Yoga tại Lạng Sơn: Đổi mới hình thức, lan tỏa bền vững - Báo và Đài Phát thanh Truyền hình Lạng Sơn

- Giữa nhịp sống hiện đại năng động, với nhiều lựa chọn những môn thể thao mới mẻ, yoga tại Lạng Sơn vẫn bền bỉ phát triển, từng bước khẳng định vị trí vững chắc trong đời sống tinh thần và thể chất của người dân. Không ngừng đổi mới, ngày càng chuyên sâu và có sức lan tỏa riêng, yoga trở thành lựa chọn của nhiều người dân Xứ Lạng mong muốn tìm đến sự khỏe mạnh về thể chất và an yên trong tâm hồn.

Người dân trên địa bàn tỉnh tập luyện yoga tại câu lạc bộ, phòng tập

Du nhập vào Lạng Sơn từ khoảng 15 năm trước, yoga từng có thời điểm phát triển sôi nổi, sau đó dần ổn định theo hướng bền vững và chuyên nghiệp hơn. Hiện toàn tỉnh có trên 20 trung tâm, câu lạc bộ (CLB) yoga với hơn 500 người tập luyện thường xuyên, có mặt tại nhiều nơi từ thành phố Lạng Sơn đến các huyện như Lộc Bình, Hữu Lũng, Cao Lộc…

Không khó để bắt gặp người dân tại những buổi tập yoga vào thời điểm sáng sớm khi mặt trời vừa ló rạng, hay những buổi chiều muộn sau giờ làm việc, trong không gian yên tĩnh và thư giãn tại các phòng tập, công viên… trên địa bàn tỉnh. Yoga thời gian qua không chỉ là một môn thể thao, mà dần trở thành điểm hẹn gắn kết cộng đồng.

Trong xu thế phát triển ấy, sự có mặt của các huấn luyện viên (HLV) quốc tế, đặc biệt là người Ấn Độ – cái nôi của yoga – đã mang đến làn gió mới cho phong trào yoga tại Lạng Sơn. Anh Deepak Mishra (quốc tịch Ấn Độ), HLV yoga tại CLB YogDeep, thị trấn Lộc Bình, huyện Lộc Bình chia sẻ: Tôi đến Lạng Sơn làm HLV từ năm 2022. Sau một thời gian sống và làm việc tại đây, tôi thực sự yêu mến vùng đất này bởi không khí trong lành, người dân thân thiện và đặc biệt là rất kiên trì, yêu thích yoga. Vì vậy tôi đã quyết định kết hôn và gắn bó ở nơi đây với mong muốn truyền cảm hứng, hướng dẫn kỹ thuật chuẩn xác và lan tỏa lối sống lành mạnh, hài hòa đúng với "tinh thần" của yoga Ấn Độ.

HLV Ấn Độ hướng dẫn học viên tập luyện yoga tại huyện Lộc Bình

Phòng tập của anh tại huyện Lộc Bình hiện duy trì đều đặn khoảng 30 học viên. Cùng với anh Deepak Mishra, theo thống kê chưa đầy đủ từ Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh, toàn tỉnh hiện có khoảng 10 huấn luyện viên yoga người Ấn Độ đang trực tiếp hướng dẫn tại các cơ sở, CLB yoga, góp phần thúc đẩy chất lượng chuyên môn và tạo sự kết nối văn hóa sâu sắc.

Không dừng lại ở yoga truyền thống, những năm gần đây, nhiều HLV đã chủ động đổi mới hình thức tập luyện, trong đó có sự xuất hiện của loại hình Aerial Yoga (yoga trên không) – kết hợp yoga, pilates và chuyển động nghệ thuật trong tư thế treo lơ lửng trên không bằng vải lụa.

Chị Đàm Thị Thúy, Chủ nhiệm CLB Yoga Queen, phường Vĩnh Trại, thành phố Lạng Sơn chia sẻ: Tôi tập yoga từ năm 2020 và bắt đầu đưa Aerial Yoga về Lạng Sơn từ năm 2023. Loại hình này đem lại trải nghiệm mới mẻ, vừa hiệu quả, vừa thú vị nên thu hút rất nhiều chị em quan tâm. Hiện phòng tập có khoảng 50 hội viên tập luyện đều đặn cùng 3 HLV.

hug09831,12155426.jpg — Người dân tập luyện Aerial Yoga tại CLB Yoga Queen (thành phố Lạng Sơn)

Sự phát triển của yoga tại Lạng Sơn còn được thể hiện qua sự tham gia của thiếu nhi. Tại nhiều CLB như Queen, Quỳnh Anh, Victoria…, các lớp yoga trẻ em được mở ra với lịch học, giáo trình phù hợp với lứa tuổi, an toàn. Cháu Ngô Hữu Nhiên (6 tuổi), phường Chi Lăng, thành phố Lạng Sơn vui vẻ kể: Khi 4 tuổi, cháu đã được mẹ đưa đi tập yoga cùng tại CLB Victoria. Cháu rất thích, vì được vận động, được chơi với các bạn.

Những ngày cuối tháng 5, khi các CLB yoga trên địa bàn đang tích cực luyện tập để chuẩn bị tham gia Ngày hội Yoga quốc tế và giao lưu văn hóa Ấn Độ năm 2025 tại thành phố Lạng Sơn, không khí tập yoga tại các phòng tập, nhà văn hóa, Nhà Thi đấu TDTT tỉnh lại càng sôi nổi hơn. Những người yêu yoga trên địa bàn tỉnh hào hứng không chỉ bởi niềm vinh dự được tham gia trình diễn yoga tại các điểm du lịch nổi tiếng, tham gia sự kiện đồng diễn yoga, tham gia cuộc thi yoga... mà còn bởi sự kiện này đánh dấu bước chuyển mình rõ nét khi yoga tại Lạng Sơn đang từng bước trở thành bộ môn thể thao – văn hóa có định hướng, chuyên sâu và kết nối với quốc tế.

Bà Lê Hải Yến, Phó Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh cho biết: Đây là cơ hội để các CLB trên địa bàn tỉnh được giao lưu, học hỏi lẫn nhau và tiếp cận sâu hơn với yoga chuyên nghiệp. Thông qua hoạt động tập luyện, trình diễn của các CLB yoga gắn với văn hóa du lịch trong khuôn khổ ngày hội, chúng tôi mong muốn lan tỏa giá trị tốt đẹp của yoga, đồng thời góp phần quảng bá hình ảnh Lạng Sơn đến với bạn bè trong nước và quốc tế.

Với những động tác chậm rãi giữa không gian an yên, yoga đang lan tỏa trong đời sống người dân Xứ Lạng, góp phần hình thành lối sống tích cực, gắn kết. Với sự đầu tư nghiêm túc, đa dạng hình thức, sự tham gia của nhiều thế hệ và kết nối quốc tế ngày càng sâu sắc, phong trào yoga tại Lạng Sơn không chỉ dừng lại ở việc rèn luyện sức khỏe, mà còn mở ra những cơ hội mới cho giao lưu văn hóa và phát triển du lịch bền vững trong thời gian tới.

Nguồn: https://baolangson.vn/yoga-tai-lang-son-da-dang-hinh-thuc-lan-toa-cong-dong-5048243.html