الطقس الرطب يسبب مرض كبار السن والأطفال

[إعلان 1]

رجل يبلغ من العمر 60 عامًا (تشونغ مي، هانوي ) يعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن منذ عام 2007. مع تغير الطقس، يعاني من صعوبة في التنفس ويشعر بحرارة وانزعاج. خلال هذا الموسم الرطب، تفاقمت أعراضه، واضطر إلى دخول المستشفى.

تم تسجيل زيادة في حالات الاستشفاء في الأيام الأخيرة في العديد من المستشفيات في هانوي.

كما نقلت امرأة ابنتها البالغة من العمر عامين إلى المستشفى اليوم بسبب التهاب رئوي. وقالت إن الطفلة حساسة للطقس وكثيرًا ما تمرض. خلال اليومين الماضيين، توقفت الطفلة عن الرضاعة الطبيعية، وتعاني من سعال مصحوب ببلغم وسيلان في الأنف وصعوبة في التنفس، فنقلتها إلى المستشفى.

وفقًا للدكتور فام تشين ثانغ، نائب رئيس قسم الفحوصات بمستشفى ها دونغ العام، فإن تقلبات الطقس المستمرة، من حرارة ورطوبة، أدت إلى زيادة عدد المصابين بأمراض الجهاز التنفسي. خلال الأسبوعين الماضيين، ارتفع عدد الفحوصات بنسبة 20-30% مقارنةً بالأيام العادية، وخاصةً أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي وأمراض الرئة المزمنة وأمراض الجهاز التنفسي.

قال الدكتور نجوين فان جيانج، نائب رئيس قسم أمراض الجهاز التنفسي والرئة بمستشفى ها دونغ العام، إن ارتفاع الرطوبة والبلل يُشكلان بيئةً مثاليةً لنمو الفيروسات والبكتيريا والعفن والطفيليات. وبالنسبة لمرضى أمراض الرئة المزمنة، فإن سوء الحالة الصحية، إلى جانب العوامل البيئية، يزيدان من خطر الإصابة بالعدوى الثانوية، مما يُحفز عودة ظهور أمراض الرئة الحادة.

يعالج القسم عددًا من المرضى الذين يعانون من تطورات معقدة، حيث يتطور المرض بسرعة، ويصبح أكثر حدة من ذي قبل. في الصباح، قد يكون المريض طبيعيًا، لكن في فترة ما بعد الظهر، يعاني من ضيق شديد في التنفس، وربما فشل تنفسي، كما قال الدكتور جيانج.

يتزايد معدل دخول المرضى إلى المستشفيات بسبب أمراض الجهاز التنفسي. (الصورة: مركز BVCC)

للوقاية من الأمراض خلال موسم الرطوبة، ينصح الأطباء باتباع أساليب للحفاظ على بيئة معيشية نظيفة وتعزيز مناعة الجسم. ينبغي اتباع نمط حياة صحي ، والنوم في مواعيده والحصول على قسط كافٍ من النوم، والاهتمام بممارسة الرياضة يوميًا والتعرض لأشعة الشمس لتحسين المناعة ومكافحة مسببات الأمراض.

يجب على كبار السن والأطفال الاهتمام بنظام غذائي معقول وعلمي ومتوازن يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية والعناصر الغذائية الدقيقة والفيتامينات؛ وتناول الطعام المطبوخ وشرب الماء المغلي لتجنب أمراض الجهاز الهضمي، وتقليل تناول الطعام النيء أو غير المطبوخ جيدًا.

عند الخروج من المنزل، يجب على الناس ارتداء أقنعة للوقاية من المرض، وارتداء ملابس كافية للتكيف مع الطقس في الخارج؛ وإحضار مظلة أو معطف واق من المطر دائمًا عند الخروج لتجنب الإصابة بالبرد من المطر.

بالإضافة إلى ذلك، علينا ضمان نظافة وسلامة الأغذية في الطقس الرطب، وعدم تناول الأطعمة الفاسدة أو المتعفنة لتجنب العدوى، والحفاظ على الأطباق وعيدان تناول الطعام نظيفة وخالية من العفن.

تستخدم العائلات أجهزة إزالة الرطوبة لتجفيف المنزل، أو تشغّل مكيف الهواء على وضع التجفيف لتقليل الرطوبة. يُفضّل الحفاظ على رطوبة الهواء بين 40% و60%. يجب تجفيف الملابس جيدًا لتجنب تهيئة بيئة مناسبة لنمو العفن.

من ناحية أخرى، تُعد الأرضيات والأبواب الزجاجية أماكن تتراكم فيها المياه بسهولة، مما يُسبب الرطوبة والانزلاق، ويجعل التحرك فيها خطرًا، لذا يجب على العائلات مسحها بانتظام بقطعة قماش جافة. وفي الوقت نفسه، قلل من فتح الباب للسماح بدخول الهواء الرطب إلى المنزل.

نجوين نغوان

[إعلان 2]
مصدر