تجنب الإمساك، ومنع خطر الإصابة بالبواسير

[إعلان_1]

Bệnh nhân đến bệnh viện thăm khám, điều trị bệnh trĩ tại Bệnh viện Bình Dân (TP.HCM) - Ảnh: K.V. — يأتي المرضى إلى المستشفى لفحص وعلاج البواسير في مستشفى بينه دان (HCMC) - الصورة: KV

وفقًا لبحث أجرته الجمعية الفيتنامية لجراحة القولون والمستقيم، فإن معدل الإصابة بالبواسير في فيتنام يتراوح بين 35% و50% من أمراض المستقيم. وتبلغ نسبة إصابة النساء بالبواسير 61%، وهي أعلى من نسبة إصابة الرجال.

في الماضي، كان الأشخاص الذين يعانون من البواسير عادةً أكبر من 40 عامًا، أما في الآونة الأخيرة، فقد أصبح عدد المرضى الشباب كبيرًا جدًا، حتى في سن المدرسة.

قال الدكتور نجوين فوك مينه، رئيس قسم جراحة الجهاز الهضمي بمستشفى بينه دان (مدينة هو تشي منه الطبية)، إن البواسير هي حالة تتوسع فيها أوردة الشرج والمستقيم السفلي، مما يؤدي إلى ظهور بواسير داخل الشرج. وتؤدي ظروف المعيشة والعمل غير الملائمة إلى تضخم البواسير وحدوث مضاعفات.

على وجه التحديد، عندما تتورم البواسير، فإنها تسبب أعراضًا غير مريحة للمريض مثل: النزيف بسبب تمزق الأوعية الدموية في منطقة الشرج، مما يسبب الألم والعدوى والهبوط واضطرار المريض إلى دفعها للخلف باليد... مما يؤثر على الحياة اليومية للمريض.

عادة ما يستطيع المريض تحمل ذلك، ولكن في بعض الحالات الحادة يتطلب النزيف رعاية طارئة.

وقال الدكتور مينه إن البواسير تظهر الآن في جميع الأعمار، وخاصة العاملين في المكاتب، حتى أن العديد من الشباب في سن المدرسة 15-16 سنة يأتون إلى المستشفى لرؤية الطبيب بسبب البواسير.

عند السؤال، فإن جميع الشباب تقريبًا لديهم عوامل خطر تزيد من تطور البواسير مثل: الجلوس لفترات طويلة، قلة ممارسة الرياضة...

الأسباب الشائعة للبواسير غالبا ما تكون بسبب الجلوس كثيرا، قلة ممارسة الرياضة، السمنة، الوجبات اليومية قليلة الخضراوات والألياف مما يؤدي إلى الإمساك، تناول الأطعمة الحارة بانتظام، شرب الكثير من البيرة والكحول...

يقول الدكتور مينه: "الإمساك حالةٌ تُساعد على تفاقم البواسير. أو قد تُسبب الأمراض المصاحبة لها ظهور البواسير كأورام في منطقة الشرج والمستقيم".

قال الدكتور مينه إنه عند ملاحظة أعراض البواسير، يجب التوجه إلى المستشفى للفحص. في الحالات الخفيفة، سينصحك الطبيب بتعديل نظامك الغذائي أو تناول الدواء في المنزل. أما إذا كانت البواسير شديدة، فستحتاج إلى جراحة أو إجراء جراحي لإزالتها.

تتوفر العديد من الطرق الجراحية، ويقوم الأطباء بتقييم الطريقة المناسبة اعتمادًا على شدة الحالة.

ينصح الأطباء بزيارة الطبيب فورًا في حال وجود أي أعراض غير طبيعية في منطقة الشرج، مثل الحكة أو الألم الحارق أو ألم أثناء التبرز. أما الحالات الخفيفة، فيمكن علاجها بتغيير نمط الحياة وتناول الأدوية، وما إلى ذلك.

يجب عليك تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، ونقع فتحة الشرج بانتظام في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة، وتجنب التمارين الشاقة، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، وشرب كمية كافية من الماء بمقدار 2 لتر يوميًا، والحد من الأطعمة الحارة والكحول والبيرة...

بالإضافة إلى ذلك، مارس عادة عدم الجلوس لفترة طويلة، بعد 30 دقيقة قم بالمشي قليلاً، ومارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل كل يوم، ولا تدع الإمساك يستمر طويلاً...

كيفية علاج البواسير عند الحامل؟

وبحسب الدكتور مينه، بالنسبة للنساء في سن الإنجاب، فإن زيادة حجم الحمل تعيق تدفق الدم، مما يتسبب في ركود البواسير وتورمها، مما يسبب أعراضًا غير مريحة.

لذلك، عند الإصابة بالبواسير أثناء الحمل، فإن العلاج الرئيسي هو العلاج المحافظ، وليس التدخل، بل تعديل الأنشطة اليومية، وتجنب الإمساك، والانتظار حتى بعد الولادة لتقييم ما إذا كانت البواسير تحتاج إلى تدخل أم لا.

تعتمد الحالات الحادة على المضاعفات التي يجب علاجها أثناء الحمل.

[إعلان 2]
مصدر