في الطقس الحار، تبحث النساء عن شراء حبوب لتحل محل الكريمات الموضعية، لكنهن يضيعن في "متاهة" بسبب الأسعار الفوضوية والتأثيرات المبالغ فيها.
لينه، 28 عامًا، من دونغ دا، نصحها البائع بشراء حبة واقٍ من الشمس، والتي تعد بـ"الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، ومنع اسمرار البشرة، وبهتانها، وتبييضها". أفاد هذا الشخص أن الدواء مُستورد يدويًا من الخارج، لذا فإن مصدره الأصلي مضمون. يُستخرج المنتج من الرمان والشاي الأخضر، وله تأثيرات مضادة للشيخوخة، ويحد من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة تصل إلى 98%. تحتوي الحبة أيضًا على الكالسيوم وبيتا كاروتين وفيتامينات، مما يضمن "فعالية تناول حبة واقٍ من الشمس، دون الحاجة إلى وسائل مساعدة أخرى". تحتوي العبوة على 60 حبة، تناول حبة واحدة قبل 30 دقيقة من الخروج، بسعر مليون دونج للحبة.
قالت لينه إن هذه علامة تجارية صيدلانية عالمية شهيرة، وقد عرّفها أحد معارفها على فريق المبيعات، فوثقت به وطلبت عبوة. بعد أسبوعين من تناوله، لاحظت لينه ظهور بقع بنية صغيرة على بشرتها حول عينيها وعظام وجنتيها، كما أصبحت أغمق لونًا. في البداية، ظنت أن الشمس تجعل بشرتها باهتة، فزادت من تناول الخضراوات الخضراء ورطبت بشرتها، لكن حالتها لم تتحسن. توقفت المرأة عن تناول الحبوب وذهبت إلى الطبيب، الذي شخّص حالتها بتصبغ جلدي وكلف خفيف بسبب عدم حرصها على استخدام واقي الشمس.
بناءً على نصيحة زميلة لها، كانت السيدة شوان تبحث عن حبوب واقية من الشمس، فأنفقت 1.4 مليون دونج لشراء منتج إسباني. كُتب على عبوة الدواء أن تأثيره "يساعد على تحسين قدرة البشرة على مقاومة الأكسدة، ويزيل البقع الداكنة والنمش، ويمنحها إشراقة عامة". مع ذلك، بعد أسبوعين من الاستخدام، لاحظت أن بشرتها لم تتغير كثيرًا، بل أصبحت جافة وخشنة، وظهر عليها حب الشباب، فتوقفت عن استخدامه.
وفقًا لمسح أجرته VnExpress ، تُباع حبوب الوقاية من الشمس بشكل رئيسي عبر الإنترنت أو تُشحن يدويًا من الخارج. تُباع هذه المنتجات على العديد من منصات التجارة الإلكترونية في كل مكان بأسعار تتراوح بين بضع مئات الآلاف وبضعة ملايين دونغ. لا يمكن التحقق من مصدر معظمها، لكن معظم المتاجر تُظهر أن لديها عددًا كبيرًا من المشتريات، يتراوح بين بضعة آلاف وعشرات الآلاف من الأشخاص.
جميع المنتجات مضمونة الفوائد، مثل استبدال واقي الشمس، وتعزيز المناعة، وزيادة إنتاج الكولاجين، والحفاظ على صحة البشرة، وتقليل الكلف، والشيخوخة، وحب الشباب. هذا الدواء مخصص بشكل رئيسي للنساء من سن 25 عامًا فما فوق، ويمكن لأي شخص طلبه.
طلبت السيدة شوان عبوة من حبوب الوقاية من الشمس عبر الإنترنت، والتي عُرضت للبيع كسلع يدوية، مقابل 1.4 مليون دونج. الصورة: مقدمة من الشخصية.
صرح الدكتور تران هانه في، من قسم الأمراض الجلدية - تجميل الجلد، بمستشفى جامعة الطب والصيدلة في مدينة هو تشي منه، بأن حبوب الوقاية من الشمس تحتوي على العديد من المكونات التي تحمي البشرة، مثل فيتامينات أ، ب2، د، ج، هـ، والتي تساعد على الحماية من الشمس وتغذي البشرة الصحية. كما أن مستخلص السرخس، بوليبوديوم ليوكوتوموس، يمكن أن يقلل من حساسية الجلد لأشعة الشمس لدى الأشخاص الذين يعانون من طفح جلدي يسبب الحكة عند تعرض الجلد لأشعة الشمس. وتشير العديد من الدراسات إلى أن مستخلص السرخس يزيد من مدة تحمل الجلد للحروق عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية.
"ومع ذلك، لا يوجد مكمل غذائي أو حبوب واقية من الشمس يمكنها أن تحل محل الواقي من الشمس"، كما قال الطبيب.
وفقًا للسيدة في، لا تُجدي هذه الفيتامينات نفعًا إلا بتناولها لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر. يُمكن لمستخلصات الشاي الأخضر والليمون والسرخس وبذور العنب أن تمنع تكون الجذور الحرة، وتُقلل الضرر، وتُقلل تكاثر الخلايا، وتُحد من السرطان، ولكن "لا توجد أبحاث تُثبت الكمية والمدة المُناسبة لاستخدام هذه المادة لتحقيق هذه التأثيرات". إضافةً إلى ذلك، لا تُعطي حبوب الوقاية من الشمس تأثيرًا فوريًا، بل يجب المواظبة عليها لفترة طويلة لتكوين "حاجز" ضد الآثار الضارة للعوامل البيئية، وخاصةً الأشعة فوق البنفسجية.
وأكدت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أيضًا أن أقراص الوقاية من الشمس لا تستطيع منع الأشعة فوق البنفسجية من دخول الجسم، ونفت قدرة الأقراص على استبدال واقي الشمس.
شاركت الدكتورة فام ثي ثاو، نائبة رئيس قسم الفحص بمستشفى دوك جيانغ العام، الرأي نفسه، قائلةً إن حبوب الوقاية من الشمس لا تُحقق النتائج المرجوة كما هو مُعلن. تعتقد الكثيرات خطأً أنهن بحاجة لتناول حبة واحدة فقط، دون وضع كريم، لحماية أنفسهن من الشمس طوال اليوم، مما يؤدي إلى اسمرار البشرة وبهتانها وظهور الكلف. إضافةً إلى ذلك، لم يتم التحقق من صحة إعلانات حبوب الوقاية من الشمس لعلاج الكلف.
"علاج الكلف صعب للغاية، لأن احتمالية تكراره عالية جداً، لذا يحتاج إلى مراقبة مستمرة وعدم الاعتماد على الأدوية عن طريق الفم"، هذا ما قاله الطبيب.
من ناحية أخرى، فإن المكونات مثل الليكوبين وبيتا كاروتين وفيتامين E وفيتامين C في حبوب الوقاية من الشمس لها تأثير في مواجهة الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، ولكن ليس كثيرًا، بل يعادل كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية 15. وقالت السيدة ثاو إن بعض المنتجات الأخرى قد تحتوي على الجلوتاثيون وفيتامين C، لكن تأثير تبييض البشرة هو خدعة نفسية وليس له تأثير طويل الأمد.
وفقًا للأطباء، فإن حبوب الوقاية من الشمس ليست علاجًا، بل هي مجرد أغذية وظيفية، لذا فهي لا تضر بالصحة، ويمكن لأي شخص تناولها لحماية البشرة. تعمل هذه الحبوب على دعم الجسم في الحماية من الشمس، وتُساعد جزئيًا في مكافحة الشيخوخة من الداخل، ولكن يجب أن تكون مصحوبة بالعديد من التدابير الوقائية الأخرى. كما يجب على المشترين اختيار شركات أدوية موثوقة ذات منشأ واضح ومكونات واضحة. لا تضع ثقتك الكاملة في الإعلانات وتعتمد على المنتجات للعناية ببشرتك.
تُباع حبوب الوقاية من الشمس على منصات التجارة الإلكترونية. لقطة شاشة
لحماية البشرة، ينصح الخبراء باستخدام واقيات الشمس الموضعية مع الحبوب الفموية، خاصةً للأشخاص المعرضين لأضرار أشعة الشمس وتصبغات الجلد. يُنصح باختيار واقي شمس ذي مؤشر حماية مناسب. عند استخدام واقي الشمس يوميًا، اختر منتجًا بعامل حماية 30 أو أعلى. عند الذهاب إلى الشاطئ، اختر كريمًا بعامل حماية 50 أو أعلى. تجنب اختيار كريم ذي محتوى واقي شمسي مرتفع جدًا. أفضل وقت لوضع واقي الشمس هو حوالي 15-20 دقيقة قبل الخروج، وأعد وضعه بعد ساعتين.
ملاحظة: يجب أيضًا استخدام حبوب الوقاية من الشمس يوميًا. على سبيل المثال، في الأيام التي تكون فيها داخل المنزل ولا تتعرض لأشعة الشمس، لا يزال عليك تناولها للعناية ببشرتك بشكل أفضل. عند الخروج، عليك اتخاذ تدابير للعناية ببشرتك وحمايتها، مثل ارتداء قبعة ونظارات وقفازات وسترة. حدّ من تواجدك في الخارج من الساعة العاشرة صباحًا حتى الرابعة عصرًا.
استخدمي بخاخًا معدنيًا بانتظام لتهدئة بشرتكِ وتقليل إفراز العرق والدهون على وجهكِ. في الليل، غذي وجهكِ ونظفيه بغسول مناسب. استخدمي منتجات تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وبيتا هيدروكسي (BHA) والريتينول لتنظيف المسام وتقليل ظهور حب الشباب. حافظي على عادات غذائية صحية، واشربي كمية كافية من الماء، وتناولي الكثير من الخضراوات والفواكه والألياف، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، وقلّلي من تناول المنبهات لبشرة صحية.
مينه آن
*تم تغيير أسماء الشخصيات
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)