عادات تجعل الأطفال يسعلون كثيرًا خلال تيت

[إعلان 1]

تغيير نمط الحياة، وعدم التدفئة، وتناول الكثير من الحلوى، وشرب الماء المثلج هي عادات تيت التي يمكن أن تسبب الكثير من السعال لدى الأطفال.

قال الدكتور نجوين نهو دوي، من مركز الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إنه بالإضافة إلى التغيرات في الطقس والعوامل الخارجية، فإن العادات اليومية والرعاية أثناء تيت يمكن أن تجعل الأطفال يسعلون كثيرًا.

الأطفال يشربون الماء المثلج : خلال العطلات، ينشغل الكثير من الآباء والأمهات، ولا يتحكمون في أطفالهم من شرب الماء المثلج، أو تناول الآيس كريم، أو المشروبات الباردة. الإفراط في شرب الماء المثلج قد يُلحق الضرر ببطانة الحلق، ويُسبب تهيجًا، ويؤدي إلى السعال.

التغييرات الغذائية : قد تُسبب العديد من الأطباق في طبق تيت السعال، مثل المأكولات البحرية، والأطعمة الحارة، والدهنية، والمشوية، والمجمدة. غالبًا ما يتناول الأطفال كميات كبيرة من الطعام، ويتناولون العديد من الأطباق التي قد تُسبب السعال.

بالإضافة إلى ذلك، قد يُهيّج تناول الحلويات والمربيات أغشية الحلق لدى الأطفال، مما يؤدي إلى السعال. كما قد يُصاب الأطفال الذين يتناولون بذور دوار الشمس وبذور البطيخ بالسعال وحتى الاختناق.

قد تُسبب تغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة سعال الأطفال خلال تيت. صورة توضيحية: Freepik — قد تُسبب تغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة سعال الأطفال خلال تيت. صورة توضيحية: *Freepik*

الأطفال المصابون بحساسية الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية : خلال العطلات، يعرض كل منزل الزهور ويحرق البخور. عند استنشاق هذه الروائح أو شعر الحيوانات الأليفة أو الدخان أو الغبار، قد يُصاب الأطفال المصابون بحساسية الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية بالتنقيط الأنفي الخلفي، مع تدفق الإفرازات إلى الجزء الخلفي من الحلق مسببةً السعال.

عدم تدفئة الأطفال: خلال فصل الربيع، يبرد الطقس وتتغير الرطوبة بشكل غير منتظم، مما يُهيئ بيئة مناسبة لنمو العديد من فيروسات الجهاز التنفسي. إذا لم تُدفئ طفلك وتُنظف أنفه وحلقه، ستنمو البكتيريا وتُسبب بسهولة أمراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال.

تغيرات نمط حياة الأطفال: الخروج، والسفر إلى أماكن متعددة، وزيارة الأقارب والأصدقاء، تُغير مواعيد نوم الأطفال. كما تُضعف مناعة الأطفال، مما يزيد من خطر إصابتهم بالأمراض، بما فيها أمراض الجهاز التنفسي.

بسبب دخان السجائر: خلال العطلات، يميل الأطفال إلى الخروج والتفاعل مع العديد من الأشخاص، وخاصةً في الأماكن العامة. دخان السجائر المنبعث من هذه الأماكن عاملٌ يُسبب التهاب الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي، مما يُسبب السعال.

لمنع سعال الأطفال خلال تيت، ينصح الدكتور دوي الآباء بتدفئة أطفالهم عند الخروج في الطقس البارد. إذا تعرق الأطفال كثيرًا أثناء اللعب والجري، فعليهم خلع بعض ملابسهم وتجفيف العرق لتجنب الإصابة بنزلة البرد. احرص على تغذية أطفالك بشكل متوازن، وامنح الأولوية للأطعمة الباردة الغنية بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الأطعمة التي قد تهيج بطانة الحلق وتسبب السعال.

يجب على الآباء تنظيم جدول لأطفالهم للحصول على قسط كاف من النوم والمحافظة على النظافة لمساعدتهم على زيادة مقاومتهم وتجنب أمراض الجهاز التنفسي المسببة للسعال.

روثي

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الأذن والأنف والحنجرة ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

[إعلان 2]
رابط المصدر