لا يرغب العديد من اليابانيين في العيش حتى يبلغوا المائة عام.

[إعلان 1]

وبحسب دراسة أجريت حول الشيخوخة في ستة بلدان، فإن أغلبية اليابانيين لا يتوقعون أن يعيشوا قرناً من الزمان، على النقيض من المواقف في بلدان أخرى بشأن طول العمر.

وأظهرت نتائج الاستطلاع أن أغلبية اليابانيين "يعتقدون أن هناك العديد من الأمور السلبية المتعلقة بالوصول إلى سن المائة"، وأكثر من 20% يشعرون أنهم سيكونون سعداء بالعيش حتى هذا العمر.

واختتم مؤلف الدراسة تاكاشي تاناكا في تقريره قائلاً: "عندما ننظر إلى آراء الناس بشأن العيش حتى عمر 100 عام، فمن الواضح أن اليابان هي الدولة الوحيدة التي لا ترى الجوانب الإيجابية لطول العمر".

يشعر اليابانيون بالقلق إزاء المشاكل السلبية التي قد يواجهونها عند بلوغهم سن المئة. (صورة: صحيفة ساوث تشاينا مورنينغ بوست)

وفقًا للتقرير، تشمل الجوانب السلبية التي تقلق اليابانيين بشكل رئيسي عدم رغبتهم في أن يكونوا عبئًا على أسرهم عند التقدم في السن، والصعوبات الجسدية والنفسية التي يواجهونها بعد بلوغهم سن المئة. وشارك في الاستطلاعات أيضًا المشاركون في الولايات المتحدة والصين وكوريا الجنوبية وألمانيا وفنلندا.

ومع ذلك، قال السيد تاناكا: "لا يزال الناس في البلدان الأخرى يركزون بشكل أكبر على الجوانب الإيجابية".

وقال 27.4% فقط من اليابانيين إنهم يريدون أن يعيشوا حتى سن 100 عام، مقارنة بـ 52.8% من الألمان، و53.1% من الكوريين الجنوبيين، و58.4% من الفنلنديين، و65.6% من الصينيين، و66.7% من الأميركيين.

أجرى معهد أبحاث المعمرين هذه الدراسة بمناسبة يوم السعادة العالمي للأمم المتحدة في 20 مارس/آذار. واستطلع الفريق آراء 2800 ياباني تتراوح أعمارهم بين 20 و79 عاماً حول أفكارهم حول الشيخوخة، إلى جانب عدد مماثل من المشاركين في بلدان أخرى.

قالت كاناكو هوسومورا، وهي ربة منزل تبلغ من العمر 41 عامًا وتقيم في يوكوهاما باليابان: "سأكون سعيدة إذا تمكنت من العيش حتى سن 100 عام، ولكن فقط إذا كانت لدي القدرة البدنية والعقلية لرعاية نفسي".

لا أريد أن أطلب من الآخرين أن يفعلوا لي أي شيء، حتى لو كان بسيطًا، لأني سأصبح عبئًا عليهم. لكن إذا كنت أستطيع المشي وذاكرتي لا تزال نشيطة، فلماذا لا أعيش حتى أبلغ المئة؟

وقالت هوسومورا إنها تشعر بالقلق من أنها قد تصبح أكثر تشاؤما بشأن المستقبل مع تقدمها في العمر، لكن وجود عائلة وأصدقاء مقربين يمنحها نظرة إيجابية.

يقول ماكوتو سوزوكي، وهو طبيب قلب يبلغ من العمر 90 عاماً، إن سكان أوكيناوا لديهم وجهة نظر مختلفة بشأن متوسط العمر المتوقع عن بقية سكان اليابان.

قال: "هناك أسباب عديدة تجعل الناس هنا يعيشون حياة أطول، لكن السبب الأهم هو مفهوم "إيكيجاي" ، وهو المفهوم التقليدي للهدف، وسبب الوجود، والشغف بالحياة. أما سوزوكي، فيعتبر مفهوم "إيكيجاي" نتاج عمله في مدينة ناها، وكونه مؤسس مركز أوكيناوا لأبحاث علوم طول العمر.

وأضاف سوزوكي أنه بالإضافة إلى أسباب البقاء على قيد الحياة، فإن العديد من سكان أوكيناوا يحافظون على نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفواكه والمأكولات البحرية، كما أنهم يحافظون أيضًا على شعور قوي بالمجتمع.

قال سوزوكي: "بالتأكيد، أريد أن أعيش حتى عمر المئة. لست متأكدًا من ذلك، لكنني سأحاول الحفاظ على صحتي."

وتوافق توموكو أوان، وهي أستاذة مشاركة تبلغ من العمر 64 عاماً في كلية الطب بجامعة ريوكيو، على أن النظرة الإيجابية للحياة مهمة، وتقول إنها لا تزال تدرس الكاراتيه في إحدى جامعات أوكيناوا.

أعتقد أن السر يكمن في الاسترخاء والتفاؤل. كما أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مفيد جدًا، كما قال أوان، مضيفًا أنه من المهم أيضًا ممارسة الرياضة يوميًا لتنشيط الجسم والعقل والروح.

صحتي ممتازة. أتمنى أن أعيش حتى عمر ١٢٠ عامًا إذا حافظت على صحتي.

وجد التقرير أيضًا أن اليابانيين أقل رضا عن حياتهم من غيرهم، حيث بلغ متوسط درجة السعادة للمشاركين في الاستطلاع في البلاد 5.9 نقطة فقط على مقياس من 10 نقاط. وهذا هو الأدنى بين الدول الست، حيث برزت الصين كأسعد دولة بـ 7.4 نقطة من 10، تليها فنلندا بـ 6.8 نقطة، ثم ألمانيا بـ 6.6 نقطة.

ويبدو أن اليابانيين متشائمون أيضاً بشأن مستقبل البلاد، حيث يحتل المرتبة الأدنى عندما يجيبون على أسئلة حول "المستقبل المشرق" لليابان، وإمكانية زيادة السعادة، والنمو الاقتصادي .

"بالنظر إلى نتائج الاستطلاع، فمن أجل زيادة السعادة، من المهم أن تشعر بسعادة من حولك وكذلك التركيز على الأشياء الإيجابية في حياتك"، قال السيد تاناكا.

هوا يو (المصدر: صحيفة ساوث تشاينا مورنينج بوست)

[إعلان 2]
مصدر