إن عادة ارتداء السراويل الضيقة وعدم شرب كمية كافية من الماء تزيد من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية.

أُدخلت امرأة تبلغ من العمر 42 عامًا (من هانوي) إلى المستشفى بسبب ألم عند التبول ووجود دم في بولها. كانت المريضة معتادة على ارتداء سراويل ضيقة، كما كانت تكسل عن شرب الماء.

يوصي الخبراء بشرب كمية كافية من الماء يوميًا، حوالي 0.4 لتر/10 كجم من وزن الجسم، مقسمة بالتساوي على مدار اليوم - الصورة: كوانج دينه

دخلت السيدة ن.ت.ت (42 عامًا، هانوي ) قسم الطوارئ في مستشفى "هـ" وهي تعاني من اضطراب بولي حاد، وألم عند التبول، وكثرة التبول، ووجود دم في البول. يُذكر أن السيدة ت. قالت إنها تُعاني من التهابات بولية متكررة كل شهر تقريبًا، لكنها مع ذلك تُحاول التأقلم مع المرض وعلاجه بنفسها.

وقال الدكتور ماي فان لوك من قسم أمراض المسالك البولية وأمراض الذكورة في مستشفى إي (هانوي) الذي عالج المريضة بشكل مباشر: "هذه المريضة هي حالة نموذجية لالتهابات المسالك البولية المتكررة بسبب الأخطاء الشائعة التي ترتكبها العديد من النساء".

أظهرت نتائج فحص البول وجود ٥٠٠ خلية دم بيضاء/ميكرولتر من خلايا الدم البيضاء في البول؛ و٢٠٠ خلية دم حمراء/ميكرولتر من خلايا الدم الحمراء في البول؛ ونسبة نتريت إيجابية (NIT+)، مما يشير إلى وجود عدوى في المسالك البولية. لوحظ وجود التهاب مهبلي مصحوب بفحص التوليد.

وأضاف الدكتور لوك أنه من خلال التحقيقات تبين أن المريض لديه عادة ارتداء السراويل الضيقة بشكل منتظم.

هذا أحد عوامل الخطر التي تزيد من درجة حرارة المنطقة التناسلية، فالحفاظ عليها رطبة يُهيئ بيئة مناسبة لنمو البكتيريا. إضافةً إلى ذلك، تفضّل المريضات شرب الماء. فقلة شرب الماء يوميًا تُسهّل تركيز البكتيريا في المسالك البولية، مما يُسهّل التصاقها ونموها، كما يقول الدكتور لوك.

بالإضافة إلى ذلك، اعتاد المرضى على شراء الأدوية للعلاج الذاتي. في المرات القليلة الأولى التي يعانون فيها من أعراض خفيفة من ألم التبول، يتوجهون إلى الصيدلية لشراء المضادات الحيوية. بعد بضعة أيام، عندما يشعرون بتحسن، يتوقفون عن تناول الدواء.

وحذر الدكتور لوك من أن "استخدام الدواء الخاطئ أو عدم تناول الجرعة الصحيحة لن يؤدي إلى علاج المرض بشكل كامل، بل ستصبح البكتيريا مقاومة للدواء، وستعود الأعراض بسرعة وبشكل أكثر شدة في المرة القادمة".

وفقًا لهذا الخبير، تُعدّ التهابات المسالك البولية شائعة، خاصةً في فصل الصيف. وإذا لم تُعالج بشكل صحيح، فقد تتكرر الإصابة بسهولة، وتستمر لفترة طويلة، وتُسبب مضاعفات، وتؤثر سلبًا على جودة الحياة.

للوقاية، ينصح الدكتور لوك بشرب كمية كافية من الماء يوميًا، حوالي 0.4 لتر لكل 10 كجم من وزن الجسم، مقسمة بالتساوي على مدار اليوم. لا تشربوا رشفات صغيرة، بل اشربوا 100-200 مل في كل مرة، بفاصل ساعتين.

على وجه الخصوص، لا تُشخِّص أو تُداوِ ذاتيًا. فالعديد من الأعراض متشابهة، لكن أسبابها مختلفة. قد يُؤدي العلاج الذاتي إلى انتكاس المرض أو مقاومة الأدوية.

استشر طبيب أمراض الكلى فورًا إذا ظهرت عليك أي أعراض غير طبيعية. سيجري الطبيب الفحوصات اللازمة، ويضع تشخيصًا دقيقًا، ويصف لك العلاج الأنسب.

اتبع تعليمات طبيبك بدقة تامة. حتى لو شعرت بتحسن، يجب عليك إنهاء جميع الأدوية والعودة للمتابعة في الوقت المحدد لضمان القضاء على البكتيريا تمامًا واختفاء الحالة تمامًا.

مارس النظافة الشخصية السليمة، واستخدم محاليل التنظيف المناسبة، وتجنب الصابون أو المواد المهيجة، واختر الملابس الفضفاضة التي ليست ضيقة للغاية أو خانقة.

الصفصاف

المصدر: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mac-quan-bo-luoi-uong-nuoc-tang-nguy-co-viem-duong-tiet-nieu-20250715091731572.htm