كيفية التمييز بين الانفلونزا ونزلات البرد الشائعة

في البداية كان يعاني فقط من سعال خفيف وبلغم في حلقه، ولكن بعد بضعة أيام بشكل غير متوقع، أصبحت رئتي الرجل بيضاء.

في الخامس من فبراير، أفادت صحيفة "تشاينا بانكينغ آند إنشورانس نيوز" أن رجلاً برئتيه بيضاء بعد أيام قليلة من إصابته بالإنفلونزا لفت انتباه الكثيرين. ونتيجةً لذلك، أُصيب السيد ليو (في الثلاثينيات من عمره في الصين)، وهو موظف مكتب يتمتع بصحة جيدة، للأسف بحالة إنفلونزا حادة. في البداية، لم يُصَب إلا بسعال خفيف وبلغم. ظنّ أنها مجرد نزلة برد عادية ولم يُعرها اهتمامًا يُذكر.

ذهب السيد ليو إلى الصيدلية للحصول على بعض الأدوية لعلاج نزلات البرد الشائعة، ولكن بعد تناول الدواء، كان لا يزال يشعر بالدوار والضعف، ويبدو أن سعاله وبلغمه أصبحا أسوأ.

كان السيد ليو يعاني من عتامة شديدة في الرئة في كلتا الرئتين، والمعروفة باسم "الرئة البيضاء".

بعد بضعة أيام، لم يتحسن سعال ليو وبلغمه، وبدأ يعاني من صعوبة في التنفس. بعد ذهابه إلى المستشفى، اكتشف إصابته بالإنفلونزا أ، لكن فحصًا بالأشعة المقطعية للصدر أظهر أنها ليست إنفلونزا عادية. كان ليو يعاني من عتامة رئوية شديدة في كلتا الرئتين، تُعرف عادةً باسم "الرئة البيضاء".

وبناء على التاريخ الطبي للسيد ليو، قرر الطبيب أنه يعاني من حالة شديدة من الأنفلونزا وأدخله على الفور إلى المستشفى لتلقي العلاج.

بفضل جهود الفريق الطبي، استقرت صحة السيد ليو تدريجيًا، وخفّت حرارته المرتفعة، وخفّت أعراض ضيق الصدر وضيق التنفس تدريجيًا. أُجريت له أشعة مقطعية على الصدر مرة أخرى، وأظهرت أن الإفرازات الالتهابية في كلتا الرئتين قد تم امتصاصها بدرجات متفاوتة. بعد مرضه الخطير، شعر السيد ليو وكأنه وُلد من جديد.

الانفلونزا تختلف عن نزلات البرد العادية، كيف نميز بينهما؟

أولاً، في فصلي الشتاء والربيع، حيث تنتشر الإنفلونزا، إذا ظهرت علينا أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، خاصةً بعد مخالطة قريبة لمصابين بالإنفلونزا، وظهرت علينا أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة، والسعال، والتهاب الحلق، وآلام الجسم، والتعب... فمن المرجح جدًا أننا أُصبنا بالإنفلونزا. عادةً ما لا يكون لنزلات البرد الشائعة مصدر عدوى واضح.

ثانيًا، تتميز الإنفلونزا ببداية حادة وأعراض أكثر حدة، وغالبًا ما تكون مصحوبة بحمى تزيد عن 38.5 درجة مئوية. بالإضافة إلى السعال والتهاب الحلق، هناك أعراض جهازية واضحة كالصداع وآلام العضلات والإرهاق الشديد. عادةً ما تسبب نزلات البرد الشائعة حمى خفيفة أو متوسطة، وقد لا يعاني بعض الأشخاص من حمى. أما أعراضها فهي أخف من الإنفلونزا، وتشمل بشكل رئيسي احتقان الأنف وسيلان الأنف والعطس.

الأعراض	زُكام	الإنفلونزا
حمى	ستختفي الحمى خلال 3 أيام.	ارتفاع درجة الحرارة التي لا تزول أو تتكرر بعد زوالها
سعال	سعال جاف في الغالب	السعال المصحوب ببلغم كثيف، بلغم أصفر مخضر، وحتى سعال مصحوب بدم
يتنفس	طبيعي	كما لو أنني ركضت للتو 800 متر، وشعرت بضيق في الصدر
الحالة العقلية	ضعيف ولكن لا يزال يقظا	نعاس وصعوبة في الأكل
لون الشفاه	طبيعي	زرقة (أعراض نقص الأكسجين)

خلال ذروة موسم الإنفلونزا، ينصح الخبراء الأشخاصَ والأشخاصَ الأكثرَ عرضةً لمضاعفات الإنفلونزا باتخاذ تدابير وقائية شخصية جيدة، والحدّ من ارتياد الأماكن العامة المزدحمة، وخاصةً الأماكن ذات التهوية الضعيفة، والابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من السعال. إذا كان أحدُكم في المنزل مصابًا بالإنفلونزا، فحاول الحدّ من مخالطته المباشرة.

وفي الوقت نفسه، من الضروري الاهتمام بالنظافة الشخصية، والمحافظة على التطهير، وغسل اليدين بانتظام، وينصح بتهوية الغرفة 2-3 مرات على الأقل يوميًا، لمدة 20-30 دقيقة في كل مرة، مع ضمان الدفء في المنزل.

عزّز قوتك البدنية وحافظ على نظام غذائي وراحة مناسبين. احصل على ما يكفي من البروتين والفيتامينات والمعادن، وتناول الكثير من الخضراوات والفواكه الطازجة؛ ومارس الرياضة باعتدال، مثل 150 دقيقة على الأقل من التمارين الهوائية متوسطة الشدة أسبوعيًا؛ واحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم لمنح جسمك قسطًا كافيًا من الراحة، مما يُعزز مناعتك.

بالإضافة إلى ذلك، يُعدّ شهري سبتمبر وأكتوبر عادةً أفضل وقت لتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا. حتى لو لم تتلقَّ التطعيم قبل نهاية أكتوبر، فلا يزال بإمكانك تلقيه طوال موسم الإنفلونزا. ولأن فيروسات الإنفلونزا تتحور بسهولة، فإن السلالات المنتشرة قد تتغير من عام لآخر. لذلك، يُنصح بتلقي لقاح الإنفلونزا سنويًا.

إلهي

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-bi-phoi-trang-chi-vai-ngay-sau-khi-bi-cum-cach-phan-biet-cum-va-cam-lanh-thong-thuong-172250208204038945.htm