أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي

[إعلان 1]

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بعدوى الجهاز التنفسي العلوي مثل التهاب البلعوم والتهاب اللوزتين ونزلات البرد وما إلى ذلك من سيلان الأنف والتهاب الحلق والتعب والحمى.

تُسبب معظم التهابات الجهاز التنفسي العلوي فيروسات تُصيب الأنف والجيوب الأنفية والحلق والحنجرة. تنتشر الفيروسات عند التحدث أو السعال أو العطس لدى الشخص المصاب. عند ملامسة شخص سليم لرذاذ تنفسي من شخص مصاب، يمكن للفيروس أن يدخل الأغشية المخاطية في الفم أو الأنف أو العينين. كما يُمكن أن يُصاب الشخص بالعدوى إذا لمس سطحًا ملوثًا بالفيروس ثم لمس فمه أو أنفه أو عينيه.

تبدأ أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي عادةً بعد مرور يوم إلى خمسة أيام من التعرض للعامل الممرض. يعاني معظم الأشخاص من انزعاج خفيف إلى متوسط لمدة أسبوع إلى أسبوعين، ولكن قد تستمر الأعراض حتى ثلاثة أسابيع. تشمل الأعراض الشائعة لعدوى الجهاز التنفسي العلوي: سيلان الأنف، واحتقان الأنف، والعطس، والتهاب الحلق، والسعال، والتعب، وآلام الجسم الخفيفة، والصداع، وسيلان الدموع، والحمى الخفيفة.

قد تختفي الأعراض من تلقاء نفسها، ولكن يجب على المرضى مراجعة الطبيب إذا: استمر المرض لأكثر من 10 أيام دون تحسن، ضيق في التنفس، ارتفاع في درجة الحرارة، ألم في الصدر، تفاقم السعال، تغير في لون المخاط عند السعال.

التهاب الحلق، والتعب، وعدم الراحة... أعراض شائعة لالتهابات الجهاز التنفسي. الصورة: Freepik — التهاب الحلق، والتعب، وعدم الراحة من الأعراض الشائعة لالتهابات الجهاز التنفسي. الصورة: *Freepik*

أنواع العدوى وعوامل الخطر

تشمل الأنواع الشائعة من التهابات الجهاز التنفسي العلوي ما يلي:

نزلات البرد: يمكن أن يُسبب أكثر من 200 فيروس نزلات البرد. تظهر الأعراض بعد بضعة أيام من التعرض للفيروس، وتستمر لمدة أسبوع إلى أسبوعين.

الانفلونزا: يحدث هذا المرض بسبب فيروس الانفلونزا وله العديد من السلالات المختلفة، والتي تتغير كل عام.

التهاب الجيوب الأنفية: يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تتراكم السوائل في الجيوب الأنفية - وهي تجاويف مملوءة بالهواء في الجبهة، وتجويف الأنف، والخدين، وحول العينين. يمكن أن يكون التهاب الجيوب الأنفية حادًا (أقل من 4 أسابيع)، أو شبه حاد (4-12 أسبوعًا)، أو مزمنًا (أكثر من 12 أسبوعًا).

التهاب الحنجرة: يمكن أن يحدث التهاب الحنجرة بسبب العدوى ويسبب بحة في الصوت أو فقدانه.

التهاب البلعوم: يحدث التهاب البلعوم أو التهاب الحلق بسبب عدوى فيروسية، مثل نزلات البرد الشائعة.

التهاب اللوزتين: التهاب اللوزتين أكثر شيوعًا عند الأطفال وعادةً ما يكون سببه عدوى فيروسية أو عدوى بكتيرية مثل التهاب الحلق العقدي.

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض تشمل: الاتصال الوثيق مع الأشخاص المرضى، التدخين أو التعرض للتدخين السلبي، ضعف جهاز المناعة، العيش في بيئة ملوثة بالهواء، تشوهات في الجهاز التنفسي العلوي بسبب صدمة الوجه أو صدمات الجهاز التنفسي العلوي أو الزوائد الأنفية...

بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، تشمل العلاجات المنزلية لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي: الراحة، وشرب الكثير من الماء، والغرغرة بالماء المالح، والتبخير. فالراحة تُساعد الجسم على التعافي بشكل أسرع. كما أن شرب الكثير من الماء يُخفف الاحتقان ويمنع الجفاف. كما أن الغرغرة بالماء المالح تُساعد على التخلص من بعض مسببات الأمراض وتخفيف التهاب الحلق. كما يُساعد التبخير والاستحمام بالماء الساخن على تخفيف احتقان الأنف والسعال.

للوقاية من الأمراض، ينبغي غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار، خاصةً بعد التواجد في الأماكن العامة؛ وتجنب الاتصال الوثيق والمطول بالمرضى؛ وعدم لمس الوجه أو الأنف أو الفم بأيديهم، خاصةً في الأماكن العامة. كما أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام يُعززان جهاز المناعة ويقيان من الأمراض.

يمكن للأشخاص منع انتشار الجراثيم والفيروسات عن طريق تغطية أنوفهم وأفواههم بمناديل عند العطس والسعال؛ والبقاء في المنزل عند المرض؛ وتنظيف أسطح العمل ومقابض الأبواب وألعاب الأطفال عندما يكون شخص ما مريضًا؛ وارتداء قناع عند الاتصال بالآخرين.

كيم أوين (حسب الصحة )

[إعلان 2]
رابط المصدر