الشخير لفترات طويلة قد يسبب الاكتئاب

يؤدي الشخير المصحوب بانقطاع النفس أثناء النوم إلى الأرق والتعب أثناء النهار والصداع وفقدان الذاكرة، وقد يؤدي إلى الاكتئاب على المدى الطويل إذا ترك دون علاج.

تم مشاركة المعلومات المذكورة أعلاه من قبل الأستاذ المشارك، الدكتور تشو ثي هانه، رئيس قسم الجهاز التنفسي في مستشفى تام آنه العام ، هانوي ، في برنامج الاستشارة عبر الإنترنت: "الشخير: التشخيص والعلاج بالتقنيات الحديثة" الذي نظمه مستشفى تام آنه العام.

أكد الأستاذ المشارك هانه أن الشخير وانقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA) يُعتبران "قاتلين صامتين". تتسبب نوبات انقطاع النفس في استيقاظ المرضى فجأةً مرات عديدة، مما يُسبب الأرق والتعب عند الاستيقاظ والصداع وفقدان التركيز والذاكرة وانخفاض القدرة الجنسية. ونتيجةً لذلك، يكون المرضى أكثر عرضة للتوتر والاضطرابات النفسية.

قالت الأستاذة المساعدة هانه إنها استقبلت العديد من حالات التوتر المطول الناتج عن انقطاع النفس النومي، مما أدى إلى الاكتئاب. كلما زاد توتر المريض، زاد احتمال لجوءه إلى الكحول والتبغ، مما يُفاقم انقطاع النفس النومي دون قصد، ويخلق حلقة مفرغة. لذلك، يحتاج المرضى إلى اكتشاف السبب الجذري لانقطاع النفس النومي وعلاجه لتجنب عواقب المرض الأخرى.

وفقًا للدكتورة فونغ ثي ثوم، من قسم طب الجهاز التنفسي بمستشفى تام آنه العام، يُعدّ تخطيط النوم "الطريقة الأمثل" لتشخيص سبب الشخير، وخاصةً للكشف عن انقطاع النفس النومي. في مستشفى تام آنه العام بهانوي، يحتوي جهاز تخطيط النوم على 41 قناة قياس شاملة، تشمل تخطيط كهربية الدماغ، وتخطيط كهربية القلب، وتخطيط كهربية العضل، ومستوى الأكسجين في الدم، وتدفق الهواء الأنفي، وحركات الصدر والبطن والساقين، مما يوفر بيانات شاملة لمساعدة الأطباء على تشخيص انقطاع النفس النومي بدقة.

يمكن التخلص من الشخير بنسبة تقارب 100% إذا عُولج بجهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) تحت إشراف وتوجيه الطبيب. يحافظ هذا الجهاز على ضغط إيجابي ثابت في مجرى الهواء العلوي من خلال قناع صغير يُلبس على الأنف أو الأنف والفم. من خلال زيادة حجم مجرى الهواء العلوي، يُساعد جهاز CPAP على منع تضيقه أو انقباضه الذي يُسبب الشخير.

الدكتورة فونغ ثي ثوم تُعدّل جهاز ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر (CPAP) لمريض. الصورة: مركز BVCC

قال الدكتور دونغ دينه لونغ، من قسم الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى تام آنه العام، إنه في بعض الحالات، يعاني المرضى من عدم تحمل أجهزة التنفس الصناعي أو من تشوهات في البلعوم الأنفي، مثل تضخم اللوزتين، وانحراف الحاجز الأنفي، وانخفاض الحنك الرخو، وضيق تجويف البلعوم، والتشوهات التشريحية في منطقة الوجه والفكين لدى الأطفال المصابين بتشوهات خلقية، وما إلى ذلك، مما يستدعي التدخل الجراحي. حاليًا، تُجرى عمليات استئصال اللوزتين باستخدام سكين البلازما الكهربائي، واستئصال اللحمية الأنفية باستخدام جهاز كوبلاتور، وإعادة بناء اللهاة والبلعوم باستخدام جهاز كوبلاتور والليزر (LAUP) بشكل روتيني في مستشفى تام آنه العام، مما يُساعد في علاج الشخير في هذه الحالات.

الشخير هو صوت يصدر أثناء النوم نتيجة اهتزاز الأنسجة الرخوة في الحلق. يتراوح الصوت بين منخفض جدًا وعالي بما يكفي لإثارة الآخرين. يمكن أن تحدث هذه الحالة لدى أي شخص. على وجه الخصوص، كبار السن، والسمنة، ومتعاطي الكحول أو المهدئات، واحتقان الأنف المزمن أو انسداده، وصغر الفك، والأشخاص الذين يعانون من تشوهات في البلعوم الأنفي، مثل كبر اللوزتين، وانحراف الحاجز الأنفي، والزوائد الأنفية، وكبر اللسان، وتضخم الحنك الرخو، وضيق البلعوم الجانبي، هم أكثر عرضة للشخير.

قال الدكتور ثوم إن حوالي 75% من الأشخاص الذين يشخرون يعانون من انقطاع النفس النومي، ولكن يتم تشخيص وعلاج حوالي 9-10% منهم فقط. وأوضح الطبيب أنه نظرًا لأن الشخير لا ينبئ بانقطاع النفس النومي، فمن السهل على المرضى أن يكونوا موضوعيين. لا تُكتشف معظم حالات المرض مبكرًا إلا عندما يلفت التنفس غير الطبيعي أو الشخير انتباه الشخص الذي ينام بجانبهم. يمكن أن يكون سبب العديد من أعراض انقطاع النفس النومي مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض الأذن والأنف والحنجرة، والتشوهات الهيكلية في منطقة الأنف والحنجرة، وما إلى ذلك. لذلك، لا يمكن تشخيص هذه الحالة بناءً على الأعراض وحدها.

ماي هواي

رابط المصدر: https://vnexpress.net/ngu-ngay-keo-dai-co-the-gay-tram-cam-4620317.html