ما هو تأثير شرب عصير عشبة البنسوورت؟

غوتو كولا نبات عشبي ذو سيقان زاحفة، أخضر اللون، شائع جدًا في المناطق الريفية، وينمو في الأماكن الرطبة. يتحمل هذا النبات الظل والرطوبة، ويتميز بقدرة عالية على التكيف، ويتكاثر بسرعة، وغالبًا ما ينمو في بقع، لذا قد يظنه الكثيرون ممن لا يعرفونه عشبًا ضارًا ويقتلعونه.

جوتو كولا هو المشروب المفضل في الصيف (المصدر: سوهو)

استُخدم كدواء تقليدي في جنوب شرق آسيا لآلاف السنين، ليس فقط كخضار، بل أيضًا كعصير للشرب. فيما يلي الاستخدامات الشائعة لعصير غوتو كولا.

وفقًا للطب الشرقي، يتميز نبات البنس بطعم مرير قليلاً وتأثير مُبرِّد. يمكن استخدام نبات البنس بأكمله كدواء، إذ يُزيل الحرارة ويُزيل السموم، ويُعالج حب الشباب والقرحة والحمى، وغيرها.

تبريد الجسم

يُحضّر غوتو كولا كشاي أعشاب في الصيف، مما يُنعش الجسم ويُطهّره ويُروي عطشه. الطريقة بسيطة للغاية: خذ حفنة من غوتو كولا الطازجة، واغسلها، وضعها في إبريق شاي أو إبريق شاي، ثم صبّ عليها الماء الساخن، واتركها تبرد ثم اشربها.

لتحسين نكهة شاي البنس، يُمكنك إضافة القليل من سكر الحجر أو السكر البني حسب رغبتك. كما يُمكنك عصر عصير البنس وشربه، وله تأثير مماثل.

تقليل التعب، ومنع فقدان الذاكرة

يساعد شرب عصير الجوتو كولا على تحفيز الجهاز العصبي المركزي، ومعادلة حموضة الدم، وخفض درجة حرارة الجسم، وتحسين وظائف القلب والكبد. وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن المواد الموجودة في الجوتو كولا تُقاوم الأكسدة، وتُقلل من حجم المنطقة المصابة عند الإصابة بالسكتة الدماغية، وتُقي من الخرف.

توصلت دراسة أجريت عام 2012 إلى أن المكونات الموجودة في نبات الجوتو كولا يمكن أن تمنع التأثيرات الضارة لبيروكسيد الهيدروجين على الخلايا البشرية، مما قد يعمل على مواجهة الأكسدة وتحسين معدلات بقاء الخلايا.

تعزيز مقاومة الجسم

تتمتع عشبة جوتو كولا بتأثير خفض الحمى، والمساعدة في تحسين جهاز المناعة في الجسم، ومنع ارتفاع ضغط الدم، والتهابات المسالك البولية، والمساهمة في التخلص من السموم في الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، تُعدّ مكونات الغوتو كولا مفيدةً للنساء بعد الولادة، إذ تُحسّن جمال البشرة. كما يُساعد استخدام قناع الغوتو كولا على تحسين مظهر التجاعيد، ومنع شيخوخة البشرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين.

Thu Hien (المصدر: Edh & Sohu)

مصدر: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-rau-ma-co-tac-dung-gi-ar855334.html