نصائح للتعامل مع بقايا الفاكهة بطريقة بسيطة واقتصادية بعد تيت

بعد عيد رأس السنة، يتبقى لدى العديد من العائلات فائض من الفاكهة لا يمكنهم استهلاكه. لتجنب الهدر، يمكنكِ تطبيق بعض النصائح للاستفادة من بقايا الفاكهة خلال عيد رأس السنة، وتحويلها إلى أطباق شهية بدلاً من رميها أو تركها تفسد.

اصنع العصير أو السموذي

من أبسط الطرق وأكثرها فعالية للاستفادة من بقايا الفاكهة خلال رأس السنة القمرية الجديدة (تيت) تحويلها إلى عصائر أو سموثي. يمكن بسهولة تحويل بقايا الفاكهة، مثل البرتقال والجريب فروت والتفاح والعنب والبطيخ وغيرها، إلى عصائر لذيذة ومغذية.

يمكنك الجمع بين أنواع مختلفة من الفاكهة لتحضير عصائر غنية بالفيتامينات، مما يساعد على إرواء عطشك وتنقية جسمك بعد عطلة تيت الفاخرة.

اعصر أو امزج الفاكهة مع قليل من الماء أو الحليب، مع إضافة الثلج إذا رغبت. يمكنك تحضير سموثي الفاكهة مع قليل من الزبادي أو الحليب المكثف أو العسل لإضفاء نكهة كريمية وحلاوة على المشروب.

اصنع سلطة فواكه

الفواكه المشكلة طبق لذيذ يساعدك على الاستفادة القصوى من فائض الفاكهة. قطّع الفاكهة إلى قطع صغيرة، واخلطها مع الزبادي والثلج المبشور لتحصل على طبق فواكه مشكلة حلو ومنعش. هذا الطبق مناسب جدًا للأيام المشمسة.

Mách bạn các mẹo giải quyết trái cây thừa đơn giản, tiết kiệm sau Tết- Ảnh 2. — تُعد الفاكهة المختلطة أيضًا طبقًا لذيذًا يساعدك على الاستفادة القصوى من الفاكهة المتبقية.

اصنع مربى الفاكهة

مربى الفاكهة طبقٌ شائعٌ في عيد رأس السنة القمرية الجديدة. فإلى جانب المربى التقليدية، كمربى جوز الهند والزنجبيل والكمكوات، يمكنكِ تجربة صنع مربى الجريب فروت أو التفاح أو الكمثرى... ستجدين العديد من الوصفات الرائعة على الإنترنت.

لتحضير مربى الفاكهة، ما عليك سوى تقطيع الفاكهة وغليها مع السكر وعصير الليمون حتى يصبح المزيج لزجًا. لا يقتصر مربى الفاكهة على تناوله مباشرةً، بل يمكن تقديمه أيضًا مع الخبز، أو كهدية للأصدقاء والأقارب.

صنع منتجات التجميل الطبيعية

يمكنكِ استخدام بقايا فواكه عيد رأس السنة، مثل الجريب فروت والبرتقال والخيار والموز، لصنع منتجات للعناية بالبشرة. حوّليها إلى قناع فواكه غني بالعناصر الغذائية، يُساعد على تفتيح البشرة، ويُقلل من حب الشباب، ويُحارب الشيخوخة.

قناع الجريب فروت: غني بفيتامين سي، وله تأثير مفتح للبشرة، وهو مضاد للأكسدة. يمكنكِ عصر الجريب فروت للحصول على عصيره ومزجه مع العسل لتحضير قناع للعناية بالبشرة.

قناع الموز: يُعد الموز مصدرًا رائعًا للمغذيات للبشرة، ويساعد على تنعيمها. يمكنكِ هرس الموز الناضج ووضعه على وجهكِ لمدة 15-20 دقيقة، ثم شطفه.