غالبا ما تشتهي النساء الحلويات أثناء فترة الدورة الشهرية، بسبب التغيرات في الأنسولين.
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة "نيتشر ميتابوليزم" اختلافات في حساسية الأنسولين في مختلف مراحل الدورة الشهرية. ووفقًا للخبراء، فإن زيادة حساسية الأنسولين أثناء الدورة الشهرية تزيد الشهية.
أوضح مارتن هيني، أستاذ الغدد الصماء في مستشفى جامعة أولم والمؤلف الرئيسي للدراسة، أن للدماغ دورًا هامًا في عملية الأيض، إذ يمكنه التأثير على سلوك الأكل، وخاصةً خلال الدورة الشهرية.
"هذا ليس سيئًا. إنها مشكلة فسيولوجية طبيعية لدى النساء. أخبرني كثيرون عن هذه الحالة"، قال.
في هذه الدراسة، قسّم باحثون من جامعة توبنغن بألمانيا المتطوعين إلى مجموعتين لتحليل نشاط أدمغتهم. تلقت المجموعة الأولى بخاخ أنفي من الأنسولين لمحاكاة رحلة الهرمون إلى الدماغ. أما المجموعة الثانية، فحصلت على دواء وهمي. كانت جميع المتطوعات في مرحلتي دورتهن الشهرية: الجريبية والأصفرية.
تشتهي بعض النساء الحلويات خلال دورتهن الشهرية. الصورة: تايمز أوف إنديا
تبدأ المرحلة الجُريبية عندما تستعد البويضة للانطلاق، وعادةً ما تبدأ في اليوم الأول من الدورة الشهرية. تبدأ المرحلة الأصفرية بعد انطلاق البويضة وانتقالها إلى الرحم.
اكتشف الباحثون أن المخ يصبح أكثر حساسية للأنسولين خلال المرحلة الجرابية وأقل استجابة للهرمون خلال المرحلة الأصفرية.
أظهرت بعض الأبحاث السابقة أيضًا أن وصول الأنسولين إلى الدماغ قد يُشعر النساء بجوع أقل ويدفعهن لتناول المزيد من الوجبات الخفيفة. في المقابل، تزيد مقاومة الأنسولين من الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
يساعد الاكتشاف الجديد على تفسير الرغبة الشديدة في تناول أطعمة غير صحية في النصف الثاني من الدورة الشهرية. كما يُشير إلى سبب تقلبات المزاج لدى الكثيرات قبل الدورة الشهرية، إذ يُمكن لنشاط الأنسولين في الدماغ أن يؤثر على المشاعر.
ثوك لينه (حسب نيويورك بوست )
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)