طبق بسيط ولكنه لذيذ يثير جنون العائلة بأكملها
الوجبات العائلية الفيتنامية ليست مجرد مكان للاستمتاع بالطعام الشهي، بل هي أيضًا فرصة للتواصل مع الحب وتبادل القصص اليومية. لا داعي للمأكولات الشهية، يكفي تناول بعض الأطباق المألوفة، مثل حساء اليقطين الحلو مع الروبيان، أو الفاصولياء الطويلة المقلية مع اللحم، أو الدجاج المقلي المقرمش، أو الجزر المخلل المقرمش، لتُبهر الجميع.
في الحياة العصرية، يُعدّ تحضير وجبة لذيذة ومغذية في وقت قصير أولوية قصوى لكثير من النساء. لذلك، تقترح هذه المقالة أكثر من 20 وجبة عائلية بسيطة من إعداد أمهاتٍ رائعات، ثانه هوين وثوي لينه، بأطباق مألوفة لا تزال "شهية للغاية"، تضمن رغبة جميع أفراد الأسرة في "تناولها بالكامل" والجلوس لفترة أطول على مائدة العشاء.
أكثر من 20 وجبة عائلية مع العديد من الأطباق اللذيذة للمساعدة في جعل الوجبة مليئة بالحب
طعام لذيذ 1
مزيج من الشعيرية المقلية + يخنة لحم البقر + سلطة الخضار + أحشاء مقلية بالشبت + خبز باغيت + سابوديلا
طعام لذيذ 2
دجاج مشوي + دجاج مقلي بالكركم + بطاطس مقلية + كعكات سمك مقلية + أعشاب + كوسة مقلية بالثوم + شوربة + مانجو للحلوى
طعام لذيذ 3
دجاج مقلي بالكركم + شوربة اليقطين بالعظام + روبيان مقشر مقلي مع الخضار + خيار + يوسفي للحلوى
طعام لذيذ 4
أقدام خنزير مسلوقة + دجاج مقلي بالزنجبيل + قرنبيط مسلوق مع جزر + أناناس للحلوى
طعام لذيذ 5
ملفوف مسلوق + خيار + سمك مقلي + لفائف الربيع المقلية + فاصوليا محشوة + أعشاب + بطيخ
طعام لذيذ 6
لحم مشوي + دجاج مشوي + فول سوداني محمص + فاصوليا مسلوقة + أعشاب + جوافة للتحلية
طعام لذيذ 7
سمك مقلي + حساء ثعبان البحر + ملفوف مخلل + بطن خنزير مقرمش + بطيخ للحلوى
طعام لذيذ 8
فاصوليا متبلة بالبصل + شايوت مسلوق وجزر + سمك مطبوخ مع الطماطم + بيض مقلي + فراولة للحلوى
طعام لذيذ 9
ملفوف مسلوق + سمك مقلي + كيكة حبار + باذنجان مخلل + برتقالة للتحلية
طعام لذيذ 10
بيض مقلي + لحم بقري مطهو + سبانخ مسلوقة + باذنجان مخلل + تفاحة وردية للحلوى
طعام لذيذ 11
فاصوليا مقلية + سبانخ مسلوقة + لحم خالي من الدهون + شوربة خضار
طعام لذيذ 12
خضراوات مقلية مع لحم + روبيان نهري مقلي + بيض سمان مسلوق + عصير خضراوات خضراء
طعام لذيذ 13
سمك مقلي + حساء الملفوف والمحار + محار مقلي مع الخيار
طعام لذيذ 14
روبيان السرعوف المطهو على البخار + سلطة الخيار + حساء عظام اليقطين + بيض مع صلصة الصويا
طعام لذيذ 15
صلصة السمك + لحم خنزير مقلي + فاصوليا مقلية + ملفوف مسلوق + شوربة
طعام لذيذ 16
فاصوليا مسلوقة + شوربة محار وخضار + لحم مقلي + فول سوداني محمص + باذنجان مخلل
طعام لذيذ 17
حبار مطهو على البخار + شوربة المحار مع الخضار + خضار مقلية + باذنجان مخلل + دجاج مطهي
طعام لذيذ 18
سمك + عظام اليقطين + لحم مفروم + خضار نيئة مع صلصة الطماطم
طعام لذيذ 19
شوربة المحار مع الخضار + لحم بقري مقلي مع الخضار + سمك القد الأصفر + لحم خنزير مطهو مع بيض السمان
طعام لذيذ 20
شوربة العظام + لفائف الربيع المقلية + الخضار النيئة
طعام لذيذ 21
شوربة خيار مخلل مع ضلوع + خضراوات نيئة + فلفل رومي + بيض أوراق بريلا
طعام لذيذ 22
شوربة القرع المر + القرع المر النيء + الجمبري المجفف + الجمبري المقلي + الدم المطهو على البخار
طعام لذيذ 23
شوربة نودلز لحم البقر + يخنة لحم البقر + خبز
الوجبة العائلية ليست مجرد مزيج من الأطباق اللذيذة، بل هي أيضًا مكانٌ للحفاظ على نكهة الحب واللقاء. مهما كنتَ مشغولًا، فبقليل من الإبداع والاقتراحات من الوجبات "الرائعة" المذكورة أعلاه، يمكنكَ تقديم وجبات غنية ومغذية لعائلتكَ مليئة بالضحك. فأحيانًا، تكمن السعادة في رؤية أحبائكَ ينظفون قدر الأرز، ثم يتجاذبون أطراف الحديث حول وجبة دافئة.
المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/20-mam-com-gia-dinh-don-gian-voi-mon-an-ngon-ba-chay-dam-bao-ca-nha-chen-sach-172250812230034874.htm
تعليق (0)