لماذا انخفاض ضغط الدم يسبب السكتة الدماغية وتلف الدماغ، وكيف نعالجه بالضغط على نقاط معينة من الجسم؟

يعاني الكثير من الناس من انخفاض ضغط الدم دون أن يعلموا بذلك - صورة توضيحية

انخفاض ضغط الدم، ارتفاع المخاطر

منذ طفولتها، عانت السيدة دو ثي هـ. (35 عامًا، هانوي ) من انخفاض ضغط الدم، لذا كانت تعتقد ذاتيًا أن انخفاض ضغط الدم ليس خطيرًا جدًا. مؤخرًا، أثناء عملها، شعرت بدوار وإغماء وفقدان للوعي. عندما ذهبت إلى قسم الطوارئ في المستشفى، استنتج الطبيب أنها أصيبت بسكتة دماغية ناجمة عن انخفاض ضغط الدم.

قال البروفيسور فام جيا خاي، الرئيس السابق لجمعية القلب والأوعية الدموية في فيتنام، إن الناس غالباً ما ينتبهون إلى ارتفاع ضغط الدم ولا يولون اهتماماً كبيراً لانخفاض ضغط الدم، ولكن في الواقع يعد انخفاض ضغط الدم مشكلة صحية شائعة إلى حد ما في المجتمع.

في السابق، كان انخفاض ضغط الدم يتركز لدى النساء بمعدل أعلى بنحو 30 مرة منه لدى الرجال. لكن مؤخرًا، يعاني 5-7% من البالغين من انخفاض ضغط الدم، وهو آخذ في الازدياد لدى الشباب.

على وجه الخصوص، لا يزال فهم المرضى لانخفاض ضغط الدم محدودًا للغاية. تشير الدراسات إلى أن أكثر من 70% من المرضى لا يدركون إصابتهم بانخفاض ضغط الدم، وأن أكثر من 80% منهم يتجاهلون أعراض المرض.

وبحسب البروفيسور خاي فإن ضغط الدم الطبيعي عادة ما يكون 120/80 ملم زئبق، وأقل من 100/60 ملم زئبق يعتبر ضغط دم منخفض.

إن انخفاض ضغط الدم لا يجعل المريض ضعيفًا وغير فعال في العمل فحسب، بل يسبب أيضًا مضاعفات خطيرة لا تقل عن ارتفاع ضغط الدم.

انخفاض ضغط الدم هو سبب السكتة الدماغية مثل ارتفاع ضغط الدم (هذا المعدل يشكل حوالي 10-15%). 30% من الأشخاص الذين يعانون من احتشاء دماغي، 25% من الأشخاص الذين يعانون من احتشاء عضلة القلب بسبب انخفاض ضغط الدم.

يؤثر بشكل خاص على الدماغ والأعصاب، لأنه عندما يعاني المريض من انخفاض ضغط الدم عدة مرات، فإن وظيفة الجهاز العصبي سوف تتراجع، وفي نفس الوقت لن يتكيف الجسم في الوقت المناسب لتوفير العناصر الغذائية للأعضاء مثل الدماغ والقلب والكلى... مما يسبب تلف هذه الأعضاء.

الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المستمر هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص العاديين.

من الخطير عندما ينخفض ضغط الدم فجأة أو يكون مصحوبًا بعلامات وأعراض: الدوخة، الدوار، الإغماء، صعوبة التركيز، فتح العينين، الغثيان، البرد، التعرق، شحوب الجلد، التنفس السريع، التنفس الضحل، التعب، الاكتئاب، العطش الشديد...

يساعد تدليك الجبهة على تدفق الدم إلى المخ - صورة توضيحية

كن حذرا عند تناول الدواء

مساعد.بروفيسور.د. نجوين دوك هاي, يحذر مستشفى 108 العسكري المركزي من أن انخفاض ضغط الدم، على عكس ارتفاع ضغط الدم، ليس مرضًا، بل هو حالة ارتفاع ضغط الدم، وهو أحد الأعراض الموجودة في العديد من الأمراض المختلفة.

يعتمد العلاج على الحالة المرضية المسببة لانخفاض ضغط الدم. على سبيل المثال، في حالة تناول جرعة زائدة من أدوية خفض ضغط الدم، يجب تعديل الدواء والجرعة.

يجب معالجة ضغط الدم الناتج عن أمراض الغدد الصماء؛ ويجب تعويض ضغط الدم الناتج عن الجفاف وفقدان الأملاح (في حالات الإسهال والقيء) بالماء والأملاح بالإضافة إلى أدوية خافضة لضغط الدم.

في الواقع، يظن الكثيرون أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم، ويتناولون أدوية ضغط الدم، مما يؤدي إلى عواقب وخيمة. من الضروري إجراء فحص شامل للكشف عن الأمراض التي تسبب هذه الأعراض وعلاجها في أسرع وقت. تجنب تناول أدوية ضغط الدم بانتظام ولفترات طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى آثار جانبية ضارة.

العلاج بالضغط على نقاط معينة من الجسم له تأثير في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وعلاجه - صورة توضيحية

ينصح الدكتور كواش توان فينه، رئيس جمعية هوان كيم للطب الشرقي، المرضى المعرضين لخطر انخفاض ضغط الدم بإجراء العلاج بالضغط الأساسي لعلاج انخفاض ضغط الدم.

عادةً ما تكون طريقة التأثير على نقطة الوخز بالإبر هي استخدام طرف الإبهام للضغط والتدليك بشكل عمودي على الجلد فوق نقطة الوخز بالإبر. يُضغط على كل نقطة لمدة دقيقة إلى دقيقتين. يُكرر الضغط والتدليك مرة أو مرتين يوميًا. مدة العلاج من ١٠ إلى ١٥ يومًا.

أما بالنسبة لنقطة الوخز بالإبر في منطقة النثرة، فنظرًا لصغر مساحة هذه النقطة، يُمكن استخدام طرف قلم حبر جاف أو قلم رصاص أو عود أسنان لتحفيزها عند إغماء المريض أو دخوله في غيبوبة بسبب انخفاض ضغط الدم. تشمل نقاط الوخز بالإبر ما يلي:

- بايهوي: يقع في النقطة المقعرة الموجودة أعلى رأس الإنسان مباشرة، على الوجه، وهو تقاطع الخط الذي يربط بين قمتي حافتي الأذن والخط العمودي للجسم.

في الطب الشرقي التقليدي، يتم استخدام باي هوي لعلاج الصداع، والأرق، والانهيار العصبي...

بحر تشي: يقع على الخط المستقيم الذي يربط السرة بالحافة العليا لعظم العانة، على بُعد 1.5 بوصة من السرة، وهو بحر تشي. لبحر تشي تأثير في تنظيم تشي، وتحسين منشأه، وتغذية الكلى، وتعويض النقص، وتنسيق الدم، وتنظيم خطوط الطول، وتدفئة الموقد السفلي، وإزالة الرطوبة والعكارة.

كوان نجوين: تقع نقطة الوخز بالإبر على بُعد 7.5 سم أسفل السرة (وحدة قياس الطول البيولوجي لكل شخص)، وعلى بُعد 5 سم فوق عظم العانة. لها تأثير في تغذية الكلى، وتقوية الجسم، وتجديد طاقة تشي، واستعادة يانغ، وتدفئة وتنظيم الدم والحيوانات المنوية، والتخلص من البرد والرطوبة، وزيادة القوة، والوقاية من الأمراض.

- نيغوان: يقع على بُعد بوصتين فوق المعصم، بين أوتار عضلات راحتي اليد الكبيرة والصغيرة. له تأثير مُهدئ، مُهدئ، مُنظم للطاقة الحيوية، مُخفف للألم، ومُنظف للتامور.

دواعي الاستعمال: خفقان في منطقة ما قبل القلب، ألم في الصدر والورك، ألم في الخاصرة، ألم في المعدة، قيء، فواق، أرق، صرع، هستيريا. وفقًا للطب الحديث، يُعدّ نيجوان نقطة وخز تعمل على استقرار ضغط الدم، ويُستخدم في حالات ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.

تاي خي : يقع في منتصف الخط الواصل بين الحافة الخلفية للكاحل الداخلي والحافة الداخلية لوتر أخيل، أي في الفجوة بين وتر أخيل من الخلف. له تأثير في تغذية يين الكلى، وتقوية يانغ، وتنقية الجسم، وتقوية الأوتار والعظام.

سانيينجياو : يقع بالقرب من الحافة الخلفية الإنسية لعظم الظنبوب، والحافة الأمامية للعضلة الطويلة المثنية للأصابع والعضلة الظنبوبية الخلفية، على بُعد ثلاث بوصات من أعلى الكاحل الداخلي. له تأثير في تغذية الين، وتقوية الطحال، وتنقية الطاقة الراكدة، وتحويل الرطوبة، وتبديد الرياح، وتنظيم الدم، وتخفيف آلام الكبد، وإفادة الكلى.

النثرة : تقع عند تقاطع الثلث العلوي والثلثين السفليين من أخدود النثرة، في منتصف أسفل الأخدود. لها تأثير في فتح الفتحات، وتنقية الهواء، وتهدئة العقل، وتبديد شرور الرياح، والتخلص من الحرارة الداخلية، وتفيد الظهر والعمود الفقري، وتنظم طاقة الين واليانغ السلبية. تُستخدم غالبًا في العلاج الطارئ للإغماء والغيبوبة وانهيار القلب والأوعية الدموية.

كيفية الوقاية من السكتة الدماغية بسبب انخفاض ضغط الدم

ولمنع ذلك، يجب على المرضى عدم السهر، والحفاظ على الدفء عند النوم، وعدم الخروج تحت أشعة الشمس الحارقة، وتغيير الوضعيات خطوة بخطوة، وعدم تسلق الأماكن المرتفعة، والحفاظ على حركات لطيفة ومعتدلة مثل المشي، واستخدام وسادة منخفضة عند النوم.

على وجه الخصوص، يحتاج الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فأكثر إلى مراقبة ضغط الدم لديهم بانتظام لأنهم معرضون لخطر كبير للإصابة بانخفاض ضغط الدم.

عند الإصابة بانخفاض ضغط الدم، يُنصح بتناول وجبات متعددة يوميًا (4-5 وجبات) مع أطعمة غنية بالبروتين، مثل اللحوم والأسماك والروبيان وسرطان البحر والبيض والحليب، وذلك لرفع ضغط الدم. كما أن شرب المزيد من القهوة والشاي الأخضر القوي مع البسكويت، وتناول قطعة أو قطعتين من الخبز مع الزبدة أو الجبن، مفيد جدًا لرفع ضغط الدم والحفاظ على الصحة.

الحد من تناول الكحول، والبيرة، والمشروبات الكحولية، والقرع المر، وبياض البيض، وعصير البرتقال، والبطاطا الحلوة الأرجوانية، والأعشاب البحرية، والفلفل الحار، وفاكهة الكيوي... الأطعمة التي تسبب انخفاض ضغط الدم.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم والذين يشعرون بالدوار أو الدوار أو الشعور بالدوار أن يتوجهوا إلى منشأة طبية لإجراء الفحص في الوقت المناسب.

المصدر: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm