كم من الوقت بعد وضع واقي الشمس يمكن أن يتعرض الجلد للماء؟

[إعلان 1]

كم من الوقت بعد وضع واقي الشمس يمكن أن يتعرض الجلد للماء؟

كتوصية عامة، يجب عليك الانتظار لمدة 20 دقيقة على الأقل بعد وضع واقي الشمس قبل تعريض بشرتك للماء.

هذا لأن واقي الشمس يحتاج إلى وقت ليخترق الجلد ويشكل طبقة واقية. إذا عرضتِ بشرتكِ للماء مباشرةً بعد وضع واقي الشمس، فقد يغسله الماء ويترك بشرتكِ غير محمية تمامًا من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

بعد وضع واقي الشمس، يجب عليك الانتظار لمدة 15 إلى 30 دقيقة قبل غسل وجهك.

مع ذلك، قد يختلف وقت الانتظار باختلاف نوع واقي الشمس المستخدم. فمع واقيات الشمس الكيميائية، يستغرق امتصاصها في الجلد وقتًا أطول، لذا يجب الانتظار 20 دقيقة على الأقل بعد الاستخدام. أما واقيات الشمس الفيزيائية، فعادةً ما تكون أسرع، لذا يمكنك الانتظار 15 دقيقة بعد الاستخدام.

بالإضافة إلى ذلك، عليك أيضًا الانتباه إلى بعض العوامل الأخرى مثل: إذا كنت تشارك في أنشطة بدنية عالية الكثافة أو تتعرق كثيرًا، فيجب عليك إعادة وضع واقي الشمس بشكل متكرر، كل ساعتين تقريبًا أو بعد كل سباحة أو استحمام.

إذا كانت بشرتك جافة، يمكنكِ الانتظار قليلًا قبل تعريضها للماء. أما إذا كانت بشرتكِ دهنية، فعليكِ الانتظار قليلًا.

ولضمان أفضل حماية لبشرتك، يجب عليك قراءة تعليمات واقي الشمس بعناية قبل الاستخدام واتباع توصيات الشركة المصنعة.

إذا قمت بغسل وجهك بعد وقت قصير من وضع واقي الشمس، فقد يؤدي ذلك إلى تقليل فعالية المنتج.

بعض النصائح لمساعدة واقي الشمس على العمل بشكل فعال

استخدم واقي الشمس بانتظام وبكمية وفيرة. ضع واقي الشمس على جميع مناطق الجلد المعرضة للشمس، بما في ذلك الوجه والرقبة والأذنين والذراعين والساقين.

ضع واقي الشمس قبل ٢٠ دقيقة على الأقل من الخروج. هذا يُتيح له الوقت الكافي لامتصاصه في الجلد وتكوين طبقة واقية. أعد وضع واقي الشمس بانتظام، كل ساعتين، أو بعد السباحة أو الاستحمام.

اختاري واقيًا شمسيًا بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى لحماية بشرتكِ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. استخدمي واقيًا شمسيًا يحمي من أشعة UVA وUVB.