في سن الستين، أدركت أربعة "أصول" لا تفقد قيمتها أبدًا، كلما استثمرت مبكرًا، كلما زاد "الربح" عندما تكبر.

هذه "الأصول"، عندما يتم استثمارها بشكل صحيح، سوف تساعد على جعل الشيخوخة هادئة وخالية من الهموم والأحزان.

لطالما آمنتُ بأن خيارات الإنسان وجهوده في النصف الأول من حياته تُحدد سعادته في النصف الثاني. فكيفية اختيارك للجوانب التي تستثمر فيها تؤثر على جودة حياتك إلى حد ما.

شخصيًا، استغرق الأمر مني سنوات عديدة حتى أدرك أن الاستثمار في نفسي هو الاستثمار الأقل تكلفة والأكثر ربحية في السنوات التي تدخل النصف الثاني من الحياة.

لذلك، منذ أن بلغت الأربعين من عمري، كنت أدخر المال كل شهر "لإثراء" نفسي من خلال الاستثمار في الجوانب الأربعة التالية.

الآن بعد أن تجاوزت الستين من عمري، أتمتع بحياة تقاعدية سعيدة، مليئة بالأشياء المادية والروحية، وأطفال ناجحين، وصحة جيدة.

صحة

قبل أن تبلغ صديقتي الأربعين، كانت دائمًا مشغولة بالعمل وتنسى الراحة. كانت عاطلة عن العمل، فشعرت بسعادة أكبر عندما عملت بجد، وكان لديها منزل وسيارة ومهنة.

لكن، في سن الخمسين، مرضت صديقتي مرضًا خطيرًا لعدة أشهر بسبب إرهاق العمل. حينها، أدركت أن أغلى ما يملكه الإنسان ليس سوى الصحة.

بدأت صديقتي بممارسة الرياضة، والنوم والاستيقاظ مبكرًا، وضبطت جدول عملها لتوفير وقت للراحة. وبفضل ذلك، تحسنت صحتها النفسية والجسدية أكثر فأكثر.

بعد أن شهدت قصتك وأدركت أن الصحة هي أساس السعادة، ركزت أكثر على رعاية نفسي وعائلتي.

أحافظ على نظام غذائي منتظم يتكون من 3 وجبات يوميًا، وأقلل من الأطعمة الغنية بالدهون والسكر والتوابل المالحة، وأستثمر في الأطعمة النظيفة والجيدة.

أمارس اليوغا يوميًا، وأجري فحوصات طبية دورية، وإذا شعرتُ بتوعك، أرتاح أو أزور الطبيب فورًا لتلقي العلاج في الوقت المناسب. ابنة عمي التي كانت تنتقدني لكثرة قلقي، تسألني الآن عن سرّي عندما ترى أنني ما زلتُ بصحة أفضل من كثيرين في سني.

معرفة

مهما كان عمرك، من الضروري أن تُحسّن قيمتك باستمرار من خلال التعلم. مرّت سنواتٌ كنتُ فيها مشغولاً بالعمل والأسرة، فلم أكتسب أي معرفة جديدة. هذا جعلني أشعر وكأنني آلة مبرمجة، لا أتقدم في أي جانب.

بعد أن بلغتُ الأربعين، عاودتُ شراء الكتب، والتسجيل في دوراتٍ لصقل مهاراتي المهنية، ولأُعطي مثالًا لأبنائي على الاجتهاد في الدراسة. يعتقد الكثير من أصدقائي أن الدراسة مضيعةٌ للوقت لأننا كبارٌ في السن، لكنني لا أُبالي.

حتى الآن، وأنا في الستين من عمري، ما زلتُ أستخدم معاشي التقاعدي شهريًا لشراء الكتب. مع التقدم في السن، يُبقيك التعلّم حاد الذهن، ويُوسّع مداركك حول العالم ، ويحميك من الشعور بالتخلف عن الركب.

التفضيل الشخصي

عندما ينغمس الشخص في شيء يحبه، فإنه يعيد شحن جسده وعقله.

جارتي، السيدة تران، ربة منزل، وكثيرًا ما تشتكي من شعورها بالإحباط من حياتها الحالية المتمحورة حول الأسرة والأطفال. بعد أن سمعت السيدة تران اقتراحي بمحاولة اكتشاف شغفها من صغرها، بدأت تتذكر هوايتها المنسية، التصوير الفوتوغرافي.

في أوقات فراغها، تدعو السيدة تران عائلتها وأصدقائها للخروج والسفر وزيارة المعالم السياحية والتقاط الصور. وبفضل شغفها، أصبحت شخصية السيدة تران أكثر لطفًا، وتبتسم أكثر، ويزداد مظهرها شبابًا.

أُذكّر نفسي دائمًا بأنه مهما كان انشغالي، عليّ أن أخصص وقتًا شهريًا للسفر واستكشاف بلدان جديدة، قريبة كانت أم بعيدة، فهذا هو الوقت الذي يُسعدني. حتى بلغتُ الستين، ما زلتُ أحافظ على هذه العادة. بفضل ذلك، التقيتُ بالعديد من المتقاعدين الجدد لأشاركهم قصصهم وتجاربهم، وكل يوم مليء بالإثارة.

تعليم الطفل

في استطلاع رأي عبر الإنترنت حول موضوع "في نهاية حياتك، ما هو الشيء الذي ستندم عليه أكثر؟"، اختار 62% من المشاركين "الندم على عدم تربية أبنائك بشكل صحيح".

تربية الأبناء الصالحين من أهم واجبات الوالدين. فلا يمكن لأسرة أن تكون غنية حقًا إلا بتربية أبناءٍ حنونين، أذكياء، وكفوئين.

لذا، لم أُدّخر جهدًا في الاستثمار في تعليم أطفالي اللغات الأجنبية، مُنصتًا لاحتياجاتهم في اختيار المواد الدراسية المناسبة لهم، ومُكرّسًا وقتي لتعليمهم مهارات الحياة. الآن، كبر أطفالي جميعًا وأصبح لديهم مسار وظيفي مستقر. إنهم دائمًا ممتنون لحصولهم على فرصة الدراسة في أفضل بيئة ممكنة لآبائهم، ولم ينسوا أن يُعربوا لي عن امتنانهم. بالنسبة لشخص تجاوز الستين من عمره، هذا كافٍ لإرضائي.

كيم لينه

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/60-tuoi-toi-nhan-ra-4-tai-san-khong-bao-gio-lo-mat-gia-cang-dau-tu-som-khi-ve-gia-cang-lai-to-172250224164314117.htm