قلة ممارسة الرياضة، وشرب الكحول، وزيادة الوزن، والبلوغ المبكر أو انقطاع الطمث المتأخر، والطفرات الجينية مثل BRCA1، BRCA2... هي عوامل خطر للإصابة بسرطان الثدي.
صرح الدكتور نجوين دو ثوي جيانج، رئيس قسم جراحة الثدي بمستشفى تام آنه العام بمدينة هو تشي منه، بأن الباحثين طوروا عددًا من الأدوات الإحصائية للمساعدة في التنبؤ بخطر إصابة المرأة بسرطان الثدي. على سبيل المثال، يُستخدم نموذج غيل غالبًا لتقييم خطر إصابة الشخص بسرطان الثدي خلال السنوات الخمس المقبلة وطوال حياته بناءً على عوامل متعددة. ومع ذلك، لا تأخذ هذه الأداة في الاعتبار سوى التاريخ العائلي للأقارب (مثل الأشقاء والآباء والأبناء). لا يمكن استخدامها لتقدير الخطر إذا كان لديك تاريخ من سرطان القنوات الموضعي (DCIS)، أو سرطان الفصيص الموضعي (LCIS)، أو سرطان الثدي، أو إذا كنت تعاني من متلازمة سرطان عائلية.
بالإضافة إلى ذلك، لا تشمل البيانات التي تستند إليها هذه الأداة النساء الأمريكيات الأصليات أو سكان ألاسكا الأصليين. لذا، قد لا تكون تقديرات هؤلاء النساء دقيقة. تعتمد أدوات تقييم المخاطر الأخرى، مثل تايرر-كوزيك وكلاوس، بشكل كبير على التاريخ العائلي. يمكن لهذه الأدوات أن تعطي الشخص تقديرًا تقريبيًا لمخاطره. ولكن وفقًا للدكتور جيانج، لا يمكن لأي أداة أو اختبار الجزم بإصابة الشخص بسرطان الثدي. فيما يلي بعض عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي التي يجب مراعاتها.
أقدم: يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي مع التقدم في السن. تتطور معظم أنواع السرطان بعد سن الخمسين. ويبلغ متوسط عمر الإصابة بسرطان الثدي 63 عامًا.
الإصابة بأمراض الثدي الخبيثة أو الحميدة : النساء اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي أو أمراض الثدي الحميدة، أو سرطان الفصيص الموضعي (LCIS)... لديهن خطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي.
نمط الحياة: كما هو الحال مع أنواع السرطان الأخرى، تساهم عوامل مختلفة في نمط الحياة في الإصابة بسرطان الثدي. ومن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة به: انقطاع الطمث، وزيادة الوزن.
نمط الحياة المستقر: يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي وزيادة تكرار الإصابة بالسرطان بعد العلاج.
الكحول: إن تناول أكثر من حصة أو حصتين من الكحول، بما في ذلك البيرة والنبيذ والمشروبات الروحية، يوميًا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. وبشكل أكثر تحديدًا، يجب ألا يشرب الشخص العادي أكثر من وحدة واحدة من الكحول يوميًا (تحتوي الوحدة الواحدة على 10 غرامات من الكحول)، أي ما يعادل 30 مل من المشروبات الروحية (40-43 درجة مئوية)؛ أو 100 مل من النبيذ (13.5 درجة مئوية)؛ أو 330 مل من بيرة البرميل (5 درجات مئوية)؛ أو ثلثي زجاجة سعة 500 مل أو علبة بيرة سعة 330 مل (5 درجات مئوية).
الغذاء: إن تناول الكثير من الفواكه والخضروات والقليل من الدهون الحيوانية يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
الوزن الزائد والسمنة: الوزن الزائد والسمنة... عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لذلك، يجب على الجميع اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي، والحفاظ على وزن طبيعي.
البلوغ المبكر أو انقطاع الطمث المتأخر: إذا بدأت الدورة الشهرية قبل سن الحادية عشرة أو الثانية عشرة، أو بدأت انقطاع الطمث بعد سن الخامسة والخمسين، يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي. ويرجع ذلك إلى تعرض خلايا الثدي لهرموني الإستروجين والبروجسترون لفترة طويلة. الإستروجين والبروجسترون هما هرمونان يتحكمان في تطور الخصائص الجنسية، مثل نمو الثدي والحمل. ينخفض إنتاج الإستروجين والبروجسترون مع التقدم في السن، وينخفض بشكل حاد عند انقطاع الطمث. ويزيد التعرض الطويل لهذين الهرمونين من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
النساء الأكبر سنًا اللاتي أنجبن طفلهن الأول أو اللاتي لم يسبق لهن الإنجاب أو الرضاعة الطبيعية: يقلل الحمل من عدد دورات الحيض خلال حياة المرأة. تتعرض أنسجة الثدي لكمية أكبر من الإستروجين لفترة أطول لدى النساء اللاتي حملن لأول مرة بعد سن 35 عامًا أو اللاتي لم يسبق لهن الحمل.
النساء اللواتي لديهن طفرات جينية معينة، مثل BRCA1 أو BRCA2: يُعدّ BRCA1 أو BRCA2 من أكثر الجينات شيوعًا المرتبطة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وأنواع أخرى من السرطان. كما أن سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وأنواع أخرى من السرطان لدى الرجال أكثر عرضة لخطر الإصابة في حال وجود طفرة في أحد هذه الجينات.
الوزن الزائد والسمنة... عوامل تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. الصورة: Freepik
استخدام العلاج الهرموني: تُطلق موانع الحمل الهرمونية، بما في ذلك حبوب منع الحمل واللولب الرحمي، هرمونات تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. لكن هذا الخطر ضئيل جدًا ويزول بعد التوقف عن استخدامها.
يستشهد الدكتور جيانغ بدراسات تُظهر الآثار المتباينة للعلاج الهرموني على الصحة، إذ يزيد من خطر الإصابة ببعض الأمراض ويقلل من خطر الإصابة بأخرى. وسواء استُخدم الإستروجين وحده أو مع البروجستين، فإن هذه الهرمونات تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. إذا تناولت النساء العلاج الهرموني خلال فترة انقطاع الطمث، فعليهن استخدامه لأقصر فترة ممكنة. وينبغي على النساء استشارة أطبائهن عند اختيار وسائل منع الحمل والعلاج الهرموني لعلاج أعراض ما بعد انقطاع الطمث.
التاريخ العائلي: أنت أكثر عرضة للإصابة إذا كانت والدتك أو أختك مصابة بسرطان الثدي أو المبيض. ويزداد خطر الإصابة إذا شُخِّصت قريبتك في سن مبكرة.
العلاج الإشعاعي السابق لمنطقة الثدي أو الصدر: يزيد العلاج الإشعاعي للصدر لعلاج السرطان من خطر الإصابة بسرطان الثدي، بدءًا من 10 سنوات بعد العلاج. يعتمد خطر الإصابة بسرطان الثدي على جرعة الإشعاع والعمر، ويكون أعلى ما يمكن إذا تم إعطاء العلاج الإشعاعي خلال فترة البلوغ، أثناء تكوّن الثديين.
قد يكون لدى النساء اللاتي لديهن تغيرات في الجينات BRCA1 وBRCA2 واللاتي يتعرضن للإشعاع، مثل الإشعاع الناتج عن تصوير الثدي بالأشعة السينية، خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي أو أمراض الثدي الأخرى.
سرطان الفصيصات الموضعي (LCIS): هو خلايا شاذة توجد في فصيصات الثدي، أو غدده. يزيد وجود سرطان الفصيصات الموضعي في ثدي واحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي الغازي في كلا الثديين مستقبلًا.
كثافة الثدي: تُصعّب كثافة أنسجة الثدي اكتشاف الأورام في فحوصات التصوير القياسية، مثل تصوير الثدي بالأشعة السينية. كثافة أنسجة الثدي هي حالة يكون فيها عدد الغدد والقنوات اللبنية والأنسجة الداعمة في الثدي أكبر من عدد الأنسجة الدهنية. عند إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية، قد يصعب على طبيبكِ التمييز بين الورم والأنسجة الطبيعية المحيطة به إذا كانت الأنسجة كثيفة.
دوك نجوين
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)