الأطفال يشاركون في درس كرة السلة في دار الأطفال في مدينة هوشي منه خلال الصيف - الصورة: THANH HIEP
وهذا يجعل من السهل على الأطفال أن يصبحوا مدمنين على شبكات التواصل الاجتماعي، حيث يوجد الكثير من المحتوى الضار المحتمل بسبب نقص الرقابة على المعلومات، مما يسبب عواقب صحية ونفسية.
المخاطر الصحية والنفسية
وبحسب أستاذة علم النفس نجوين ثي آنه تو - المحاضرة في كلية التربية بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في جامعة مدينة هوشي منه الوطنية، فإن أحد الأسباب التي تجعل الأطفال يستخدمون هواتفهم بشكل متكرر خلال العطلة الصيفية هو رغبتهم في الاسترخاء ومكافأة أنفسهم بعد عام شاق من الدراسة.
على وجه الخصوص، صُمم محتوى منصات التواصل الاجتماعي اليوم ليكون جذابًا، لا سيما الفيديوهات القصيرة التي تُسهّل على الأطفال الاستمتاع بها. كما أن الحاجة إلى التواصل مع الأصدقاء والخوف من تفويت الفرص (FOMO) يُسهمان أيضًا في زيادة استخدام الأطفال لهواتفهم.
وبالمثل، علّق نغوين نغوك فوي، أستاذ علم النفس والمحاضر في كلية التربية بجامعة العلوم الاجتماعية والإنسانية في مدينة هو تشي منه الوطنية، على أن شبكات التواصل الاجتماعي تُعدّ عالمًا افتراضيًا يتشارك فيه الناس المعلومات ويتلقونها. ومع ذلك، غالبًا ما تُصنّع هذه المعلومات، مما يُسهّل على الأطفال فهمها على أنها حقيقة.
قضاء وقت طويل في العالم الافتراضي يُضعف قدرة الأطفال على التفاعل في الحياة الواقعية. ليس من النادر أن يُرسل الأطفال رسائل نصية أثناء تناول الطعام، أو أن يأكلوا بسرعة للعودة إلى هواتفهم.
على وجه الخصوص، يُضعف الإفراط في مشاهدة الفيديوهات سريعة الوتيرة قدرة الأطفال على التفكير العميق، ويفقدهم تدريجيًا القدرة على النقاش، ويصبحون سلبيين في مواجهة المعلومات. في الوقت نفسه، لا يملك الأطفال القدرة على الاختيار والنقاش وحماية أنفسهم من المحتوى الضار.
تعلم كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان
وفقًا لعالمة النفس نجوين ثي آنه ثو، للحد من هذه المشكلة، ينبغي على الآباء أولاً مناقشة أطفالهم للتوصل إلى اتفاقات محددة. فعندما يُمنح الأطفال الحق في إبداء آرائهم في القضايا التي تخصهم، سيتحملون مسؤولية أكبر والتزامًا أكبر في التنفيذ. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للآباء الاستعانة بتطبيقات تعليمية وترفيهية، مما يساعد الأطفال على استيعاب المعرفة بطريقة لطيفة ويجعل استخدام الهاتف أكثر فائدة وتوجيهًا.
بالإضافة إلى ذلك، لمساعدة الأطفال على تنظيم استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي ذاتيًا، ينبغي على الآباء التأثير في وعيهم ومواقفهم وسلوكهم في آنٍ واحد. أولًا، يجب تزويد الأطفال بمعلومات واضحة حول الآثار الضارة لإساءة استخدام الهاتف، بما في ذلك الآثار الصحية، وخطر إدمان الألعاب، وغياب الأمان على الإنترنت.
ينبغي على الوالدين إجراء حوار صريح، موضحين أن الحد من استخدام الهاتف هو لمصلحة الطفل، وليس فرضًا. وأخيرًا، فيما يتعلق بالسلوك، من الضروري توجيه الأطفال حول كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان، مع تشجيعهم على الالتزام بالاستخدام المناسب ومراقبة أنفسهم.
يعتقد عالم النفس نجوين نجوك فوي أنه لمساعدة الأطفال على قضاء صيف صحي وهادف، يجب على الآباء السماح لأطفالهم بالمشاركة في دورات صيفية حول مهارات الحياة أو الرياضة أو الأنشطة الصيفية ذات السمعة الطيبة.
لذلك، إن أمكن، ينبغي على جميع أفراد الأسرة المشاركة في نشاط مشترك كالركض أو السباحة أو تعلم رياضة معينة. فهذا لا يُحسّن الصحة فحسب، بل يُساعد أيضًا على تعزيز التواصل والترابط بين الوالدين والأبناء.
مع وجود فجوة بين الأجيال، من المهم إيجاد أنشطة تناسب جميع أفراد الأسرة. قضاء وقت ممتع معًا سيساعد الأطفال على إدراك أن العالم الحقيقي يمكن أن يكون بنفس المتعة والإنجاز الذي يكون عليه العالم الافتراضي.
أعط طفلك الصيف لينمو
تعتقد السيدة نجوين نغوك باو دونغ، مؤسسة مسرح إبسن الصغير، أن الصيف هو الوقت الأمثل لتنمية مهارات الأطفال الحياتية. فبدلاً من ترك الأطفال منغمسين في الأجهزة الإلكترونية، يمكن للوالدين تشجيعهم على المشاركة في الألعاب الشعبية في المنزل، مثل الداما الصينية والشطرنج والداما الصينية... فهذا يُساعد الأطفال على ممارسة التفكير المنطقي والتخطيط الاستراتيجي، وينمي ذكائهم بشكل طبيعي.
من الأنشطة الأخرى الجديرة بالتجربة مشاهدة أفلام مدتها ساعة إلى ساعتين مع أطفالكم. بعد كل فيلم، يمكن للآباء والأطفال مناقشة وتحليل المحتوى والشخصيات والمواقف، وما إلى ذلك، مما يُساعد الأطفال على اكتساب عادة التفكير النقدي والجرأة للتعبير عن آرائهم الشخصية. كما أن مشاهدة محتوى متعمق يتطلب الصبر، مثل الأفلام الطويلة، تُعدّ وسيلةً للأطفال للتخلص من عادة استهلاك المعلومات الفورية التي تُشاهد عادةً على تيك توك أو فيسبوك.
ينبغي على الآباء، إن أمكن، قضاء بعض الوقت مع أطفالهم لاستكشاف العالم من حولهم. فتجارب مثل السماح للأطفال بشراء تذاكر الحافلات بأنفسهم، وتحديد طريقهم باستخدام خرائط جوجل، واستخدام وسائل النقل العام مثل المترو أو الباص المائي تحت إشراف لطيف، ستساعد الأطفال على ممارسة الاستقلالية والتعامل بهدوء مع المواقف عند الخروج دون قلق أو ذعر في حال وقوع أي حادث.
قضاء وقت ممتع مع طفلك
طريقة أخرى لتعليم طفلك النضج هي تعليمه كيفية إدارة أمواله. يمكن للوالدين إعطاء أطفالهم مبلغًا صغيرًا من المال وتركهم يقررون ما إذا كانوا يرغبون في المشاركة في نشاط يحبونه. على سبيل المثال، ما إذا كانوا يرغبون في الذهاب إلى السينما أو تناول الآيس كريم، مما سيساعدهم على تعلم كيفية الموازنة بين احتياجاتهم وميزانيتهم، وهي مهارة مهمة للمستقبل.
يجب تربية الأطفال بما يتناسب مع كل مرحلة من مراحل نموهم. المهم ليس المنع التام، بل على الآباء والأمهات العمل على توفير وقت ممتع مع أطفالهم، كما أكدت السيدة نجوين نغوك باو دونغ.
المصدر: https://tuoitre.vn/giup-con-cai-dien-thoai-20250704102929137.htm
تعليق (0)