمامًا من أن والدتي لن تستطيع دعمي في المرحلة الثانوية، ناهيك عن التفكير في الالتحاق بالجامعة.

لقد غيّرت ألعاب القوى حياتي. لو لم أكن رياضيًا، لكنتُ اتبعتُ والدتي في الحقول، أو عملت في مصنع قريب، ثم تزوجت.

آنذاك، كنت أتمنى فقط أن أعمل وأملك المال لأشتري لأمي ثلاجة. كان الصيف حارًا جدًا، والأطفال يتوقون إلى الماء المثلج، وكانت كل عائلة تملكه، لكن عائلتنا لم يكن لديها سوى... أن تتمنى!

خلال أيام تدريب فريق الشباب، كنتُ شبه منعدم المال. عندما رأيتُ أصدقائي يشترون السراويل والقمصان، لم أجرؤ على شراء أي شيء. دعاني أصدقائي للخروج لتناول الوجبات الخفيفة عدة مرات، لكنني كنتُ محظوظًا لأنني ذهبتُ مرة واحدة فقط، لأنني فكرتُ في أمي وأختي اللتين لا تزالان تعانيان في المنزل.

في نهاية عام 2008، أتذكر أنني حصلت فقط على 200 ألف إلى 300 ألف دونج كمكافأة تيت، فذهبت إلى متجر السلع المستعملة، واشتريت لأمي وأختي قميصًا كهدية تيت لإحضاره.

وهل حققت هوين "حلم الثلاجة" منذ فترة طويلة ؟

في عام ٢٠٠٩، بعد حصولي على مكافأة قدرها ١٢ مليون دونج من بطولة جنوب شرق آسيا للشباب، اشتريتُ ثلاجةً على الفور لأحضرها إلى المنزل. في ذلك اليوم، قلتُ لأمي: "لا أعرف كيف سأتمكن من التدرب مستقبلًا. لكنني سأحاول إرسال المال إليكِ شهريًا. يجب أن تعملي أقل ولا تقلقي عليّ بعد الآن...".

بفضل مكافأة عام ٢٠٠٩، ساعدتُ والدتي أيضًا في إعادة بناء المطبخ. كان منزلي ملاصقًا لحقل، وكان سقف المطبخ المبلط يتسرب منه الماء باستمرار، وكان السقف ينهار كلما هبت عاصفة. بعد بناء المطبخ، رغم أنها لم تُخبرني بذلك، كنتُ أعلم أن والدتي كانت سعيدة جدًا وفخورة بي.

كل شيء على ما يرام الآن، لكن أمي لا تزال تعمل في الحقول. قالت إنها إن لم تعمل، ستشعر بالحزن ولن تطيق ذلك.

إلى جانب الصعوبات الاقتصادية في الحياة، يتعين على هوين أيضًا مواجهة والتغلب على الإصابات التي تطارد كل رياضي محترف...

شاركتُ لأول مرة في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا عام ٢٠١١ في إندونيسيا، وفزتُ بميدالية برونزية فقط في سباق التتابع ٤×٤٠٠ متر للسيدات. في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا ٢٠١٣، سافرتُ إلى ميانمار، لكنني لم أستطع المنافسة، لأنه قبل يومين فقط من موعد انطلاقتي، أُصبتُ بتمزق في أوتار الركبة أثناء جلسة تدريبية.

في ذلك الوقت، كنتُ شابًا مفعمًا بالحماس، فشعرتُ ببعض الحزن. كانت نتائج تدريبي ممتازة، وكنتُ واثقًا جدًا من نفسي قبل المنافسة، لكن... كان عليّ أن أبدأ من جديد.

تقام دورة ألعاب جنوب شرق آسيا مرة واحدة كل عامين، والإصابة تعني أن عامين من العمل الجاد من جانب المعلمين والطلاب يذهبان سدى.

بعد ذلك، شكرتُ مدربي (المدرب فو نغوك لوي - PV) جزيل الشكر. لقد شجعني دائمًا، ووضع لي خططًا تدريبية مناسبة ساعدتني على التعافي سريعًا. كما ساندني زملائي كثيرًا. بعض من لم يشاركوا في ألعاب جنوب شرق آسيا كانوا على استعداد لإرشادي إلى التدريب، ثم عدتُ للمنافسة بأفضل حالاتي في ألعاب جنوب شرق آسيا ٢٠١٥.

بالنسبة لي، تحمل هذه الإصابة معنىً إيجابيًا أكثر من سلبي. أعتقد أن أي حدث في الحياة، سواءً كان إيجابيًا أم سلبيًا، هو درسٌ لي لأصبح أكثر نضجًا.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 7.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 8.

ساعدت الشخصية والشغف والرغبة والتصميم على إثبات الذات نجوين ثي هوين على التغلب على إصابة تمزق عضلة الفخذ في نهاية عام ٢٠١٣، لتعود وتتألق في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثامنة والعشرين في يونيو ٢٠١٥ في سنغافورة. ولكن تلك "السمات" الشبابية كادت أن تفقد هوين صوابها. بعد دورة ألعاب جنوب شرق آسيا ٢٠١٥، قيل إن هوين أصيبت بـ"داء النجوم". غضب المدرب فو نغوك لوي بشدة وطلب منها التوقف عن التدريب للتعافي . السبب الرئيسي وراء "مرض " السيد لوي هو تركيز هوين على التدريبات الجانبية وأمور ما وراء الكواليس (الظهور على التلفزيون، سداد ديون المدرسة ...) بدلاً من... الخروج للتدريب وتحسين مهاراتها المهنية. كانت تلك فترة شبابٍ متهور . لا أعتقد أنني كنتُ مصابةً بداء النجومية. ببساطة، كنتُ في ذلك الوقت أحبُّ فعل الأشياء على طريقتي الخاصة. قال العمُّ لوي شيئًا لم أفهمه، فوجدتُه صعبًا للغاية ..."، تذكرت هوين "النقطة الضعيفة " في مسيرتها المهنية.

بعد كل ميدالية ذهبية تفوز بها هوين على الساحة الدولية ، كانت الصورة المألوفة التي يلتقطها الصحفيون هي عيناها تبحثان عن مدربها فو نغوك لوي، وفي اليوم التالي، كانت هوين تركض لاحتضانه بابتسامة مشرقة ...

ما كان لنجوين ثي هوين أن تكون موجودة اليوم لولا المدرب فو نغوك لوي. هو من دربني عندما لم أكن أحقق أي إنجازات، مجرد فتاة من نام دينه أتت إلى هانوي سعياً وراء شغفها.

في قلبي، أحترمه دائمًا وأشعر بالامتنان له. بعد دورة ألعاب جنوب شرق آسيا ٢٠١٥، حققتُ أولى محطات مسيرتي، وحظيتُ باهتمام إعلامي كبير، وفي لحظة اندفاع شبابي، تجاهلتُ نصائحه وصرامته.

أنا ببساطة أحب أن أفعل الأشياء على طريقتي الخاصة، وأظن أنه لا بأس بذلك (؟!). أشعر أنك مُتطلب أكثر من اللازم. في هذه المرحلة من مسيرتي المهنية، عندما أنضج وأخوض تجارب كثيرة، أشكرك وأُقدّرك أكثر. مع أنك صارم، إلا أنك تريدني أن أكون أفضل وأتقدم. أنت تُوبّخني فقط لأنك تُحبني حتى أُدرك عيوبي.

بالنسبة لي، هو ليس مدربًا فحسب، بل فرد من عائلتي أيضًا، وأب ثانٍ لي. يعتني بي جيدًا. كلما قلتُ إنني متعب، أو أعاني من صعوبة في النوم، أو أعاني من فقدان الشهية بسبب ألم في المعدة، يُحضّر لي دواءً لأشربه. قد يُوبّخني كثيرًا، ولكن عند الحاجة، يقف دائمًا ليحميني ويحبني.

قبل دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين، طلب مني العودة إلى المنزل قليلًا ثم العودة للتدريب قبل السفر إلى كمبوديا. لكنني طلبت البقاء في الفريق، لأنه إذا عدت إلى المنزل وواجهت صعوبة في التنقل، فستذهب جهود المعلمين والطلاب سدىً.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 9.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 10.

إن نجاح الرياضيين يرافقه دائمًا ظل المعلم ...

- المعلم مهم جدًا للرياضي. بالنسبة لنا، رياضيي ألعاب القوى، يتطلب برنامج التدريب الركض ثلاث لفات، لكنني أحيانًا أشعر بتعب شديد بعد الركض لفتين، لدرجة أنني لا أستطيع تحمله وأرغب في الراحة.

في هذه الحالة، على المدرب أن يُجبر الرياضي على تجاوز البرنامج التدريبي وإكماله حتى يتمكن من تجميع حجم كافٍ، وتجاوز الحد الأقصى، وتجاوز الحدود. إذا تمكن من تحقيق ذلك اليوم، فلن يكون هناك ما يخشاه غدًا عند مواجهة هذا التحدي.

جيلنا الآن يدخل تدريجيًا في مساره المهني، ودورته تقصر. خبرتنا واحترافيتنا في الحياة أفضل بكثير مما كنا عليه في شبابنا، لكننا لم نعد نتمتع بلياقة بدنية كافية لتحقيق اختراق.

آمل أن الرياضيين الشباب بعد جيلنا، بالإضافة إلى التعلم واتباع مثال كبار السن كما فعلنا، سوف يعرفون أيضًا كيفية التغلب على القيود التي واجهناها، والتركيز بشكل أكبر على مهنتهم لتحقيق نتائج جيدة قريبًا في ساحة ألعاب جنوب شرق آسيا، وخلق حجر الأساس في ساحة ASIAD وأبعد من ذلك، الألعاب الأولمبية.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 11.

أصبحت هوين الآن قدوة في قلوب العديد من الرياضيين الشباب. هل تستطيع هوين، بالنظر إلى الماضي، أن تتحدث عن قدوتها ؟

- أشعر أنني محظوظ لأنني خلال شبابي تمكنت من التدرب والعيش مع رياضيين جيدين للغاية وأفكر فيهم دائمًا باعتبارهم "آثارًا" لألعاب القوى الفيتنامية.

لكل شخص نقاط قوة خاصة به. تتمتع السيدة فو ثي هونغ (ملكة السرعة، التي هيمنت على سباقي 100 متر و200 متر في ألعاب جنوب شرق آسيا من عام 2005 إلى عام 2013؛ وحصلت على الميدالية البرونزية في سباق 100 متر، والميدالية الفضية في سباق 200 متر في دورة الألعاب الآسيوية 2010، وشاركت في أولمبياد بكين 2008 - PV) بسرعة فائقة.

السيدة ترونغ ثانه هانج (التي سيطرت على سباقات 800 متر و1500 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا من عام 2005 إلى عام 2011 وتحمل أرقامًا قياسية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا في هذين الحدثين؛ ميداليتان فضيتان في 800 متر و1500 متر في دورة ألعاب آسيا 2010 - PV ) مثابرة للغاية ولديها إنجازات "ضخمة" للغاية ( الأرقام القياسية التي حققتها ترونغ ثانه هانج في 2010 وهي 2 دقيقة و00 ثانية و 91 ثانية في سباق 800 متر و4 دقائق و09 ثوانٍ و58 ثانية في سباق 1500 متر في دورة ألعاب آسيا لا تزال أرقامًا قياسية وطنية لم يتمكن أحد من تحطيمه - PV ).

السيد فو فان هوين معروف باسم "الرجل الفولاذي" بميداليات "عشرة ذهبية" حقيقية ( سيطر على حدث المجموعة المكون من 10 أحداث في 4 ألعاب جنوب شرق آسيا متتالية من 2005 إلى 2011، والميدالية البرونزية في ASIAD 2010 ) أو السيد نجوين دينه كوونج ( الميدالية الذهبية في سباق 800 متر و1500 متر للرجال في ألعاب جنوب شرق آسيا 2007 و2009، ويحمل حاليًا الرقم القياسي لألعاب جنوب شرق آسيا لسباق 1500 متر بزمن قدره 3 دقائق و45 ثانية و31 ثانية تم تسجيله في ألعاب جنوب شرق آسيا 2007) .

أحدثهم هو نجوين فان لاي ( حائز على ست ميداليات ذهبية في سباقي 5000 متر و10000 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، ويحمل حاليًا الرقم القياسي لسباق 5000 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا بزمن قدره 14 دقيقة و4 ثوانٍ و82 ثانية، سجله في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 2015) . في ذلك الوقت، انتقل لاي أيضًا إلى إتقان سباقات الماراثون في سن الأربعين، وهو إنجازٌ جدير بالإعجاب حقًا، ومثالٌ يُحتذى به، أتعلم منه، وأُتابعه، وأُحاول جاهدًا.

تتمتع هوين ثونغ بسباق سريع رائع في سباقي 400 متر و400 متر حواجز . ما سر ذلك ؟

تتطلب سباقات 400 متر و400 متر حواجز السرعة والتحمل، بالإضافة إلى قوة الإرادة في الأمتار الأخيرة. إذا غاب أيٌّ منهما، فلن أتمكن من تحقيق نتائج جيدة.

إذا لم يمتلك عدّاء ٤٠٠ متر السرعة الكافية للانطلاق في المرحلة الأولى، والتقى بعدّاء سريع، فسيضغط عليه ويجعله متيبسًا طوال السباق. أما إذا لم يمتلك القدرة على التحمل، فلن يتمكن من الركض إلا لمسافة ٣٠٠ إلى ٣٥٠ مترًا، وبحلول آخر ٥٠ مترًا، لن يتمكن من التقدم أكثر.

كثيراً ما يُقال إن عدّائي الـ 400 متر أشبه بـ"البلطجية"، فهم متعددو المهارات، ويمكنهم الركض لمسافة 200 أو 800 متر. كما أننا بارعون في سباقات التتابع، إذ نستطيع الركض لمسافات قصيرة وطويلة.

ما حققته هو ببساطة تراكم، عملية. في البداية، كنت أتدرب على 800 متر، وليس 400 متر. ولكن بعد فترة، لاحظ المدرب أن لديّ بعض السرعة، فحوّلني إلى 400 متر. ويعود ذلك جزئيًا إلى أن السيدة ترونغ ثانه هانغ كانت قد أثبتت نفسها في سباق 800 متر آنذاك كأفضل عداءة.

لقد ساعدني التحمل في مسافة 800 متر، إلى جانب عملية التدريب والمنافسة في العديد من المسابقات الدولية، على اكتساب الخبرة، حيث كنت دائمًا في غاية اليقظة والتصميم في آخر 50 مترًا إلى 100 متر، وهو الوقت الذي يشعر فيه العديد من الرياضيين المتنافسين بالتعب الشديد.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 12.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 13.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 14.

إنها ليست فقط رياضية رائدة ومثال للإرادة والتصميم في الحياة وعلى المضمار، بل إن نجوين ثي هوين تجهز نفسها أيضًا وتجهز كل شيء لرحلة جديدة - رحلة متابعة المدرب فو نغوك لوي لتدريب الرياضيين الموهوبين لألعاب القوى في نام دينه على وجه الخصوص وألعاب القوى الفيتنامية بشكل عام .

تخرجت نغوين ثي هوين من جامعة باك نينه للرياضة والتربية البدنية. في كل مرة تتدرب فيها أو تنافس دوليًا ، تخصص وقتًا لتسجيل مقاطع فيديو وتسجيل كل تمرين وأسلوب لأفضل رياضيي العالم قبل وأثناء وبعد المنافسة . تقول: "بالنسبة لي، تُمثل أولمبياد ريو 2016 أهمية كبيرة . لقد تعلمت الكثير في جميع المجالات، وآمل أن أتمكن من نقل هذه الخبرات إلى الأجيال القادمة من الرياضيين".

حتى الآن، ما يُثير دهشة الكثيرين بشأن هوين ليس فقط ميدالياتها الذهبية الثلاث عشرة في ألعاب جنوب شرق آسيا، بل أيضًا عودتها وتألقها بعد الولادة. ما هي القوة التي ساعدت هوين على تحقيق ذلك ؟

بصراحة، عندما قررتُ الزواج والحمل، لم أتوقع عودتي إلى المنافسات. قررتُ بعد الولادة اعتزالي والتحوّل إلى التدريب. كما التحقتُ بالتجنيد العسكري لأكون جاهزةً لخوض غمار التدريب.

لكن ربما لم ينتهِ بعدُ مصيري مع مضمار الجري. فعندما أقيمت دورة الألعاب الآسيوية 2018، من منتصف أغسطس إلى أوائل سبتمبر، حملتُ طفلي حديث الولادة، الذي لم يتجاوز عمره بضعة أشهر، وشاهدتُ التلفزيون يُشجع الرياضيين الفيتناميين المتنافسين، وشعرتُ بتوترٍ شديدٍ كما لو كنتُ أركض على المضمار بنفسي.

إنه "مرض مهني" حقًا، وفي تلك اللحظة، خطرت في ذهني فكرة: "أريد حقًا أن أتنافس، هل يجب أن أتدرب مرة أخرى وأتنافس مرة أخرى؟"

بعد ذلك، كانت الدفعة الحاسمة في المهرجان الرياضي الوطني لعام ٢٠١٨. أنا وزوجي، مُحاضران في ألعاب القوى بجامعة باك نينه للرياضة، نستمتع بمشاهدة الرياضيين وهم يتنافسون. لذلك تناوبنا، كلٌّ منا يعتني بالأطفال ليوم واحد، بينما يركب الآخر دراجة نارية من منزلنا في تو سون إلى قصر ألعاب القوى في ماي دينه لننغمس في أجواء ألعاب القوى المثيرة. عندما وصلتُ إلى هناك، أعجبتني التجربة كثيرًا لدرجة أنني عزمتُ على العودة.

بعد بضعة أيام، قلت لزوجي: "سأعود للتدريب والمنافسة". لحسن الحظ، دعمني جميع أفراد العائلة. كانت حماتي قلقة بشأن قدرتي على الركض. لم أكن متأكدة تمامًا، لكنني قلت لنفسي إن عليّ المحاولة، لأتجاوز ما عجزت عنه. طلبتُ التدرب مجددًا، فوافق نام دينه، وهيأ لي الظروف المناسبة للتدرب بمفردي في تو سون، مع رعاية طفلي الصغير.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 15.

لقد كان وقت البدء من جديد صعبًا حقًا ، لقد كان تحديًا كبيرًا ، أليس كذلك يا هوين ؟

عندما عدتُ للتدريب، كنتُ بدينة جدًا، واكتسبتُ وزنًا كبيرًا. بالنسبة للرياضيين المحترفين، بضعة أيام راحة فقط، ثم العودة للتدريب مُرهقة. توقفتُ قرابة عام، وتسبب التدريب مجددًا في آلام جسدي بالكامل، وخاصةً في ساقيّ وركبتي وكاحلي. في ذلك الوقت، كانت هناك أوقاتٌ شعرتُ فيها برغبةٍ في الاستسلام. كنتُ أتدرب وأعتني بطفلي، فكيف يُمكنني توفير ما يكفيه من الحليب؟ لم أستطع تحمل القيام بثلاثة أشياء في آنٍ واحد.

وبعد خمسة أشهر من الولادة، عانى طفلي من فقدانٍ مُبكر، فُطم مبكرًا، وحزنت العائلة بأكملها على ذلك. اضطررتُ لفصل طفلي، وتركه ينام مع والده وجدته. كنتُ أحبه كثيرًا، لكنني كنتُ قد اتخذتُ قراري مُسبقًا! منذ البداية، عندما كنتُ أضع هدفًا، كان عليّ التركيز عليه تمامًا لأُحققه على أكمل وجه. كلما زاد حبي لطفلي، زادت محاولاتي للتدرب، مُؤمنةً بأنه عندما يكبر، سيفخر بي.

تكللت جهودي ودعم عائلتي بالفوز بميداليتين ذهبيتين في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 2019 في الفلبين. بفضل هاتين الميداليتين، ازداد دافعي لمواصلة شغفي. لو لم أحقق أفضل نتائجي آنذاك، لربما اعتزلت اللعب ولما فزت بالميداليتين الذهبيتين في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الحادية والثلاثين في فيتنام والثانية والثلاثين في كمبوديا في مايو الماضي.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 16.
"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 17.

يُعدّ تحقيق 52 ثانية في سباق 400 متر و 56.06 ثانية في سباق 400 متر حواجز (الميدالية الذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 2017) أفضل إنجازات هوين حتى الآن. هل تعتقد أنك قادر على تجاوز هذا الرقم ؟

ظننتُ أن الأمر مستحيل! في ذلك الوقت، كنتُ شابًا، بلا عائلة ولا أطفال. مشكلة العمر قصة يواجهها كل رياضي. بعد كل جلسة تدريب، كنتُ لا أزال أعاني من آلام في الركبة والكاحل، وهي إصابات مزمنة. بدعم زوجي ومدربي، وببرنامج تدريبي مناسب، لم أستطع التدرب إلا لتخفيف الصدمة والألم، لكنني لم أستطع التعافي تمامًا.

في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين الأخيرة، ركضتُ 56.29 ثانية للفوز بالميدالية الذهبية في سباق 400 متر حواجز، وهو إنجازٌ أعتبره ممتازًا. سأسعى قريبًا للمنافسة بقوة في بطولة آسيا لألعاب القوى في يوليو بتايلاند، ثم في دورة ألعاب آسياد التاسعة عشرة في أواخر سبتمبر وأوائل أكتوبر في هانغتشو (الصين).

تحقيق الإنجازات في هذه المرحلة هو أحد الأهداف التي أسعى لتحقيقها. عليّ أن أستمع إلى جسدي، وأرى كم من الوقت أستطيع الركض، هل أستطيع الفوز بميدالية ذهبية أخرى في ألعاب جنوب شرق آسيا؟

أريد أيضًا أن تكون الرياضيات في المستقبل واثقات من الزواج وإنجاب الأطفال والعودة إلى المضمار مثلي، مثل نجوين ثي ثانه فوك (الحائزة على العديد من الميداليات الذهبية في ألعاب جنوب شرق آسيا، وفازت رسميًا بتذاكر إلى أولمبياد لندن 2012، وأنجبت وعادت بميدالية ذهبية في سباق المشي للسيدات 20 كم في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين - PV)، وبوي ثي تو ثاو (الحائزة على الميدالية الذهبية في الوثب الطويل في ألعاب جنوب شرق آسيا 2017، والحائزة على الميدالية الذهبية في ASIAD 2018، وأنجبت، وعادت للفوز بالميداليات الفضية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الحادية والثلاثين والثانية والثلاثين - PV)، وفام ثي هوي...؛ بدلاً من أن تطاردهم فكرة أنه بعد الزواج وإنجاب الأطفال، لا يمكنهم الاستمرار في المنافسة على أعلى مستوى.

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 18.

نشرت هوين على صفحتها الشخصية على فيسبوك صورًا ومقاطع فيديو لها وهي تركض مع ابنتها . وبعد كل ما مرّت به، هل تدعم هوين ابنتها في ممارسة الرياضة ؟

ما أتمناه وأرغب به بعد اعتزالي ألعاب القوى هو اكتشاف وتدريب رياضيين شباب موهوبين لألعاب القوى الفيتنامية. سيساعدونني على تحقيق ما لم أحققه في مسيرتي، مثل ميدالية في دورة الألعاب الآسيوية، وحتى ميدالية أولمبية.

كنتُ محظوظًا بحضور أولمبياد ريو ٢٠١٦ والعديد من البطولات الدولية الكبرى، فتعلمتُ الكثير، بما في ذلك التمارين التكميلية. أُولي دائمًا اهتمامًا لسلوك أفضل الرياضيين في العالم قبل المنافسات وأثناءها وبعدها. إنهم محترفون للغاية، ويستحقون التعلم منهم. لقد سجلتُ جميع هذه الوثائق القيّمة واحتفظتُ بها لتطوير نفسي، وستكون مفيدة جدًا للتدريب لاحقًا.

ابنتي تقترب من الخامسة هذا العام. تعشق الجري. عندما كانت في الثالثة أو الرابعة من عمرها، عندما كانت ترافق والدتها إلى تدريب الفريق، كانت تركض بضع لفات حول الملعب. لم يأمرها أحد بذلك، ولكن عندما كانت تشعر بالتعب، كانت تعرف كيف تمشي، ثم عندما شعرت بتحسن، واصلت الجري.

ما زالت صغيرة ولا تستطيع قول أي شيء بعد. لكن إذا كانت ابنتي شغوفة وتستطيع السير على خطى والدتها في الرياضة، فسيكون ذلك رائعًا.

سيكون شعورًا خاصًا وسعيدًا وفخورًا إذا تمكنت ابنتي من القيام بأشياء لم أحققها بعد في مسيرتي المهنية.

شكرًا لك نجوين ثي هوين على هذه المحادثة المفتوحة!

"Cô gái vàng" điền kinh Nguyễn Thị Huyền: Ngày nhỏ, lúc nào tôi cũng phải mò cua, bắt ốc - Ảnh 19.

[إعلان 2]
مصدر

تعليق (0)

No data
No data

نفس الموضوع

نفس الفئة

قوس الكهف المهيب في تو لان
تتمتع الهضبة التي تقع على بعد 300 كيلومتر من هانوي ببحر من السحب والشلالات والزوار الصاخبين.
أقدام خنزير مطهوة مع لحم كلب مزيف - طبق خاص بالشمال
صباحات هادئة على شريط الأرض على شكل حرف S

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

النظام السياسي

محلي

منتج