ماذا يحدث للجسم عندما تكون نسبة الإلكتروليتات منخفضة؟

تلعب الإلكتروليتات دورًا مهمًا في الحفاظ على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك توازن الماء، وإزالة النفايات، وتنظيم ضغط الدم.

تشتمل العناصر الأساسية في الجسم على الكالسيوم، والكلوريد، والمغنيسيوم، والفوسفات، والبوتاسيوم، والصوديوم.

هناك أسباب عديدة قد تؤدي إلى اختلال توازن الإلكتروليتات في الجسم. يمتص الجسم الإلكتروليتات من خلال الطعام ومياه الشرب اليومية.

كما أن سوء التغذية، أو شرب كميات كبيرة أو قليلة من الماء، أو القيء، أو الإسهال، أو التعرق المفرط، كلها عوامل تؤدي أيضًا إلى انخفاض مستويات الإلكتروليت بشكل كبير.

يمكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية مثل قصور القلب الاحتقاني، واضطرابات الغدة الدرقية، وأمراض الرئة، وأمراض الكلى، والسرطان، وتليف الكبد، أو تعفن الدم أيضًا على توازن الشوارد في الجسم.

تحدثت السيدة كاري مادورمو، أخصائية التغذية التي تعمل في الولايات المتحدة، عن ردود فعل الجسم عندما يكون هناك اختلال في توازن الإلكتروليتات.

تلعب الإلكتروليتات دورًا مهمًا في الصحة العامة.

صداع

انخفاض مستوى الصوديوم في الجسم، المعروف باسم نقص صوديوم الدم، قد يُسبب تسرب الماء إلى الخلايا، مما يُسبب تورمًا. عند تورم خلايا الدماغ، قد يُعاني الشخص من صداع مُستمر، بالإضافة إلى أعراض مثل الارتباك، والانفعال، والتعب، وحتى النوبات.

الاضطرابات المعرفية

يعتبر الماغنيسيوم والفوسفات والصوديوم من العناصر المهمة للجهاز العصبي، حيث تساعد الأعصاب على نقل الإشارات والحفاظ على وظائف المخ.

عندما تنخفض مستويات الإلكتروليت، قد يعاني الشخص من الارتباك، أو الأرق، أو فقدان الاتجاه.

مرهق

يعد نقص صوديوم الدم ونقص المغنيسيوم والفوسفات والبوتاسيوم من الأسباب الشائعة للضعف والتعب.

عطشان

الصوديوم والكلوريد عاملان مهمان في ضبط مستويات الماء وتنظيم درجة الحموضة في الجسم. عندما تكون مستويات هاتين المادتين منخفضة جدًا، يميل الجسم إلى تحفيز استجابة العطش لتعويض النقص.

جفاف الجلد

غالبًا ما يُسبب الجفاف اختلالًا في توازن الإلكتروليتات. فعندما يُصاب الجسم بالجفاف، لا يحصل على ما يكفي من الماء ليعمل بشكل سليم، مما يؤدي إلى أعراض مثل جفاف الجلد المُعرّض للحكة والتهيّج.

اضطراب نبضات القلب

يحتاج جسمك إلى كميات كافية من الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم لدعم وظائف قلبك. عند نقص هذه العناصر الغذائية، قد ينبض قلبك بسرعة كبيرة، أو ببطء شديد، أو بشكل غير منتظم.

تشنجات

قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم أو الكالسيوم أو البوتاسيوم أن عضلاتهم تصبح متيبسة أو مؤلمة أو تتقلص بشكل غير طبيعي في كثير من الأحيان.

إمساك

عندما تكون مستويات الإلكتروليتات منخفضة، وخاصة المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، قد يعاني الأشخاص من الإمساك المزمن لأن العضلات الملساء في الجهاز الهضمي لا تستطيع الانقباض بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم.

التشنج

يمكن أن تؤدي الحالات الشديدة من نقص كالسيوم الدم أو نقص صوديوم الدم إلى حدوث نوبات، وهي حالة أكثر خطورة عند الرضع والأطفال الصغار.

في غيبوبة

عندما تنخفض مستويات الصوديوم إلى مستويات منخفضة للغاية، لا تتمكن خلايا المخ من العمل بشكل صحيح، مما يؤدي إلى ضعف الإدراك وخطر الغيبوبة.

بدون التدخل في الوقت المناسب، قد يقع المريض في حالة من فقدان الوعي لفترة طويلة، مصحوبة بمضاعفات أخرى مثل النوبات والسكتة القلبية.

عند الاشتباه في وجود خلل في توازن الإلكتروليت، يجب على المرضى التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الاختبار.

المصدر: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-khi-chat-dien-giai-thap-185250219210925883.htm