علاج الشخير بدورة علاجية واحدة فقط، هل هذا صحيح أم لا؟

علاج واحد فقط، لا يتطلب جراحة، ولكنه يضمن الشفاء التام من الشخير، هو ما تقدمه بعض العيادات. هل هناك حقًا طريقة لعلاج الشخير تمامًا؟

تنظير الأنف والأذن والحنجرة في المستشفى - الصورة: د. ليو

يُعدّ الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم مرضين خطيرين، ويمثلان نسبة عالية نسبيًا بين السكان. يعاني حوالي 60% ممن تزيد أعمارهم عن 60 عامًا من الشخير، بينما يكون المعدل أقل بين الشباب.

هذه الحالة، إذا استمرت لفترة طويلة، يمكن أن تسبب بسهولة مضاعفات في القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والعديد من المضاعفات الخطيرة الأخرى.

لا يوجد أساس علمي للعلاج.

تعلن العديد من الأماكن عن كيفية التخلص من الشخير بشكل دائم؟

اتصل بعيادة مقرها في هانوي ومدينة هوشي منه، حيث قدم الاستشاري تقنية علاج الشخير بإجراء غير جراحي، مما يضمن علاجًا كاملاً للشخير.

بناءً على الحالة وشدتها، سينصحك الطبيب بنظام العلاج المناسب. قد تتطلب الحالات الخفيفة جلسة واحدة فقط، بينما تتطلب الحالات الأكثر شدة جلستين أو ثلاث جلسات. نلتزم بعلاج الحالة بشكل كامل دون انتكاس. تستغرق كل جلسة علاجية من 50 إلى 60 دقيقة، وتتراوح تكلفتها بين 4 ملايين و8 ملايين دونج فيتنامي، وفقًا لما ذكره هذا الموظف.

تقول العيادات إنها ستستخدم تقنية طاقة الموجات فوق الصوتية عالية الكثافة لإذابة الدهون الزائدة في منطقة الحلق، مما يساعد على فتح مجرى التنفس. بالإضافة إلى ذلك، تُعلن العديد من الأماكن عن أطعمة وظيفية يمكنها علاج الشخير فورًا أو علاجه تمامًا بعد فترة من الاستخدام. الطريقة هي... رشّها مباشرةً في الحلق قبل النوم؟!

أكد الدكتور نجوين دوي تاي، رئيس المكتب التمثيلي لجمعية طب النوم الفيتنامية في هانوي، أن الطرق المعلن عنها باستخدام أدوات لإزالة الانسدادات التنفسية وإعادة هيكلة الكولاجين والإيلاستين للقضاء على الشخير لا يمكن التأكد من أنها تحقق نتائج دائمة.

"يمكن أن تكون أسباب الشخير معقدة، وتشمل تشريح مجرى الهواء، أو الظروف الصحية العامة (مثل السمنة)، أو عوامل أخرى مثل سمك الأنسجة الرخوة في البلعوم الفموي."

تُعلن العديد من الأماكن عن إمكانية علاج الشخير باستخدام أشعة الليزر في الفم. ووفقًا للدكتور تران دوان ترونغ كانغ (نائب قسم جراحة الرأس والرقبة، مستشفى الأذن والأنف والحنجرة في مدينة هو تشي منه)، يُستخدم ليزر لايت ووكر هذا بكثرة في طب الأسنان. وهو ليزر ياج ذو حالة صلبة، ويُستخدم منذ أكثر من خمس سنوات، خاصةً لعلاج أمراض الفم مثل أمراض اللثة، والتهاب دواعم السن، والتهاب لب السن، وفي بعض الحالات، زراعة الأسنان.

بالإضافة إلى ذلك، يتم تطبيق إشعاع الليزر أيضًا على الفم لتسخين الحنك الرخو، والذي وفقًا لبعض الوثائق سيعيد هيكلة الأنسجة، مما يمنع الحنك الرخو من فقدان نبرته ومن الوقوع في اتصال مع الجدار الخلفي للحلق تحت تأثير الجاذبية عندما يكون المريض مستلقيًا على ظهره، وبالتالي منع الشخير.

مع ذلك، يؤكد الدكتور كانغ أن هذه الطريقة العلاجية لا تستند إلى أساس علمي واضح. الشخير هو الصوت الناتج عن مرور تيار الهواء التنفسي عبر فتحة ضيقة، ولا يقتصر هذا الضيق على الحنك الرخو فحسب، بل يشمل أيضًا مناطق أخرى مثل اعوجاج الحاجز الأنفي، أو وجود ورم حميد في الأنف، أو وجود نسيج سميك في قاعدة اللسان، أو ضيق الحنجرة لأسباب عديدة ومختلفة. للشخير وانقطاع النفس النومي أسباب أخرى إلى جانب الانسداد.

لم تُثبت فعالية ليزر لايت ووكر في تغيير بنية أنسجة الحنجرة البلعومية (زيادة كمية الكولاجين). لذلك، لا يستخدم مستشفى الأنف والأذن والحنجرة في مدينة هو تشي منه هذه الطريقة حاليًا في علاج الشخير.

الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم

تعتمد علاجات الشخير أيضًا على السبب. إذا كان سببه انسدادًا أنفيًا، فيجب تعديل الحاجز الأنفي، وإزالة الزوائد الأنفية، وكشط اللحمية الأنفية، وعلاج التهاب الجيوب الأنفية.

يتطلب الشخير الناتج عن انسداد منطقة الحلق استئصال اللوزتين وإعادة تشكيل اللهاة. أما الشخير الناتج عن انسداد البلعوم السفلي والحنجرة، فيتطلب علاج الأمراض المرتبطة به.

ولكن من الضروري أن تكون لكل نوع من الجراحة دواعي استعمال محددة، وإجراء كافة الفحوصات الخاصة بالشخير وانقطاع النفس النومي، وخاصة تخطيط النوم، للحصول على الدواعي الاستعمال المناسبة لكل مريض، وعدم الحاجة إلى التدخل الجراحي في جميع الحالات.

يُعالَج الشخير العصبي باستخدام التهوية بالضغط الإيجابي حسب نوع المرض. يتطلب الشخير الخفيف وانقطاع النفس النومي ممارسة الرياضة، وفقدان الوزن (في حال زيادة الوزن أو السمنة)، وتجنب عوامل الخطر التي تُؤدي إلى الشخير وانقطاع النفس النومي، والعلاج المستقر للحالات الطبية المصاحبة.

سيتم علاج الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم المتوسط ​​والشديد بالجراحة (إذا لزم الأمر)، أو CPAP، أو BiPAP، أو ASV، أو AVAPS... أو أجهزة دعم الفك.

وفقًا للخبراء الطبيين ، يُعدّ الشخير أيضًا أحد مظاهر متلازمة انقطاع النفس النومي، ولكن نادرًا ما يتم تشخيصه وعلاجه. لا تُكتشف معظم الحالات مبكرًا إلا عندما يلفت التنفس غير الطبيعي أو الشخير انتباه المحيطين.

ووفقا للدكتور نجوين تاي دونج، من قسم أمراض الأنف والأذن والحنجرة في المستشفى العسكري المركزي 108، إذا لم يتم علاج انقطاع النفس النومي وكان ضغط الدم طبيعيا، فمن المحتمل أن يرتفع ضغط الدم خلال السنوات الخمس المقبلة.

يرتبط نقص الأكسجين الليلي المتكرر واضطراب النوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل قصور القلب والرجفان الأذيني واضطرابات نظم القلب الأخرى والكبد الدهني والسكتة الدماغية.

تشمل أعراض متلازمة انقطاع النفس النومي الشخير، الذي يكون أعلى صوتًا عند الاستلقاء على الظهر وأقل عند الاستلقاء على الجانب. وخاصةً انقطاع النفس الليلي، والصفير، واللهاث، وانقطاع النفس النهائي.

إرهاق متكرر، صعوبة في التركيز في العمل، فقدان الذاكرة، تقلبات مزاجية، سرعة الانفعال. نعاس نهاري، وربما النوم أثناء العمل، حتى أثناء القيادة. صداع عند الاستيقاظ، ناتج عن انخفاض مستويات الأكسجين في الدماغ ليلًا.

عند ظهور هذه العلامات، يجب عليك التوجه إلى منشأة طبية لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب لمنع حدوث مضاعفات خطيرة محتملة.

ماذا تفعل عندما تشخر؟

وفقًا للدكتور نجوين تاي دونغ، يُعدّ الشخير حالة شائعة لدى كلا الجنسين. ويمكن أن يحدث لأسباب عديدة. قد يحدث الشخير الفسيولوجي عند التعب، أو بعد شرب الكحول، أو تناول المهدئات... ويمكن علاج هذه الفئة بتغيير نمط حياتهم.

قد تكون الأسباب الأخرى ناتجة عن تشوهات هيكلية في الجهاز التنفسي العلوي. بناءً على سبب الشخير، قد يوصي الأطباء بأنظمة علاجية مختلفة.

وأضاف الدكتور تاي أنه توجد حاليًا علاجات شائعة للشخير، بما في ذلك تغييرات نمط الحياة مثل فقدان الوزن وتجنب الكحول والمهدئات قبل الذهاب إلى السرير.

المصدر: https://tuoitre.vn/chua-ngu-ngay-chi-voi-mot-lieu-trinh-thuc-hu-ra-sao-20241104233948917.htm