أكل نيئًا

ينبغي تناول الخضار والفواكه مطبوخة وليس نيئة.

Báo Dân trí

28/07/2025

تحتوي هذه الخضار المألوفة عند طهيها على عناصر غذائية أكثر بكثير من تلك التي تحتوي عليها عند تناولها نيئة.

Báo Giao thông

17/12/2024

4 أنواع من النباتات يجب تجنب تناولها نيئة لأنها قد تكون سامة

Báo Thanh niên

19/06/2024