Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

غرفة "الشفاء" الخاصة لطلاب جامعة ثانغ لونغ

لقد كان قسم الإرشاد النفسي بجامعة ثانج لونج يعمل منذ 3 سنوات بأساليب مبتكرة، مما فتح مساحة آمنة للطلاب للاستماع إليهم وفهمهم وشفائهم.

VietNamNetVietNamNet18/06/2025


أرقام مثيرة للقلق حول اضطرابات القلق والاكتئاب لدى الطلاب

يدخل جيل Z الجامعة بطموحات كبيرة، لكنه يواجه أيضًا تحديات نفسية عديدة. فالضغوط الأكاديمية، وتوقعات النجاح المبكر، وصعوبات التكيف مع البيئة الجديدة، والقلق بشأن الصداقات والعلاقات... كلها عوامل دفعت العديد من الشباب إلى حالة من التوتر، مما يجعلهم عرضة لاضطرابات القلق والاكتئاب إذا لم يتلقوا الدعم اللازم في الوقت المناسب.

IMG_8601(1).jpg

يمكن أن يؤدي الضغط النفسي غير المخفف بسهولة إلى اضطرابات القلق والاكتئاب.

أظهرت دراسة أُجريت عام ٢٠٢٣ على ٢٥٥٠ طالبًا في ٢٠ جامعة أن ما يصل إلى ٦٠٪ من الطلاب يعانون من اضطرابات القلق، و٤٠٪ يعانون من الاكتئاب، و٣٦.٥٪ يحتاجون إلى رعاية نفسية. ومع ذلك، لا يعرف الكثير من الشباب أين يتوجهون للحصول على فحص وعلاج موثوق، ويخشون التكاليف، ويخشون التمييز.

يُظهر هذا الوضع الحاجة إلى الدعم النفسي للطلاب في المدارس. مع ذلك، لا تُوفر العديد من الجامعات حاليًا غرفًا متخصصة للإرشاد النفسي، وإن وُجدت، فهي تعمل بدوام جزئي فقط.

الاستشارة النفسية "لا ثلاث": لا فرض، لا تحيز، لا تكلفة

وفي ظل هذه الصورة المثيرة للقلق، كانت جامعة ثانغ لونغ منذ عام 2022 رائدة في بناء غرفة استشارات نفسية مستقلة ومنهجية.

أشار مدير المدرسة، الدكتور ترونغ نات هوا، إلى أن المدرسة لا تهتم فقط بالنتائج الأكاديمية، بل تسعى أيضًا إلى رعاية الصحة النفسية لكل طالب. ولذلك، أنشأت المدرسة قسمًا للإرشاد النفسي بقيادة أخصائي معتمد لتقديم الدعم الفوري ومرافقة الطلاب للتغلب على الضغوط النفسية.

بخلاف العديد من المؤسسات التعليمية التي غالبًا ما تُدمج أنشطة الدعم النفسي في أقسام متزامنة، يُعد قسم الإرشاد النفسي في جامعة ثانغ لونغ قسمًا مستقلًا، بقيادة السيدة تونغ ثي خانه هوين - ماجستير في علم النفس، حاصلة على تدريب في برنامج جامعة جان جوريس (فرنسا)، ولديها أكثر من عشر سنوات من الخبرة في تقديم الإرشاد النفسي للمراهقين والبالغين. صُممت غرفة الإرشاد لتكون سرية لضمان الخصوصية، وفي الوقت نفسه قريبة بما يكفي للسماح للطلاب بالانفتاح. قبل الاستشارة، يجب على الطلاب توقيع اتفاقية استشارة تضمن مبادئ الدعم الأخلاقي، وخاصةً سرية المعلومات.

IMG_8602(1).jpg

يقدم خان هوين، أستاذ ماجستير العلوم، استشارات ودعمًا مباشرًا للطلاب للتغلب على الأزمات النفسية.

لا تفرض حصصًا من خلال ربط أنشطة الإرشاد بنقاط التدريب والمدارس بحيث يأتي الطلاب للإرشاد النفسي لأنهم يحتاجون إليه، بدلاً من أن يكونوا ملزمين بذلك، مما يساعد الطلاب على الثقة والانفتاح - وهو ما لا تستطيع معظم غرف الإرشاد المدرسي اليوم القيام به.

يقول المعلم خان هوين: "إن الحصول على دعم نفسي متخصص في المدرسة يُساعد الطلاب على فهم المشكلة بشكل أعمق، بينما إذا ذهبوا للبحث عن خدمات إرشادية، فعليهم دفع رسوم باهظة. هناك طلاب يدخلون غرفة الإرشاد بالوحدة واليأس، ولكن بعد فترة طويلة من تلقي الإرشاد مني مرة واحدة أسبوعيًا، تغلبوا على أفكارهم الانتحارية، وواصلوا دراستهم وتخرجوا، وحصلوا على وظائف بثقة".

من الأنشطة الأخرى التي تُقام بانتظام "استشارات الأقران". المتطوعون (TNV) هم طلاب من مدرسة ثانغ لونغ، مُدرَّبون على أن يكونوا جسرًا للإنصات وتقديم الدعم العاطفي لأصدقائهم من خلال محادثات فردية. هذا نهج ذكي، يُناسب نفسية الشباب الذين ينفتحون بسهولة على مشاركة مشاعرهم مع أصدقائهم.

IMG_8603(1).jpg

المتطوعون يشاركون في أنشطة الإرشاد بين الأقران


IMG_8604(1).jpg

معرض "إيجاد معنى الحياة" استجابةً لليوم العالمي للوقاية من الانتحار

لينه دان، طالبة في السنة الثانية تخصص إدارة خدمات السياحة والسفر، ومتطوعة في قسم الإرشاد النفسي، قالت: "ساعدني قسم الإرشاد النفسي على التعامل مع العديد من الصدمات النفسية التي مررت بها منذ صغري. تعلمت كيف أتقبل ذاتي، وأسيطر على قلقي، وأُحب نفسي كما ينبغي. لذلك، قررت أن أصبح متطوعة لمساعدة الطلاب الآخرين على طلب الدعم بشجاعة عند الحاجة، تمامًا كما تلقيت الدعم."

IMG_8605(1).jpg

قطع من الورق مع مشاركات الطلاب بعد المشاركة في الفعالية التي نظمها قسم الإرشاد النفسي

تُظهر الفعالية العملية لغرفة الإرشاد النفسي بجامعة ثانغ لونغ أن توفير مساحة آمنة خالية من الأحكام في المدرسة يُمكن أن يُصبح بمثابة طوق نجاة للشباب الذين يعانون من الضغط والوحدة. وإذا توافرت في كل مدرسة "طوق نجاة" كهذا، فسيتم تجنّب العديد من الأزمات النفسية الصامتة لدى الشباب مع مرور الوقت.

بيتش داو

المصدر: https://vietnamnet.vn/can-phong-chua-lanh-dac-biet-cua-sinh-vien-truong-dai-hoc-thang-long-2412342.html


علامة: عقلية

تعليق (0)

No data
No data
الجزر الشمالية تشبه "الجواهر الخام"، والمأكولات البحرية رخيصة الثمن، وتبعد 10 دقائق بالقارب عن البر الرئيسي
التشكيل القوي من 5 مقاتلات SU-30MK2 يستعد لحفل A80
صواريخ إس-300 بي إم يو 1 في مهمة قتالية لحماية سماء هانوي
يجذب موسم ازدهار اللوتس السياح إلى الجبال والأنهار المهيبة في نينه بينه
كو لاو ماي نها: حيث تمتزج البرية والعظمة والسلام معًا
هانوي غريبة قبل وصول العاصفة ويفا إلى اليابسة
ضائع في عالم البرية في حديقة الطيور في نينه بينه
حقول بو لونغ المتدرجة في موسم هطول الأمطار جميلة بشكل مذهل
سجاد الأسفلت "يتسابق" على الطريق السريع بين الشمال والجنوب عبر جيا لاي
قطع من اللون - قطع من اللون

إرث

شكل

عمل

No videos available

أخبار

النظام السياسي

محلي

منتج