هل شرب الماء المالح يوميًا مفيد لمرضى الكلى وارتفاع ضغط الدم؟

أجاب الدكتور دينه تران نغوك ماي، من قسم التغذية وعلم التغذية بجامعة الطب ومستشفى الصيدلة في مدينة هوشي منه: إن شرب الماء المالح كل يوم ليس جيدًا للصحة، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو ارتفاع ضغط الدم.

إن فكرة أن شرب الماء المالح كل يوم يمكن أن يحسن الصحة، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو ارتفاع ضغط الدم، غير صحيحة ويمكن أن تكون ضارة.

يمكن أن يُسبب ارتفاع نسبة الصوديوم (الملح) في الجسم العديد من المشاكل الصحية الخطيرة. يمتلك الصوديوم الموجود في الملح القدرة على احتباس الماء، مما يُؤدي إلى احتباس المزيد من الماء في الجسم، مما يزيد ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية، مُسببًا ارتفاع ضغط الدم. يُعد هذا الأمر خطيرًا بشكل خاص على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الكلى.

تقوم كليتاك بتصفية وإزالة الفضلات، بما في ذلك الصوديوم. عند تناول كمية زائدة من الملح، تضطر كليتاك إلى بذل جهد إضافي للتخلص من الصوديوم الزائد. قد يؤدي هذا إلى تلف الكلى، خاصةً لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى. يحتفظ الصوديوم بالماء في الجسم، مما يؤدي إلى تورم الساقين واليدين والوجه.

قد يؤدي شرب الماء المالح بشكل متكرر إلى خلل في توازن إلكتروليتات الجسم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الدوخة والتعب والغثيان، وفي الحالات الشديدة، النوبات.

لذلك فإن الرأي القائل بأن شرب الماء المالح يومياً لتحسين الصحة، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو ارتفاع ضغط الدم، غير صحيح وقد يكون ضاراً.

من الأفضل استشارة طبيبك أو أخصائي الرعاية الصحية قبل اتباع أي نظام غذائي أو نظام شرب متعلق بالصحة.

يمكن للقراء طرح الأسئلة على العمود. طبيب 24/7 عن طريق إدخال التعليقات أسفل المقال أو إرسالها عبر البريد الإلكتروني: suckhoethanhnien247@gmail.com .

سيتم توجيه الأسئلة إلى الأطباء والخبراء... للإجابة عليها نيابة عن القراء.

المصدر: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-muoi-moi-ngay-co-tot-cho-nguoi-benh-than-huet-ap-cao-185240913231524209.htm