ليس الكحول، هذا هو نوع المشروب الذي تسبب في إصابة رجل يبلغ من العمر 40 عامًا بسرطان البنكرياس

نوعان من الماء إذا تم تناولهما بكثرة قد يسببان سرطان البنكرياس

السيد تو، مهندس معماري من جيانغشي، الصين، في الأربعينيات من عمره، أدرك مبكرًا أن الكحول مضر بصحته، لذلك نادرًا ما كان يشرب. كان يشرب بضعة أكواب فقط في المناسبات الاجتماعية. لذلك عندما شُخِّص بسرطان البنكرياس في مرحلته الثانية، صُدم بشدة.

بعد دراسة نمط حياته، اكتشف الطبيب أخيرًا أن "المسبب" لمرضه ليس الكحول، بل مشروبان شائعان آخران: القهوة والمشروبات الغازية. وتبين أن السيد تو، بسبب عمله الذي يتطلب منه السهر والتوتر والسفر المستمر، كان يكثر من شرب القهوة والمشروبات الغازية للتأقلم.

توضيح

المهم أنه كان يتناولها مرات عديدة يوميًا لسنوات طويلة. عندما ظهرت على جسده علامات التعب، وآلام المعدة، وفقدان الوزن، واضطرابات الجهاز الهضمي، وما إلى ذلك، لم يُعرها اهتمامًا يُذكر. كان يظن أنه يُرهق نفسه بالعمل ويتقدم في السن، وأن عبء كسب عيشه يُشعره بالدوار ويمنعه من الذهاب إلى الطبيب فورًا.

لتوضيح ذلك، يقول الخبراء الطبيون إن البنكرياس مسؤول عن إفراز الأنسولين للتحكم في مستويات السكر في الدم، ولكن عند الإفراط في تناول السكر، يضطر البنكرياس إلى العمل باستمرار لإنتاج الأنسولين. ولا يقتصر ارتفاع مستويات السكر على زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، بل يُسبب أيضًا التهاب البنكرياس، الذي قد يتطور إلى سرطان.

أما بالنسبة للقهوة، فإن الإفراط في تناولها، وخاصةً القهوة المُضاف إليها السكر والكريمة، يُسبب أيضًا تلف البنكرياس. فعندما يعمل البنكرياس باستمرار لمعالجة الكافيين والسكر، يُصاب بالتعب تدريجيًا، وقد يؤدي ذلك إلى تراجع وظائفه. على المدى الطويل، قد يُسبب هذا الحمل الزائد التهاب البنكرياس المزمن، وإذا تُرك دون علاج، فقد يتطور التهاب البنكرياس إلى سرطان.

علامات تساعد في التعرف على سرطان البنكرياس

توضيح

يُعد ألم البطن من أكثر أعراض سرطان البنكرياس شيوعًا. يظهر الألم مبكرًا، ويكون في البداية مجرد عرض عابر وخفيف في المنطقة فوق المعدة، لذا يظن المريض في كثير من الأحيان أنه أحد أعراض ألم المعدة.

مع تطور المرض، ينتشر الألم تدريجيًا إلى كلا الجانبين، وقد يمتد إلى الظهر. في كثير من الحالات، لا يكون الألم مستمرًا، ولكن بعد تناول الطعام أو الاستلقاء على الظهر، يصبح الألم شديدًا. إذا كان الألم أكثر شدة في الظهر، فمن المرجح أن يكون الورم موجودًا في ذيل أو جسم البنكرياس.

عادةً ما يحدث ألم البطن الناتج عن سرطان البنكرياس تدريجيًا، ويتفاقم مع مرور الوقت، ولكن هناك حالات يظهر فيها الألم فجأةً وبشدة. يعود السبب إلى تضخم الورم، مما يؤدي إلى انسداد القناة البنكرياسية، مما يؤدي إلى التهاب البنكرياس الحاد.

بالإضافة إلى آلام البطن، يجب على المرضى أيضًا الانتباه إلى بعض الأعراض الأخرى مثل: البول الداكن، واليرقان، والبراز الرخو، والإسهال، وفقدان الشهية، والحمى، وفقدان الوزن السريع، وضعف الجسم.

كيفية الوقاية من سرطان البنكرياس

لا يمكنك منع الإصابة بسرطان البنكرياس، ولكن يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل عوامل الخطر للإصابة بسرطان البنكرياس، مثل:

- لا تدخن.

- الحد من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول.

- تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضروات الخضراء والحبوب الكاملة...

- تقليل تناول اللحوم الحمراء والسكر والأطعمة المصنعة.

- الحد من التعرض للمواد الكيميائية السامة مثل الأسبستوس والمبيدات الحشرية والبتروكيماويات؛ وارتداء معدات الحماية بعناية عند العمل في البيئات الكيميائية.

- حافظ على وزن مناسب لنوع جسمك، ومارس الرياضة بانتظام بما يتناسب مع صحتك.

- قم بإجراء فحص منتظم لسرطان البنكرياس إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بسرطان البنكرياس (التاريخ العائلي، الطفرات الجينية المعروفة، وما إلى ذلك).

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/khong-phai-ruou-bia-day-moi-la-loai-nuoc-khien-nguoi-dan-ong-40-tuoi-bi-ung-thu-tuyen-tuy-172241012122834131.htm