الموسم الثاني من برنامج 5AM، حفل الموسيقى الصباحية "الشفائية" يجذب الآلاف من الشباب في دا لات

بعد النجاح الكبير الذي حققه الموسم الأول من برنامج 5AM، وهو الحدث الذي اجتذب الآلاف من الشباب للانضمام إلى حفلة الموسيقى الصباحية الفريدة، يعود الموسم الثاني من البرنامج في 7 ديسمبر في مدينة دا لات.

5AM Mùa 2, bữa tiệc âm nhạc sáng sớm — من صيد السحب على التلال العالية، واحتساء القهوة في سوق دا لات، إلى الاستماع إلى الألحان الشجية، كل ذلك يساهم في جلب شعور بالاسترخاء والطاقة الإيجابية - الصورة: VNA

رحلة التوازن بين الجسد والعقل والروح

مع العديد من التجارب الغنية والهادفة، فإن الموسم الثاني من برنامج 5 AM ليس مجرد صباح نابض بالحياة، بل هو أيضًا دعوة لاستكشاف التوازن بين الجسد والعقل والروح في الحياة الحديثة.

تم تنظيم هذا الحدث بالتعاون مع الخطوط الجوية الفيتنامية ومجموعة SpaceSpeakers وVietcetera، وهو مستوحى من الحاجة إلى إيجاد الشفاء والتوازن في حياة الشباب المعاصر.

ابتداءً من الساعة الخامسة صباحًا، لا يمكن للمشاركين الاستمتاع بالموسيقى عند الفجر فحسب، بل يمكنهم أيضًا تجربة العديد من الأنشطة المفيدة مثل الركض والتأمل وورش العمل الإبداعية والاستمتاع بمأكولات دالات النموذجية في الهواء البارد.

دالات، حيث يغطي ضباب الصباح الشوارع وتظل بحيرة شوان هوونغ هادئة، هي المكان المثالي لاكتشاف نفسك والانغماس في الطبيعة والاستمتاع بلحظات هادئة.

من صيد السحب على التلال العالية، واحتساء القهوة في سوق دا لات، إلى الاستماع إلى الألحان الشجية، كل ذلك يساهم في جلب شعور بالاسترخاء والطاقة الإيجابية.

لم يعد الشباب اليوم، وخاصة الجيل Z، يطاردون القيم المادية البراقة، بل يبحثون عن التنمية المستدامة من الداخل.

أصبح التوازن بين الجسد والعقل والروح - أي الانسجام بين الصحة البدنية والعقلية والفكرية - مبدأً أساسيًا في حياة الكثيرين. وهذا لا يساعدهم فقط على مواجهة ضغوط العمل والدراسة، بل يساعدهم أيضًا على الحفاظ على السلام الداخلي.

وفقا لدراسة أجرتها شركة أوجيلفي، يعتقد 70% من الجيل Z أن الصحة العقلية بحاجة إلى التحسين وإعطائها المزيد من الاهتمام.

وعلى منصات التواصل الاجتماعي مثل تيك توك، أصبحت كلمات رئيسية مثل "chualanh" (شفاء) أو "شفاء" اتجاهات بارزة، مما يدل على تحول قوي في التفكير في الحياة.

"الشفاء" من عادات الحياة الإيجابية

أصبحت الأنشطة البدنية كالركض واليوغا وممارسة الرياضة، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي والحصول على قسط كافٍ من النوم، عادات شائعة لدى جيل الشباب. وفي الوقت نفسه، يقضون وقتًا في التأمل والقراءة والاستماع إلى الموسيقى والمشاركة في أنشطة إبداعية وفنية لتنمية روحهم.

وعلى وجه الخصوص، أصبحت السفر والمنتجعات العلاجية تحظى بشعبية متزايدة.

5AM ليس مجرد حدث موسيقي فحسب، بل هو أيضًا مساحة للشباب لممارسة أسلوب حياة إيجابي، والسعي إلى التوازن ونشر طاقة الحياة الصحية.