فوائد غير متوقعة عند تناول كبار السن للحم الخنزير

مفاجأة من الأبحاث حول تناول كبار السن للحم الخنزير؛ اكتشاف معجزات من عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن؛ 4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية... هي أهم المعلومات الصحية على Thanh Nien Online التي تأتيك في اليوم الجديد، الجمعة 17 يناير. يوم جديد مع أخبار الصحة اليوم، نود أن نلخص المعلومات الرئيسية:

اكتشف معجزة عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن

يُعرف الشاي الأخضر، أحد أشهر المشروبات عالميًا ، بفوائده الصحية العديدة. ويحرص العديد من كبار السن على شرب الشاي يوميًا.

باعتباره أحد المشروبات الأكثر شعبية في العالم، يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة.

والآن، كشف بحث جديد نُشر في المجلة العلمية npj Science of Food ، عن سحر هذه العادة الصحية.

لتقييم آثار استهلاك الشاي الأخضر على حجم آفة المادة البيضاء، وحجم الحُصين، وحجم الدماغ الكلي باستخدام بيانات التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، قاد علماء من كلية الدراسات العليا للطب في كانازاوا (اليابان) دراسة واسعة النطاق بعنوان "استهلاك الشاي الأخضر وآفات المادة البيضاء في الدماغ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف"، والتي شملت ثمانية مراكز بحثية في اليابان.

يوم جديد مع أخبار الصحة، ندعوك لمواصلة قراءة المقال اكتشاف المعجزة من عادة شرب الشاي الأخضر لدى كبار السن على موقع أخبار الصحة Thanh Nien Online في 17 يناير. يمكنك أيضًا قراءة مقالات أخرى عن الشاي الأخضر مثل: اكتشاف المزيد من الأخبار الجيدة غير المتوقعة لعشاق الشاي؛ شرب هذا العدد من أكواب الشاي الأخضر يوميًا يمكن أن يمنع السكتة الدماغية...

4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية

الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية هي أدوية يمكن للمستهلكين شراؤها دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. قد يُسبب استخدامها بشكل غير صحيح العديد من المشاكل الصحية.

الإفراط في استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية قد يؤدي إلى الإضرار بالكبد أو الكلى أو المعدة أو القلب.

تُستخدم الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية عادةً لعلاج الأعراض الخفيفة، ولها تأثيرات مسكنة للألم، وخافضة للحرارة، ومضادة للالتهابات، ومُكافحة للحساسية، وبعض الكريمات لعلاج التهاب الجلد وفطرياته. وقد يُسبب إساءة استخدام هذه الأدوية آثارًا صحية ضارة، بل وخطيرة، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

يوم جديد مع أخبار الصحة، ندعوك لمتابعة قراءة المقال "4 أخطاء شائعة عند استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية" على موقع "ثانه نين" للأخبار الصحية بتاريخ 17 يناير. يمكنك أيضًا قراءة مقالات أخرى حول الأخطاء التي تؤثر على الصحة مثل: في موسم البرد، ماذا يجب أن تفعل مباشرة بعد الاستيقاظ لتجنب النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟؛ خطأ خطير "تجويع خلايا السرطان"...

تفاجأت بأبحاث حول تناول كبار السن للحم الخنزير

لا يُنصح عادةً بتناول لحم الخنزير ضمن نظام غذائي صحي. ومع ذلك، كشفت دراسة جديدة نُشرت في المجلة العلمية "نوترينتس" عن أمرٍ مُفاجئ حول أحد أشهر أنواع اللحوم وأكثرها شعبية.

سلط العلماء الضوء على دور تناول لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي لدى كبار السن.

وبناء على ذلك، أكد العلماء على دور استهلاك لحم الخنزير في صحة العضلات والنظام الغذائي لدى كبار السن - وهي الفئة السكانية التي تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتها اليومية من البروتين والعناصر الغذائية الدقيقة.

وأجرى الدراسة علماء من جامعة جاتشون في كوريا الجنوبية، بالتعاون مع خبراء في جامعة تافتس ومنظمات صحية أمريكية مثل Think Healthy Group، LLC وغيرها من المنظمات الرائدة.

استخدم المؤلفون بيانات من 2068 كورياً تتراوح أعمارهم بين 65 عاماً وأكثر، وقارنوا العادات الغذائية والمؤشرات الصحية بين مستهلكي لحم الخنزير وغير المستهلكين له.

يوم جديد مع أخبار الصحة، ندعوك لمواصلة قراءة المقال "مفاجأة بشأن دراسة تناول كبار السن لحم الخنزير" على موقع أخبار الصحة Thanh Nien Online في 17 يناير. يمكنك أيضًا قراءة مقالات إخبارية أخرى عن كبار السن مثل: يشير الأطباء إلى وقت المشي حسب العمر ليكون أكثر صحة؛ للوقاية من النوبات القلبية، ما هي المعادن التي يحتاج كبار السن إلى مكملاتها؟...

بالإضافة إلى ذلك، في يوم الجمعة 17 يناير، هناك العديد من المقالات الإخبارية الصحية الأخرى.

يوم جديد مع أخبار صحية نتمنى لكم يوما جديدا من الصحة الجيدة والعمل الفعال.

المصدر: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm