متلازمة القولون المتهيّج

[إعلان 1]

تم استشارة هذه المقالة بشكل احترافي من قبل الدكتور فو فان لونج، من مستشفى جامعة الطب والصيدلة، مدينة هوشي منه - الحرم الجامعي 3.

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب هضمي وظيفي يتميز بألم في البطن وتغيرات في عادات الأمعاء دون أي ضرر جسدي للجهاز الهضمي.

لم يُحدد سبب متلازمة القولون العصبي بوضوح حتى الآن، ولكن قد يكون سببها عدة عوامل. تشمل العوامل المحفزة:

- فرط الحساسية الحشوية في الأمعاء.

- اضطرابات الحركة الهضمية.

- بعد التهاب أو عدوى معوية.

- بعد جراحة البطن والحوض.

- نظام عذائي.

- ضغط.

- علم الوراثة.

تعبير

- تختلف علامات وأعراض متلازمة القولون العصبي من شخص لآخر وغالبًا ما تشبه أعراض أمراض أخرى.

- العلامات والأعراض الشائعة هي:

* ألم أو تقلصات في البطن: ليس للألم خصائص محددة، ولا موقع محدد، وقد يكون على طول القولون. يزداد الألم سوءًا بعد تناول الطعام، أو أحيانًا قبل الانتهاء منه. قد يكون الألم ناتجًا عن تناول أطعمة غريبة، أو طعام مُتبقي لفترة طويلة، أو عند الشعور بالتوتر. يخف الألم بعد التبرز، وعادةً ما يختفي ليلًا.

* الشعور بالانتفاخ والغازات.

* الإسهال أو الإمساك، وفي بعض الأحيان تكون هناك نوبات متناوبة من الإمساك والإسهال.

* الشعور بعدم اكتمال حركة الأمعاء.

تشخيص

- معايير روما الثالثة (2005): ألم أو انزعاج في البطن يستمر لمدة 3 أيام على الأقل شهريًا لمدة 3 أشهر، مع بداية ظهوره منذ 6 أشهر على الأقل، ويصاحبه اثنان أو أكثر من الأعراض التالية:

*يتحسن بعد التبرز.

* بداية مرتبطة بتغير في وتيرة التبرز.

* بداية مرتبطة بتغير في شكل البراز.

- معايير روما الرابعة (2016): متلازمة القولون العصبي هي اضطراب مزمن في الأمعاء يتميز بألم بطني متكرر يحدث مرة واحدة على الأقل في الأسبوع في الأشهر الثلاثة الماضية، ويرتبط باثنين أو أكثر من الأعراض التالية:

*متعلق بالتغوط.

* تتعلق بتكرار التبرز.

* تتعلق بالتغيرات في شكل البراز.

عاقبة

- الإسهال والإمساك، وكلاهما من علامات متلازمة القولون العصبي، يمكن أن يجعلا البواسير أسوأ إذا كنت تعاني منهما بالفعل.

- يؤدي إلى سوء التغذية: عند تجنب تناول بعض الأطعمة الأساسية، لن يحصل الجسم على العناصر الغذائية بشكل كامل.

قد يكون انخفاض جودة حياتك أخطر المضاعفات. قد يجعلك هذا تشعر بأن الحياة ليست مُرضية، مما يؤدي إلى الشعور بالإحباط أو الاكتئاب.

علاج

إن سبب متلازمة القولون العصبي غير واضح، لذا فإن العلاج سوف يركز على تقليل الأعراض حتى يتمكن المريض من عيش حياة طبيعية.

- الطب الحديث

* العلاج العرضي.

* تحسين نوعية الحياة.

- الطب التقليدي

* العلاج: استخدام الأعشاب لطرد الحرارة من الأمعاء الغليظة، وترطيب الأمعاء، وتخفيف الإمساك...

* لا يوجد دواء: الوخز بالإبر (الوخز بالإبر، الوخز بالإبر الكهربائية، الوخز بالإبر الأذني، زراعة الخيوط، الوخز بالإبر بالليزر، الوخز بالإبر المائية)، التدليك بالضغط على نقاط معينة من الجسم، تمارين صحية.

يمنع

- تناول الطعام في أوقات محددة خلال اليوم ولا تتخطي وجبات الطعام.

- إضافة الأطعمة الغنية بالألياف.

- الحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت والأطعمة التي تسبب عدم تحمل اللاكتوز والأطعمة الحارة.

- شرب كمية كافية من الماء.

- تجنب المشروبات الغازية والمنبهات مثل الكحول والبيرة والقهوة.

- لا تتناول الطعام الذي تم تركه خارج الثلاجة لفترة طويلة أو الذي لم يتم تخزينه بشكل صحيح.

- ممارسة الرياضة بشكل منتظم لتحسين الصحة واسترخاء الأعصاب.

- تجنب التوتر والقلق المفرط.

أمريكا وإيطاليا

[إعلان 2]
رابط المصدر