اقتراحات لوجبات عائلية لذيذة لليوم لتجنب عاصفة وييفا، مجرد النظر إليها يجعلك ترغب في الاندفاع إلى المطبخ

GĐXH - فيما يلي بعض الوجبات العائلية اللذيذة والعطرة التي تعد من "الأسلحة" التي تساعد عائلتك على تجاوز موسم الأمطار والعواصف بأمان!

لماذا تعد وجبة الطعام العائلية في الأيام الممطرة أكثر أهمية من أي وقت مضى؟

مع اقتراب إعصار ويفا من كل مكان في الأيام الأخيرة من يوليو 2025، سارعت العديد من العائلات إلى تخزين الطعام والبقاء في المنازل. في هذا السياق، لا شيء يُضفي الدفء والتواصل العائلي مثل وجبة لذيذة وسهلة التحضير.

سواءٌ كان طبقًا من حساء الخضار الساخن، أو طبقًا من السمك المملح المطهو ​​ببطء، أو بضع قطع من البيض المقلي العطري، فإن جميعها تُضفي شعورًا مألوفًا، لا يُنسى، وهادئًا. عندما ينهمر المطر في الخارج، تُصبح زاوية المنزل دافئةً فجأةً بفضل بخار الأرز المتصاعد من القدر، ويجتمع الجميع معًا.

الوجبة العائلية ليست مجرد وجبة، بل هي صلةٌ عاطفية، وطعامٌ يُخفف التعب في خضم يومٍ عاصف. في هذه المقالة، نقترح عليكم ١٠ وجبات عائلية تُحضّرونها مع أحبائكم لتجنّبوا العاصفة، وتخطّوا ضغوط الحياة بشكلٍ كامل، وبنكهة فيتنامية غنية.

وجبات عائلية في الأيام العاصفة: 10 اقتراحات لوجبات دافئة لمساعدتك أنت وعائلتك على تجاوز العاصفة Wipha

طعام لذيذ 1

- فاصوليا مقلية

- فاصوليا صلصة الطماطم

- سمك الماكريل في صلصة الطماطم

- حساء السلطعون والقرع

- باذنجان مخلل

- أرز أبيض

وجبة عائلية مريحة وسط الأيام العاصفة في الشمال

طعام لذيذ 2

- أجنحة دجاج مقلية مع صلصة السمك

- بطن الخنزير المقرمش

- الفجل المخلل

- حساء الخضار

- أرز أبيض

وجبة ويفا ستورم شاليه: نكهة تقليدية، مليئة بحب العائلة

طعام لذيذ 3

- نقانق مقطعة

- نقانق لحم الخنزير مقطعة إلى قطع صغيرة

روبيان مطهو على البخار

- شوربة الطماطم مع كرات اللحم واللحم البقري

- باذنجان مخلل

- أرز أبيض

- حلوى اليوسفي

وجبات منزلية مطبوخة مع أطباق لذيذة ليوم ممطر بارد

طعام لذيذ 4

- سمك البلطي المقلي

- التوفو في صلصة الطماطم

- لحم مقلي

- بيض مقلي مع لحم مفروم

- حساء السبانخ المالباري

- باذنجان مملح

- أرز أبيض

- لحم مطهو على البخار مع معجون الروبيان

وجبة عائلية بسيطة ولكنها متكاملة أثناء البقاء في المنزل لتجنب العاصفة

طعام لذيذ 5

- قرنبيط مسلوق

- لحم مطهو على البخار مع معجون الروبيان

- لحم الأناناس المقلي

ضلوع حلوة وحامضة

- حلوى الأناناس والكيوي

تساعد وجبات موسم الأمطار على تقوية الروابط بين أفراد الأسرة والبقاء آمنين أثناء العاصفة.

طعام لذيذ 6

- فاصوليا متبلة بالبصل

- حساء اليقطين

- لفائف الملفوف باللحم

- العذارى المقلية

- لحم مشوي

- أرز أبيض

اقتراحات لوجبات عائلية سهلة التحضير ومغذية خلال موسم الأمطار

طعام لذيذ 7

- حساء الضلوع الحامضة والقلقاس

لفائف الربيع المشوية مع نودلز الأرز

- بيض مسلوق مع اللحم

- سمك مطهو ببطء

- سلطة المانجو مع الروبيان الطازج

- روبيان مطهو مع بيض مملح

أطباق "وطنية" شهية على مائدة عشاء يوم ممطر

طعام لذيذ 8

- لفائف الربيع المقلية

- سلطة المانجو مع الروبيان الطازج

- حساء المحار الحامض

- ضلوع لحم الخنزير المطهوة مع الفلفل في وعاء من الطين

- يخنة لحم البقر مع الفلفل الأخضر

- روبيان بصلصة التمر الهندي

- أرز أبيض معطر

- لحم بقري مقلي مع الخضار

أطباق مضادة للملل، تجعل وجبات الأيام الممطرة أكثر لذة

طعام لذيذ 9

- توفو مقلي مع البصل

- مخلل الملفوف

- رغيف اللحم المقلي

- باذنجان مخلل

- حساء الضلع الحامض

شوربة الأرز والخضار الساخنة، طبق مألوف يساعد على الدفء في الأيام العاصفة

طعام لذيذ 10

- سمك مطهو مع الكركم

- خيار

- خضراوات مقلية

صلصة السمك الحلوة والحامضة

طعم المنزل على صينية طعام مقاومة للعواصف، بسيطة ولكنها مليئة بالحب

في الأيام العاصفة كإعصار ويفا، قد نضطر إلى تأجيل مواعيدنا والتوقف في منتصف الرحلة، لكنّ وجبات العائلة دائمًا ما تكون ملاذًا هادئًا نعود إليه. وجبة مليئة بالحب لا تُبدّد برد الخارج فحسب، بل تُشعّ الدفء في قلوب كل فرد.

نأمل أن تُلهمكم هذه الاقتراحات لإعداد وجبات متكاملة لعائلتكم خلال هذه الفترة العصيبة. مهما كان الطقس في الخارج، ما دامت نار المطبخ متقدة والحب يملأ قلوبنا، سنتجاوز هذه المحنة.

يرجى مشاركة المقال إذا وجدته مفيدًا، ولا تنس حفظه للتخطيط لقائمتك للأيام الممطرة القادمة!

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/goi-y-nhung-mam-com-gia-dinh-ngon-cho-ngay-tranh-bao-wipha-nhin-la-muon-lao-ngay-vao-bep-172250721154532866.htm