التغييرات السليمة تُساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة . ومن العوامل الغذائية التي يجب على مرضى البروستاتا مراعاتها تجنّب تناول الأطعمة الحارة، وفقًا لموقع "هيثلاين" الصحي (الولايات المتحدة الأمريكية).
ينبغي للرجال الذين يعانون من أمراض البروستاتا تجنب الأطعمة الحارة لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض.
الرسم التوضيحي: الذكاء الاصطناعي
يجب على الأشخاص المصابين بأمراض البروستاتا تجنب الأطعمة الحارة للأسباب التالية:
تهيج المثانة والبروستاتا
تحتوي الأطعمة الحارة على الكابسيسين، وهو مركب يُعطيها مذاقها الحار المميز. ورغم أن الكابسيسين خضع للدراسة لخصائصه المضادة للسرطان، إلا أنه ثبت أيضًا أنه يُهيّج المسالك البولية.
عند الرجال المصابين بأمراض البروستاتا، فإن تناول الأطعمة الحارة يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض من خلال تحفيز كل من المثانة والبروستاتا، مما يزيد من الحاجة إلى التبول ويسبب التبول بشكل متكرر.
يجعل أعراض المسالك البولية أسوأ
غالبًا ما يعاني مرضى البروستاتا من أعراض في المسالك البولية السفلية، مثل كثرة التبول والتبول الليلي . يؤثر النظام الغذائي على شدة هذه الأعراض.
4 عادات تساعد على خسارة الوزن بسرعة
زيادة الالتهاب
يلعب الالتهاب دورًا في العديد من أمراض البروستاتا. بعض الأطعمة تزيد أو تقلل الالتهاب في الجسم. الأطعمة الحارة، وخاصةً تلك الغنية بالفلفل الحار والتوابل القوية، تزيد من تفاقم التهاب البروستاتا .
نتيجةً لذلك، تتفاقم الأعراض. على سبيل المثال، يشعر المريض بألم في الحوض أو العجان أو الظهر، وحرقان عند التبول.
يؤثر على الجهاز الهضمي والدورة الدموية
تناول الكثير من الأطعمة الحارة قد يُسبب تهيجًا في المعدة، وارتجاعًا حمضيًا، وإسهالًا. هذا يُرهق الجسم، ويؤثر بشكل غير مباشر على وظيفة البروستاتا.
ليس هذا فحسب، بل تشير بعض الدراسات إلى أن الأطعمة الحارة يمكن أن تؤثر على تدفق الدم، وتزيد الضغط على منطقة الحوض، وتسبب عدم الراحة للأشخاص الذين يعانون من أمراض البروستاتا.
ولتحسين الأعراض، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في البروستاتا تجنب الأطعمة الحارة وإعطاء الأولوية أيضًا للأطعمة الصحية مثل الخضروات الخضراء والفواكه والأسماك الغنية بالأوميغا 3 وشرب كمية كافية من الماء، وفقًا لموقع Heathline.
المصدر: https://archive.vietnam.vn/vi-sao-nguoi-mac-benh-tuyen-tien-liet-khong-nen-an-cay/
تعليق (0)