هل يجب الانحناء للأمام أم للخلف عند غسل الشعر؟

طريقة غسل الشعر قد تؤثر أيضًا على صحة الرقبة والعمود الفقري والدورة الدموية. يميل معظم الناس إلى ثني رؤوسهم للأمام عند غسل شعرهم، بينما يميل البعض الآخر إلى إرجاعها للخلف. لذا، يجب على الكثيرين الانتباه إلى أفضل طريقة لغسل الشعر دون الإضرار بصحتهم.

اغسل رأسك وأنت مائل إلى الأمام

وضعية غسل الشعر بالانحناء للأمام أكثر شيوعًا عند غسل الشعر في المنزل. في هذه الوضعية، تقف أو تجلس منتصبًا وتحني رأسك للأسفل، مما يسمح لشعرك بالانسياب للأمام.

انحنى للأمام لغسل شعرك، ودلك فروة الرأس بسهولة، ونظف بعمق، وتجنب دخول الماء إلى العينين.

هذه الطريقة لغسل الوجه تمنع الماء والشامبو من الانسكاب عليه، مما يحافظ على جفاف البشرة. يجد الكثيرون أن الانحناء للأمام أكثر راحة، خاصةً عند وضع منتجات العناية بالشعر. يساعد الانحناء للأمام على تدليك فروة الرأس، وإزالة الزهم والأوساخ. مع ذلك، قد يُسبب هذا الوضع إجهادًا للرقبة والظهر إذا استمر لفترة طويلة.

اغسل رأسك ورأسك مائل إلى الخلف.

الوضعية المعتادة لغسل الشعر في الصالون هي إمالة الرأس للخلف. بعض الناس يميلون أيضًا إلى إمالة الرأس للخلف، وترك الشعر منسدلًا للخلف، وغسله من الجذور إلى الأطراف.

اغسلي شعرك مع إمالة رأسك للخلف لتنظيفه، مما يخلق شعوراً بالاسترخاء.

هذه الطريقة تُسهّل شطف الشامبو، وتضمن عدم بقاء أي منتج في شعرك. غسل الشعر من الجذور إلى الأطراف يُساعد على تقليل التشابك ويجعله أكثر نعومة. إذا كنتِ تستخدمين منتجات مثل البلسم أو أقنعة الشعر، فإن إمالة رأسكِ للخلف تُساعدها على العمل بشكل أكثر فعالية.

إمالة رأسك للخلف أثناء غسل شعرك قد تُسبب آلامًا في الرقبة والظهر إذا لم تُسند رأسك بشكل صحيح. قد يتسرب الماء والشامبو إلى أذنيك، مُسببًا التهابًا.

هل يجب الانحناء للأمام أم للخلف عند غسل الشعر؟

لا توجد إجابة واحدة صحيحة لسؤال ما إذا كان ينبغي الانحناء للأمام أم للخلف عند غسل الشعر. لكل وضعية مزاياها وعيوبها، ويعتمد الاختيار على حالة كل شخص.

هل يجب الانحناء للأمام أم للخلف عند غسل الشعر؟

في الواقع، ينصح الخبراء بإمالة الرأس للخلف بعد غسل الشعر. هذه الوضعية تسمح للماء والشامبو بإزالة الأوساخ بسهولة، وتقلل من كمية الصابون على الوجه، وتساعد على تنظيف فروة الرأس بعمق أكبر.

بالإضافة إلى ذلك، يُعدّ إمالة رأسك للخلف أثناء غسل شعرك أكثر أمانًا، إذ يُساعد على تخفيف الضغط على رقبتك وظهرك. مع ذلك، يجب عليك التأكد من دعم رأسك ورقبتك جيدًا لتجنب التعب عند البقاء في هذه الوضعية لفترات طويلة.

آنه

المصدر: https://vtcnews.vn/nen-cui-ve-phia-truoc-hay-ngua-ra-sau-khi-goi-dau-ar902982.html