NTT_5402.jpg
في دور مقدمة البرنامج "لقاء ممثلي التلفزيون 2025"، اختارت الوصيفة ثوي فان زيًا مناسبًا لأجواء تيت.
NTT_4994.jpg
لم يكن لديّ وقت كافٍ للتحضير بسبب جدول عملي وضيق النص، لذا لم يكن لديّ سوى ثلاثة أوداي وفستانين. حاولتُ أن أجعل كل زيّ أنيقًا قدر الإمكان، مع مراعاة تناسق أسلوب الممثل الضيف، كما قالت ثوي فان.
NTT_5164.jpg
مُقدّمة البرامج التلفزيونية مشغولة دائمًا، لذا فإنّ خطط ثوي فان لعطلة تيت مرنة أيضًا. هذا العام، تُعطي الأولوية لعائلتها. قالت الوصيفة: "أتمنى دائمًا أن يستمتع الجميع بعيد تيت دافئ وسعيد مع أحبائهم".
VVT_6776.jpg
مثل معظم النساء، تشعر مقدمة البرامج ثوي فان بالقلق من زيادة الوزن خلال تيت: "تيت مناسبةٌ للتجمعات العائلية والاستمتاع بالعديد من الأطباق اللذيذة، لذا فإن الحفاظ على لياقتي البدنية يُمثل تحديًا في بعض الأحيان. ومع ذلك، أسعى دائمًا للحفاظ على عادات صحية."
VVT_6899.jpg
تعتبر الأطباق التقليدية مثل بان تشونغ وجيلي تيت وتشا جيو جذابة للغاية، لكن ثوي فان قالت إنها لن تأكلها إلا باعتدال وتجمعها مع الخضروات الخضراء والفواكه الطازجة، وتحد من الأطباق المقلية أو الحلوة بشكل مفرط لضمان عدم حصول جسدها على الكثير من السعرات الحرارية.
VVT_6746.jpg
تنصح خبيرة التجميل الجميع بتخصيص بعض الوقت لممارسة تمارين خفيفة، من ١٠ إلى ٢٠ دقيقة يوميًا، كاليوغا أو المشي أو التمدد. فهذه الأنشطة لا تساعد فقط على حرق الطاقة، بل تُساعد أيضًا على زيادة مرونة الجسم وراحة العقل.
VVT_6838.jpg
شرب الماء الدافئ أو شاي الأعشاب أو ماء الليمون المخلوط بالعسل هو أيضًا أحد الخيارات التي توصي بها ثوي فان لأنه ينظف الجسم جيدًا.

الصورة: NVCC

اختارت ثوي فان، الفائزة بالمركز الثاني، 100 إطلالة لاستضافة فعالية . وكان على ثوي فان، الفائزة بالمركز الثالث، ومصممة أزيائها اختيار 100 إطلالة ليوافق عليها المنظمون لاستضافة حفل توزيع جوائز فين فيوتشر 2024.