مرحباً دكتور: هل الكوليرا خطيرة؟ كيف نتجنبها؟

قرأتُ أن وباء الكوليرا يزداد تعقيدًا عالميًا مع ارتفاع معدل الوفيات. أنا قلقٌ للغاية، لا أعرف مدى خطورة الكوليرا وما العمل للوقاية منها يا دكتور. (فان مينه، ٣٥ عامًا، من مدينة هو تشي منه).

يوضح الطبيب الاختصاصي الأول دينه هوانغ ترونغ، بقسم الطب الباطني بمستشفى جنوب سايغون الدولي العام، أن الكوليرا مرض مُعدٍ حاد، يتجلى بشكل رئيسي في إسهال شديد، وقيء، وجفاف، واضطرابات حادة في توازن السوائل في الجسم. وإذا لم يُعالج المرض على الفور، فقد يُسبب صدمة شديدة والوفاة في غضون ساعات قليلة.

العامل المسبب هو البكتيريا. ضمة الكوليرا (بكتيريا الكوليرا)، وتنتقل بشكل رئيسي عبر الجهاز الهضمي. غالبًا ما توجد بكتيريا الكوليرا في براز المرضى، أو البيئات الملوثة كالبرك، أو الأطعمة الملوثة. كما تتطفل هذه البكتيريا على العوالق المائية كالأعشاب البحرية والطحالب، وتنتشر بشكل خاص في القشريات كالروبيان، وسرطان البحر، والمحار، والقواقع، وبلح البحر، وهي أطعمة يستهلكها الكثيرون يوميًا. عند تناول هذا النوع من الطعام، يمكن للبكتيريا أن تدخل الجسم عبر الجهاز الهضمي.

من الأمور المثيرة للقلق أيضًا أن ما يصل إلى 75% من المصابين بالكوليرا لا تظهر عليهم أي أعراض. ​​ومع ذلك، في غضون 7-14 يومًا، يستمرون في إفراز البكتيريا في البيئة. هؤلاء "الناقلون الصامتون" هم من يتسببون في انتشار الكوليرا بسرعة وتحولها إلى وباء واسع النطاق إذا لم تتم السيطرة عليها جيدًا.

طبيب يفحص مريضًا - صورة: BVCC

سياق الكوليرا العالمي ومخاطرها في فيتنام

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، سجّل العالم، منذ بداية العام وحتى 29 أغسطس/آب، 409,222 حالة إصابة بالكوليرا، منها 4,738 حالة وفاة في 31 دولة. وبالمقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي، انخفض عدد الحالات بنسبة 20%، بينما ارتفع عدد الوفيات بنسبة 46%.

لا داعي للقلق كثيرًا، ففيتنام لم تُسجل أي حالات كوليرا خلال السنوات العشر الماضية. مع ذلك، تُحذر منظمة الصحة العالمية من أن خطر انتشار المرض بين الدول مرتفع للغاية نظرًا لحجم وشدة تفشيه. إذا ظهرت حالة واحدة فقط ولم تُسيطر عليها بصرامة، فإن احتمال انتشار المرض إلى المجتمع وارد جدًا. لذلك، لا تكن محايدًا، بل اتخذ إجراءات وقائية استباقية الآن.

3 توصيات تساعدك على الوقاية من الكوليرا

وفقًا للدكتور ترونغ، في ظلّ وباء الكوليرا العالمي المُعقّد، لا يقتصر دور كل فرد على حماية صحته وصحة عائلته فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا هامًا في منع خطر انتشاره في المجتمع. لذلك، من الضروري الالتزام بتعليمات السلطات الصحية بدقة، لا سيما التوصيات الثلاث المهمة التالية التي يجب على الناس تطبيقها بجدية.

راقب صحتك بعد عودتك من منطقة موبوءة. عند العودة من بلد أو منطقة موبوءة بالكوليرا، عليك مراقبة صحتك باستمرار لمدة خمسة أيام على الأقل. في حال ظهور أي أعراض، مثل القيء الشديد، والإسهال الشديد، والجفاف السريع، والتعب، وما إلى ذلك، عليك التوجه إلى أقرب مركز طبي للفحص والاستشارة والعلاج في الوقت المناسب.

اغسل يديك بالصابون بانتظام قبل تناول الطعام، وبعد استخدام المرحاض، وقبل وبعد تحضير الطعام - صورة: TH

حافظ على نظافتك الشخصية - البيئة - الطعام. اغسل يديك بالصابون قبل الأكل، وبعد استخدام المرحاض، وقبل وبعد تحضير الطعام. تناول الطعام المطبوخ، واشرب الماء المغلي، واعطِ الأولوية لاستخدام المياه النظيفة والمعالجة. احمِ مصادر المياه المنزلية، ولا تسمح بتلويثها بالقمامة أو مياه الصرف الصحي المنزلية. حافظ على بيئة معيشية نظيفة: اجمع القمامة، وتخلص من النفايات بطريقة صحية، واقضِ على الذباب والحشرات التي قد تحمل مسببات الأمراض. عند ظهور أي أعراض صحية غير طبيعية، تجنب العلاج الذاتي في المنزل، بل توجه إلى المستشفى للتشخيص السليم والعلاج الآمن.

تجنب الإصابة بالمرض عند السفر أو العمل في المناطق الموبوءة. تجنب تناول أطعمة الشوارع، أو المأكولات البحرية النيئة، أو الأطعمة مجهولة المصدر للحد من خطر العدوى. حافظ دائمًا على نظافتك الشخصية، واحمل معك معقمًا لليدين لاستخدامه في حالات نقص المياه النظيفة. في حال ظهور أعراض مشبوهة (إسهال شديد، قيء، جفاف)، أبلغ السلطات الصحية المحلية فورًا للحصول على الدعم في الوقت المناسب، لتجنب انتشار العدوى إلى المجتمع.

إن المبادرة في الحفاظ على النظافة وتناول الطعام بشكل آمن واتباع تعليمات السلطات الصحية هي أفضل طريقة لحماية عائلتك، فضلاً عن المساهمة في منع خطر انتشار الأمراض في المجتمع.

المصدر: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-benh-ta-co-nguy-hiem-khong-phong-ngua-ra-sao-185250915170108526.htm