ما هو تأثير شرب ماء ورق الجوافة يومياً؟

ما هو تأثير شرب ماء ورق الجوافة يومياً؟

ونقلت صحيفة الصحة والحياة عن ممارس الطب التقليدي تران دانج تاي قوله إنه وفقا للبحث الحالي فإن استخدام أوراق الجوافة لصنع الشاي للشرب كل يوم له التأثيرات التالية:

يساعد على الهضم: أوراق الجوافة لها تأثيرات مضادة للبكتيريا، وتفرز العصارة المعدية لتحفيز الهضم، وتقليل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم.

دعم علاج النقرس: شرب ماء أوراق الجوافة له خصائص مدرة للبول، ويزيد من إخراج حمض البوليك من الجسم، ويقلل من خطر الإصابة بالنقرس، ويزيل الأطعمة الدهنية الزائدة.

تقليل دهون الدم: تحتوي أوراق الجوافة على العديد من المكونات مثل الفيتامينات والمعادن وبيتا سيتوستيرول التي يمكن أن تساعد في تنظيم وتسهيل عملية التمثيل الغذائي للكوليسترول في الدم، مما يساعد على منع خطر الإصابة بأمراض الدهون في الدم.

دعم علاج أمراض الجلد: تحتوي أوراق الجوافة على مادة التانين التي تساعد الجسم على محاربة البكتيريا، وتقليل الالتهابات، وتهدئة تهيج الجلد الناتج عن أمراض الجلد.

التهاب القولون: تحتوي أوراق الجوافة على مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل الألم الناجم عن التهاب القولون المزمن.

مفيد لمرضى السكري: تحتوي أوراق الجوافة على العديد من الفلافونويدات التي تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم، مما يُساعد خلايا بيتا البنكرياسية على تجنّب الضرر الناتج عن العوامل الخارجية. مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه لا يُمكن استخدام أوراق الجوافة كبديل لأدوية السكري.

إزالة السموم: أوراق الجوافة لها تأثير في إزالة الحرارة وإزالة السموم وتقليل الالتهابات، وبالتالي مساعدة الجسم على تنقية وزيادة القدرة على إخراج السموم من الجسم.

شرب ماء أوراق الجوافة يوميًا مفيد جدًا لصحتك.

أشياء يجب مراعاتها عند شرب ماء أوراق الجوافة

ونقلت صحيفة توي تري عن الدكتور فونج توان جيانج، رئيس معهد فيتنام للبحث والتطوير في الطب التقليدي، قوله إنه لا ينبغي شرب شاي أوراق الجوافة بين عشية وضحاها، بل يجب تحضير إبريق جديد من الماء كل يوم؛ ويجب شرب شاي أوراق الجوافة بعد الوجبات، ولا ينبغي شرب شاي أوراق الجوافة المركز عند الشعور بالجوع.

على وجه الخصوص، لا تشرب الكثير من شاي أوراق الجوافة، ولا تستبدل الماء المُصفى بالكامل. يُنصح الحوامل والأطفال دون سن ١٢ عامًا ومن يعانون من ضعف بدني شديد بعدم شرب شاي أوراق الجوافة المُركّز أو الإفراط في شربه.

أوراق الڤي مفيدة للجسم. مع ذلك، فإن استخدامها لفترة طويلة ليس مفيدًا، وقد يُسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها. لكل عشبة، مهما كانت فائدتها، مدة استخدام محددة. لذلك، مدة استخدام أوراق الڤي واحدة، ويُفضل استخدامها لمدة شهر، ثم التوقف عنها لفترة ثم استخدامها مرة أخرى.

بهذه المعلومات، لا بد أنك حصلت على إجابة سؤال "ما هي الفوائد الصحية لشرب ماء أوراق الجوافة يوميًا؟". اشرب ماء أوراق الجوافة بانتظام وبشكل صحيح لتحصل على أفضل الفوائد الصحية.

ها آن (التوليف)

المصدر: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-voi-moi-ngay-co-tac-dung-gi-ar905461.html