قواعد ارتداء الكمامات للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي للأطفال

[إعلان 1]

يجب على الآباء توجيه أبنائهم لغسل أيديهم وعدم لمس الكمامة لتجنب انتشار الفيروسات والبكتيريا والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.

غالبًا ما يكون لدى الأطفال أجهزة مناعية ضعيفة، ويكونون أكثر عرضة لأمراض الجهاز التنفسي. توصي الأستاذة المساعدة نجوين ثي ين، من قسم طب الأطفال بمستشفى تام آنه العام في هانوي ، الآباءَ بالاهتمام بإجراءات الوقاية من العدوى لدى الأطفال، وأبسطها ارتداء الكمامة عند التواجد في الأماكن المزدحمة.

غالبًا ما يكون الأطفال مفرطي النشاط، وارتداء الكمامات يُشعرهم بالتشابك وعدم الراحة. لذلك، ينبغي تشجيع الأطفال على ارتداء الكمامات بما يتناسب مع أعمارهم وخصائصهم الجسدية.

يتمتع الأطفال من سن الخامسة فما فوق بوعي جيد، ويمكنهم فهم ما يقوله آباؤهم والتعبير عن آرائهم. في هذه السن، ينبغي على الآباء تشجيع أطفالهم وإقناعهم بارتداء الكمامات عند الخروج لحماية جهازهم التنفسي. أما الأطفال دون سن الخامسة (وخاصةً دون سن الثانية) فلا يُطلب منهم ارتداء الكمامات إلا في حالات السفر عبر مناطق موبوءة أو الاتصال المباشر بأشخاص مصابين بأمراض تنفسية.

ارتداء الأطفال للكمامات في الأماكن المزدحمة يُساعد على الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي. الصورة: Freepik — ارتداء الأطفال للكمامات في الأماكن المزدحمة يُساعد على الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي. الصورة: *Freepik*

بالإضافة إلى ذلك، لا يُشترط ارتداء الكمامات للأطفال الذين يعانون من تأخر في النمو، أو إعاقات، أو حالات صحية خاصة أخرى، أو اضطرابات إدراكية، أو فشل تنفسي. كما أوضح الدكتور ين أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة لا يحتاجون إلى ارتداء الكمامات، حتى في الهواء الطلق.

يمكن لطفلك استبدال الكمامة بكمامة وجه، ولكن تأكد من أن الكمامة تغطي الوجه بالكامل، ويلتف حول جانبيه، وأن تكون مشدودة لأسفل الذقن. يجب توخي الحذر عند ارتداء الكمامة لتجنب ملامستها للوجه أو العينين.

على أولياء الأمور إرشاد أطفالهم إلى كيفية ارتداء الكمامات بشكل صحيح ليتمكنوا من ارتدائها بأنفسهم دون مرافقة شخص بالغ. يجب أن تكون الكمامة مُحكمة على الوجه، بحيث تغطي الأنف وتمتد إلى الذقن، وتغطي معظم الأنف والفم، مع السماح بالتنفس بسهولة، دون التسبب بألم في الأذن أو جروح جلدية. تجنب إعادة استخدام الكمامات الطبية أو كمامات الكربون المنشط عدة مرات، ولا تشاركها مع الآخرين.

على الآباء توعية أطفالهم بعدم لمس الكمامة، لأن هذا قد يؤدي إلى انتشار الفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى. تجنب وضع الكمامة في جيبك أو قميصك أو حقيبة ظهرك أو حقيبتك، لأنها قد تتسخ وتلوثها بالبكتيريا الضارة عند ارتدائها. اغسل يديك بالصابون أو المطهر قبل وبعد استخدام الكمامة، وعند العودة إلى المنزل من الخارج، وقبل وبعد كل استخدام للمرحاض.

عزّز مناعة طفلك بتلقي اللقاحات الموصى بها وتغذيته بشكل متوازن. تغرغر بالماء المالح وحافظ على دفء حلقك، خاصةً عند السفر إلى المناطق الباردة، لحماية جهازه التنفسي.

خو لام

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز التنفسي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر