ركوب الدراجات مع صدمة في الأعضاء التناسلية

[إعلان_1]

هانوي، فتاة تبلغ من العمر 28 عامًا، تعاني من الألم والحرقان والحكة في المنطقة الخاصة بعد كل مرة تركب فيها دراجة، وأعضائها التناسلية التالفة، وانخفاض الرغبة.

قالت المريضة إنها كانت تركب الدراجة الهوائية لمدة ثلاث إلى أربع ساعات يوميًا لإنقاص وزنها. وفي كل مرة كانت تنتهي من ركوب الدراجة، كانت تشعر بألم وحكة في منطقة العانة. ظنت أن السبب هو الإفراط في التدريب، فقللت مدة وعدد الجلسات، لكن حالتها لم تتحسن.

في 7 سبتمبر، أفاد الدكتور فان تشي ثانه، من قسم الفحص بمستشفى التوليد المركزي، أن المريضة عانت من إصابات في الأعضاء التناسلية نتيجة ركوب الدراجة بكثافة عالية لفترة طويلة، حيث ضغط السرج على منطقة العجان، مما أثر على صحتها. تسبب هذا الضغط في تلف العصب الفرجي، الذي يغذي الأعصاب التناسلية.

وصف الطبيب للمريض أدوية ونصحه بعدم ممارسة الرياضة لعدة أشهر حتى يستعيد الجسم عافيته.

ركوب الدراجات رياضة شائعة. ركوب الدراجات بشكل صحيح مفيد للقلب، ويرفع ضغط الدم، وفعال في إنقاص الوزن. ومع ذلك، هناك العديد من حالات إصابات الأعضاء التناسلية وتلف العصب الفرجي بسبب ركوب الدراجات لفترات طويلة، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس أثناء الجماع.

بالنسبة للنساء، تتأثر منطقة الحوض بشكل كبير أثناء ركوب الدراجات، مما يؤدي إلى انخفاض الحساسية في الأعضاء التناسلية وخفض الرغبة.

قد يكون الرجال الذين يركبون الدراجات أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب بمرتين مقارنةً بمن لا يمارسون هذه الرياضة. لا يؤثر هذا المرض على جودة الحيوانات المنوية، ولكنه قد يعيق الحياة الزوجية. الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب أكثر عرضة للتوتر والاكتئاب وانخفاض الثقة بالنفس والتعب والحزن في حياتهم اليومية.

لتقليل الضرر على الأعضاء التناسلية عند ركوب الدراجة، ينصح الأطباء بعدم الجلوس عليها لفترة طويلة. يُنصح باختيار سرج ناعم ومسطح، مع ملامسة كافية لمنطقتي الحوض والورك. يُنصح باختيار دراجة بتصميم وحجم مناسبين لجسمك، وتجنب الدراجة المرتفعة أو المنخفضة جدًا، والتي قد تُسبب احتكاكًا وضغطًا شديدين على الأعضاء التناسلية.

عند ركوب الدراجة، يجب عليك اختيار الملابس المناسبة، ليست شديدة الحرارة، أو ضيقة، أو مشدودة.

يُنصح الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي الحادة، والانزلاق الغضروفي، والتنكس العظمي الشديد، بتجنب ركوب الدراجات. في حالة تمزق العضلات أو خلعها، يُنصح بالانتظار حتى التعافي قبل ممارسة الرياضة، مع ممارسة التمارين الرياضية بكثافة منخفضة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن ركوب الدراجات هو رياضة توازن، لذلك لا ينبغي للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدهليزي، والاضطرابات النفسية، والخوف من المرتفعات أن يمارسوها.

في حالة ظهور أي أعراض غير عادية، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.

ثوي آن

[إعلان 2]
رابط المصدر