أطفال يتلقون فحصًا طبيًا في مستشفى الأطفال 1، مدينة هوشي منه - تصوير: DUYEN PHAN
عندما يمرض طفل، وخاصةً بنزلة البرد أو الإنفلونزا، غالبًا ما يشعر الوالدان بقلق بالغ ولا يعرفان كيفية رعايته بشكل صحيح. بعض إجراءات الرعاية المنزلية قد تساعد طفلك على التعافي بسرعة، وتخفيف الانزعاج، ومنع المضاعفات.
1. دع طفلك يرتاح بشكل كامل.
الراحة هي أبسط الطرق وأكثرها فعالية لمساعدة طفلك على التعافي بسرعة. وهذا أيضًا
لهذا السبب، ينبغي على الآباء إبقاء أطفالهم في المنزل عند المرض، خاصةً إذا كانوا يعانون من الحمى، وعدم إرسالهم إلى المدرسة. فهذا ليس مفيدًا لصحتهم فحسب، بل يُساعد أيضًا على الحد من خطر العدوى.
إذا لم يكن طفلك يشعر بالنعاس، يمكنك الاسترخاء بقراءة قصة، أو تصفح مجلة أطفال، أو مشاهدة فيلمه المفضل. من المهم ألا يتحرك طفلك كثيرًا. بمجرد أن تزول الحمى ويشعر طفلك بتحسن، يحين وقت عودته إلى المدرسة.
2. استكملي الماء بشكل صحيح لطفلك
أعطِ طفلك الماء أو الحليب أو الحليب الصناعي للحفاظ على رطوبة جسمه. لا تنسَ الحساء، فهو سهل الأكل ويساعده على التعافي.
3- التعرف على البرد أو الانفلونزا؟
تتشابه أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، وقد يصعب التمييز بينهما. إذا أصيب طفلك بالإنفلونزا، فسيشعر غالبًا بتعب شديد، وقد ينتقل من الشعور بالراحة إلى الخمول بسرعة كبيرة. تشمل الأعراض الشائعة التعب، والقشعريرة، وآلام العضلات، والصداع، والحمى المرتفعة.
إذا كنت تشك في إصابة طفلك بالإنفلونزا، فخذه إلى مركز طبي فورًا. قد تُفيد بعض الأدوية إذا أُعطيت خلال يوم أو يومين من ظهور الأعراض.
4 ساعد طفلك على الشعور بالراحة عندما يعاني من الحمى
الحمى استجابة دفاعية مهمة للجسم لمكافحة العدوى والأمراض. ومع ذلك، قد تُسبب هذه الحالة انزعاجًا لطفلك. عندما يُصاب طفلك بالحمى، سيشعر براحة أكبر إذا ارتدى ملابس فضفاضة وخفيفة وبقي في غرفة باردة. كما يمكن للوالدين وضع منشفة باردة على جبينه ومؤخرة رقبته ليشعر براحة أكبر.
لا يحتاج الأطفال دائمًا إلى أدوية خافضة للحرارة. مع ذلك، يمكن استخدام الباراسيتامول أو الإيبوبروفين عند الحاجة. استشر طبيبك قبل إعطاء أي دواء للأطفال دون سن الثانية، واتبع دائمًا تعليمات الجرعة.
لا ينبغي إعطاء الإيبوبروفين بشكل خاص للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.
5 ما الذي يجب على الوالدين الانتباه إليه عند إعطاء أطفالهم أدوية البرد؟
بالنسبة للأطفال دون سن الرابعة، لا تزال الرعاية المنزلية الخيار الأكثر أمانًا وفعالية. معظم أدوية البرد غير مناسبة لهذه الفئة العمرية. بعد سن الرابعة، إذا كنت ترغب في استخدام الدواء، يجب على الوالدين استشارة الطبيب وقراءة التعليمات بعناية قبل إعطائه لأطفالهم.
احرص على عدم إعطاء الأطفال أدوية مخصصة للبالغين، ولا تعطي الأطفال الأسبرين، وتجنب استخدام أدوية متعددة تحتوي على نفس المكون في نفس الوقت.
6- ساعد في تنظيف أنف طفلك المسدود
إذا كان أنف طفلكِ مسدودًا، يمكنكِ استخدام شفاطة أنفية مطاطية لإزالة المخاط. قبل الشفط، ضعي قطرتين أو ثلاث قطرات من الماء الدافئ أو محلول ملحي في كل فتحة أنف، وانتظري دقيقة تقريبًا حتى يلين المخاط، مما يسهل شفطه.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للوالدين رفع رأس المرتبة أو السرير حوالي 7-10 سم لمساعدة الطفل على التنفس بشكل أسهل. كما يمكن أن يساعد استخدام جهاز ترطيب أو جهاز بخار بارد في تخفيف احتقان الأنف. إذا كان الجلد تحت أنف الطفل أحمر من كثرة التنظيف، ضعي طبقة رقيقة من الفازلين لتهدئة وحماية الجلد.
7- تهدئة التهاب الحلق
عندما يُعاني طفلك من التهاب في الحلق، فكّر في الأطعمة الساخنة والباردة. الأطعمة الباردة كالميلك شيك والماء البارد والزبادي تُخفف التهاب الحلق. أما الأطعمة الدافئة كالحساء والشاي وعصير التفاح الساخن، فتُخفف التهاب الحلق.
بالنسبة للأطفال بعمر 8 سنوات فما فوق، فإن المضمضة بالماء الدافئ والملح مرتين يوميًا تُساعدهم على الشعور براحة أكبر. بالإضافة إلى ذلك، يُمكن للوالدين التفكير في استخدام مسكنات الألم الشائعة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف انزعاج طفلهم.
8- تهدئة سعال طفلك
هل يجب علاج سعال طفلك؟ يعتمد ذلك على عمره ودرجة الانزعاج الذي يسببه السعال لطفلك. فالسعال رد فعل طبيعي للجسم لمساعدة الأطفال على طرد المهيجات من الجهاز التنفسي، مما يساعد على تنظيف الجهاز التنفسي والحفاظ على وظائف الرئة. ومع ذلك، إذا كان السعال المتكرر يسبب الأرق والتعب لطفلك، فيجب على الوالدين توخي الحذر.
بالنسبة للأطفال من عمر 6 أشهر إلى سنة: يمكنك إعطائهم مشروبات دافئة وشفافة مثل عصير التفاح المخفف أو عصير الليمون المخفف أو الماء المفلتر.
الأطفال فوق عمر سنة: العسل هو "دواء" طبيعي يساعد على تقليل السعال الليلي.
الأطفال من عمر 6 سنوات فما فوق: يمكنهم مص أقراص السعال أو الحلوى الصلبة لتهدئة الحلق.
9- إعطاء الأولوية للأطعمة اللينة وسهلة الأكل
عندما يمرض الأطفال، غالبًا ما يفقدون شهيتهم. لكن لا داعي للقلق كثيرًا. أهم شيء هو إطعام طفلك عندما يشعر بالجوع. الأطعمة اللينة سهلة الهضم ستجعل طفلك يشعر بشهية أكبر ويسهل تناولها عندما يكون مريضًا. يمكن للوالدين تحضير التفاح المهروس، أو دقيق الشوفان، أو البطاطس المهروسة، أو الزبادي لطفلك. علاوة على ذلك، إذا لم يرغب طفلك في تناول الكثير من الطعام، فلا تجبره، فقط أطعمه شيئًا فشيئًا، ولكن عدة مرات يوميًا لتزويده بالطاقة والعناصر الغذائية اللازمة.
10 علاجات للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي
قد يتقيأ الأطفال المصابون بالإنفلونزا أو يُصابون بالإسهال أحيانًا. قد يُؤدي ذلك إلى فقدان الطفل لكمية كبيرة من الماء. ينبغي على الآباء إعطاء أطفالهم رشفات صغيرة من محلول الإلكتروليت أو الماء.
تجنب إعطاء طفلك المشروبات الغازية أو عصائر الفاكهة أو المشروبات الرياضية ، لأنها قد تزيد من سوء حالة الإسهال. إذا كان طفلك يشرب كمية قليلة جدًا أو لا يشرب على الإطلاق، أو يتبول أقل، أو يبدو عليه التعب، فاطلب الرعاية الطبية.
بالنسبة للأطفال المصابين بالإسهال دون الجفاف أو القيء، يُمكن للوالدين إطعامهم كالمعتاد. يكفي إطعامهم وجبات أصغر حجمًا وإعطائهم المزيد من الماء لتعويض ما فقدوه.
أطفال يتلقون فحصًا طبيًا في مستشفى الأطفال 1، مدينة هوشي منه - تصوير: DUYEN PHAN
استمع إلى حدس والديك
إذا كنت قلقًا أو تفاقمت أعراض طفلك، فلا تتردد في استشارة طبيبك. انتبه لعلامات التحذير، مثل ألم الصدر، أو ألم البطن، أو ضيق التنفس، أو الصداع، أو التعب غير المعتاد، أو زيادة الألم في الوجه والحلق.
ينبغي على الوالدين أيضًا اصطحاب طفلهم إلى الطبيب فورًا إذا كانت درجة حرارته 39.5 درجة مئوية أو أعلى، أو استمرت لأكثر من 72 ساعة عند 38.3 درجة مئوية. يُعاني الطفل من صعوبة في البلع، أو سعال مصحوب ببلغم كثيف، أو تورم في الغدد، أو ألم في الأذن.
المصدر: https://tuoitre.vn/cam-nang-can-thiet-cho-cac-me-bim-sua-10-cach-cham-tai-nha-khi-con-benh-20250921224119714.htm
تعليق (0)