ماذا يجب على طلاب السنة النهائية فعله لتقليل التوتر والقلق بشأن التخرج؟

[إعلان 1]

مثقلة بالواجبات المنزلية

إن جدول الدراسة المزدحم، وصعوبة تحقيق التوازن بين العمل الصفي والمشاريع لدعم التخرج، والشعور بعدم الأمان، والخوف من المنافسة في سوق العمل هي المخاوف التي تنتاب بعض طلاب السنة النهائية على وشك التخرج.

كان عليّ البقاء مستيقظًا طوال الليل في كثير من الليالي لإنهاء المهمة، قالت ثانه ثاو، وهي طالبة في السنة النهائية بأكاديمية تكنولوجيا البريد والاتصالات في مدينة هوشي منه، إنها كانت مرهقة وتعاني من الكثير من الضغوط.

تخصصي هو التصميم، والعديد من المواد الدراسية تتطلب تسليم مشاريع، مع مواعيد متقاربة للامتحانات النهائية، مما يؤدي إلى تأخير تسليم المنتجات، وعليّ إكمال الرسم التخطيطي للموافقة عليه قبل التنفيذ. كما أنني أجري بحثًا علميًا لدعم تخرجي، وأفكر في اختيار فترة تدريب مناسبة، وأخشى أحيانًا التخرج متأخرًا، مما يصعب عليّ الاستمرار في المهنة، كما قالت ثاو.

قال نغوك دونغ، وهو طالب في السنة الأخيرة بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هوشي منه، إنه شعر بعدم اليقين وفقد الثقة بنفسه بعد رفضه عند التقديم.

Sinh viên năm cuối và nỗi lo sắp ra trường - Ảnh 1. — مشاريع التخرج والمهام المطلوبة تجعل العديد من طلاب السنة النهائية يشعرون بالتوتر.

أنا في سنتي الأخيرة، لذا تقدمتُ بطلب تدريب عملي لاكتساب أساسيات، لكن بعض الأماكن تشترط الخبرة. جدول دراستي في السنتين الثانية والثالثة مزدحم ويصعب تنظيمه، لذا لا أستطيع تلبية هذا الشرط. كما أنني مرتبكة بشأن توجهي الدراسي بعد التخرج،" قالت الطالبة بقلق.

وقالت ماي هونغ، وهي طالبة في السنة الأخيرة بجامعة هوشي منه للتعليم، إن فترة منتصف الفصل الدراسي كانت مرهقة للغاية بسبب الكم المستمر من الواجبات المنزلية، وشعرت بعدم الأمان مع اقتراب موعد التخرج، لكنها شعرت أنها غير واثقة من نفسها.

إعطاء الأولوية للتعلم

قالت ثوي فو، وهي طالبة سابقة في جامعة مدينة هوشي منه الصناعية، بعد تخرجها للتو من تخصص البنوك والتمويل، إن طلاب السنة النهائية غالبًا ما يكونون تحت ضغط بسبب أطروحتهم، لذا فهم بحاجة إلى استثمار الوقت في الدراسة الذاتية والحد من الوظائف بدوام جزئي إذا لم يتمكنوا من تحقيق التوازن لأن ذلك يمكن أن يؤثر بسهولة على درجاتهم.

بعد تخرجها بمرتبة الشرف وتعمل حاليًا كمساعدة تدقيق، شاركت مينه تو، وهي طالبة سابقة تخصصت في التدقيق في جامعة مدينة هوشي منه للاقتصاد والقانون، أن الطلاب يجب أن يركزوا على إكمال موادهم النهائية، وإجراء امتحانات شهادة التخرج، والبحث عن فرص عمل على مواقع الويب أو متابعة القنوات الإعلامية للشركات في المجال الذي يتابعونه.

قال مينه ثو: "لا ينبغي للطلاب أن يعتقدوا أنهم غير مؤهلين، أو لم يتخرجوا، أو لم يحصلوا على شهاداتهم... مما سيحد من فرصهم الوظيفية. عليهم أن يحددوا مبكرًا المجال الذي يرغبون في دراسته، وأن يصقلوا المهارات والمعرفة المهنية اللازمة".

تدريب الصفات الشخصية

وأفاد الدكتور نجوين هونغ فان، رئيس قسم علم النفس التربوي في جامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هوشي منه، أنه من أجل خلق ظروف مواتية للطلاب، صممت المدرسة ونظمت برنامجًا يركز على التدريب الداخلي لمساعدة طلاب السنة النهائية على عدم تحمل الكثير من أعباء العمل المدرسي.

وقال السيد فان إنه في مواجهة الوضع الذي لا يشعر فيه بعض طلاب السنة النهائية بالثقة الكافية ويشعرون بالقلق بشأن دخول سوق العمل، فإن هذا أمر لا مفر منه.

يجب على الطلاب تقبّل الانتقال من بيئة التعلم إلى بيئة العمل، والعمل على تطوير المهارات اللازمة للوظيفة بشكل استباقي. كما تُنظّم الكليات والمدارس العديد من برامج التدريب الداخلي للطلاب للتعرف على بيئة العمل وتطوير مهاراتهم، كما أشار السيد فان.

Sinh viên năm cuối và nỗi lo sắp ra trường - Ảnh 2. — يشعر بعض الطلاب بالارتباك بشأن التوجه المهني.

وأضاف الدكتور فان أن بعض طلاب السنة النهائية الذين لم يحددوا بعد مسارهم المهني أو رغباتهم لا ينبغي أن يخافوا لأن هذه الفترة قد تكون مجرد فترة من فقدان التوجه.

هناك أسباب عديدة لارتباك الطلاب، منها عدم إلمامهم بعملية التوجيه المهني من المرحلة الثانوية إلى الجامعة، وعدم وجود توجه تدريبي واضح في المدرسة، وعدم وجود توجيهات محددة، مما يُسبب حيرة لدى بعض الطلاب عند اختيار مسارهم المهني في تخصصهم. يجب على الطلاب بذل الجهد، والتعرف على أنفسهم، وتجنب عقلية الانتظار والاعتماد على الآخرين، والتخطيط من المراحل السابقة، كما علّق الدكتور.

وفقًا للسيد فان، يُركز برنامج التدريب الحالي على تطوير الصفات والقدرات، وتكمن مشكلة التطبيق في قدرة الطلاب على التدريب بأنفسهم. "يحتاج الطلاب إلى توجيه واضح خلال عملية التعلم، والتعرف على بيئة العمل واكتساب الخبرة العملية من الصفين الثاني والثالث، وتنمية المهارات الشخصية والمعرفة المحددة المتعلقة بمجال المهنة التي يسعون إليها لتحقيق قدرتهم على العمل، وتجنب الشعور بالحيرة عند مواجهة الواقع."

السنة النهائية ليس لها اتجاه واضح، هل يجب أن أدرس أكثر؟

دون تحديد مسار محدد، شارك بي. في. (طالب في السنة النهائية بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية بمدينة هو تشي منه) خطته لدراسة الماجستير ليقضي وقتًا في استكشاف رغباته. "أتردد بين التخرج بشهادة بكالوريوس، أو إيجاد وظيفة مناسبة لتخصصي، أو مواصلة دراستي. أعتقد أن دراسة الماجستير ستعزز خبرتي وتفتح لي آفاقًا جديدة من الفرص المهنية."

وفقا للدكتور هونغ فان، فإن السعي إلى التعليم العالي دون اتجاه آخر غير الحاجة قد ينبع من أسباب مثل ضغط الأقران، والضغط لتحقيق النجاح، والرغبة في التفوق...

يُعدّ أخذ "سنة فاصلة" (سنة إجازة للطلاب لوضع دراستهم جانبًا ومتابعة خطط أخرى لتطوير مهاراتهم ومعارفهم) بعد المرحلة الثانوية، أو أخذ إجازة بعد الجامعة لتجربة العمل وفهم شغفهم بشكل أفضل، أمرًا شائعًا جدًا في الغرب. وأشار الدكتور هونغ فان إلى أنه "مع ذلك، نظرًا للتحيزات الاجتماعية ونفسية الآباء في الدول الشرقية، لا يزال هذا الأمر محدودًا. ينبغي على الطلاب قضاء وقتهم في معايشة الواقع واكتساب الخبرة لتكوين صورة أوضح لمستقبلهم المهني، بدلًا من الاكتفاء بالتمسك بالنظريات".

[إعلان 2]
رابط المصدر