يمكن أن يؤدي الهواء الساخن والجاف إلى تمزق الأوعية الدموية مما يسبب نزيف الأنف، المعروف أيضًا باسم نزيف الأنف؛ وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة مثل كبار السن والأطفال والمصابين بالتهاب الجيوب الأنفية.
نزيف الأنف شائع، ومعظم الحالات خفيفة ويمكن السيطرة عليها منزليًا. يوضح الأستاذ المشارك، الدكتور فام ثي بيتش داو، من قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى جامعة هانوي الطبية، أن الهواء الساخن والجاف الناتج عن الطقس الحار، والمدافئ، والغرف المكيفة، والمواقد، يمتص الرطوبة من الغشاء المخاطي للأنف. تتشكل شقوق صغيرة فيه، مسببةً الحكة والإزعاج، ومن ثم النزيف. ويزداد انتشار نزيف الأنف في فصل الشتاء، نتيجةً لتكاثر الفيروسات والبكتيريا التي تُضعف جهاز المناعة.
في الصيف، قد يُصاب السباحون بحساسية تجاه المواد الكيميائية المستخدمة في تنظيف مياه حمامات السباحة، مما قد يؤدي إلى تهيج واحتقان ونزيف في الأنف. كما قد يُعاني كبار السن المصابون بارتفاع ضغط الدم، والذين يقيمون في غرف مكيفة، من ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. كما أن اختلاف درجة حرارة الغرفة عن البيئة الخارجية قد يُؤدي بسهولة إلى تمزق الأوعية الدموية في الأنف، مُسببًا النزيف.
وفقًا للدكتور داو، فإن معظم حالات نزيف الأنف لا تستمر سوى لبضع دقائق. لعلاج نزيف الأنف، يجب الجلوس والانحناء للأمام قليلًا وضغط الأنف برفق لمدة 3-5 دقائق. إذا استمر النزيف، فافعل الشيء نفسه ولكن استمر بالضغط لفترة أطول، بدءًا من 5 دقائق. إذا لم يُجدِ ذلك نفعًا، فحاول مرة أخرى بعد 10 دقائق. يمكنك وضع بعض الثلج على جسر الأنف لتضييق الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم.
إذا لم يتوقف النزيف بعد ضغط الأنف ثلاث مرات متتالية، يجب نقل المريض إلى مركز طبي . تجنب نفخ الأنف بقوة أو إدخال القطن فيه.
للوقاية من المرض، حافظ على نظافة منزلك وتهويته جيدًا؛ وقلل من الخروج خلال ساعات ذروة الشمس (من الساعة ١١ صباحًا حتى ٢ ظهرًا). عند الخروج، احمِ نفسك باستخدام واقي الشمس والنظارات الشمسية والقبعات للحد من التعرض لأشعة الشمس. قلل من تناول الكحول، الذي يُهيّج الشعيرات الدموية في الغشاء المخاطي للأنف.
بالنسبة للأطفال، للوقاية من نزيف الأنف، يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء وعصائر الفاكهة. يجب على الأطفال عدم بذل مجهود زائد في الطقس المشمس، وتجنب اللعب في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس، وتجنب المشي حفاة الأقدام. يُنصح بالإكثار من تناول الخضراوات الورقية الباردة، والحد من تناول الأطعمة الحارة والتوابل. يجب على كبار السن تجنب المشي تحت أشعة الشمس كثيرًا، ومنحهم قسطًا من الراحة.
إذا كان نزيف الأنف يحدث بشكل متكرر ولم تساعد العلاجات المنزلية، يجب عليك رؤية طبيب الأنف والأذن والحنجرة للوقاية من أمراض خطيرة أخرى مثل السرطان، وإصابات الوجه والفكين، والتهاب الجيوب الأنفية.
مينه آن
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)